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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由報料› 防癌防曬助減肥「瓜中之王」係.......

自由報料今日: 152|主題: 301236

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防癌防曬助減肥「瓜中之王」係....... [複製鏈接]

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發表於 16-2-25 11:18 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

哈蜜瓜香甜多汁，是很多人喜愛的水果，惟未必人人知道哈蜜瓜的神奇功效。哈蜜瓜不僅可以減肥、防曬，更對冠心病、癌症都有預防功效，故有「瓜中之王」的美譽。看過哈蜜瓜以下的神奇功效，定必讓更多人對它愛不釋手。：

1）預防各種癌症

哈蜜瓜含有的B族復合維他命，具很好的保健功效，維他命C有助人體抵抗傳染病，而礦物質錳可以作為抗氧化酶超氧化物歧化酶的協同成分。哈蜜瓜還含有豐富的抗氧化劑類黃酮，如粟米黃質可以保護人的身體，預防各種癌症。而哈蜜瓜中的維他命A，亦可防止肺癌和口腔癌。

2）預防冠心病

哈蜜瓜含豐富鉀。鉀能對身體提供保護，能夠預防冠心病，保持正常的心率和血壓。吃哈蜜瓜有助減少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。鉀同樣幫助預防肌肉痙攣，幫助身體從損傷中快速恢復。

3）防曬

據《每日郵報》報道，有農夫曾意外發現一種特殊種類的哈蜜瓜和其他瓜相比，能夠儲藏更長的時間而不會壞掉。法國巴黎大學的科學家對該種瓜進行深入研究時，他們發現哈蜜瓜富含抗氧化物質，能夠有助抵抗可對細胞造成損害的氧自由基。而過度暴露在太陽下則可產生氧自由基，這種哈蜜瓜的瓜汁被濃縮後製成藥片。可服用以防止皮膚被太陽曬傷。

4）養顏護眼減肥

哈蜜瓜含有豐富維他命A，當中有助於維持健康的皮膚，減少患白內障的風險，並改善視力。哈蜜瓜熱量很低，低脂肪。哈蜜瓜還可以作為孕婦飲食的一部份，因為哈蜜瓜能緩解保水，幫助身體排除多餘的鈉。

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發表於 16-2-27 08:50 |只看該作者

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發表於 16-2-27 00:02 |只看該作者

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發表於 16-2-26 23:54 |只看該作者

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tks tks tks

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發表於 16-2-26 22:27 |只看該作者

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發表於 16-2-26 20:44 |只看該作者

引用：哈蜜瓜香甜多汁，是很多人喜愛的水果，惟

原帖由 oasis18 於 16-02-25 發表
哈蜜瓜香甜多汁，是很多人喜愛的水果，惟未必人人知道哈蜜瓜的神奇功效。哈蜜瓜不僅可以減肥、防曬，更對 ...

我好鐘意食，但食多少少就喉嚨痛

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發表於 16-2-26 12:07 |只看該作者

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發表於 16-2-26 10:27 |只看該作者

thx for sharing

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發表於 16-2-26 09:59 |只看該作者

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發表於 16-2-26 09:52 |只看該作者

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發表於 16-2-26 08:29 |只看該作者

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發表於 16-2-26 08:02 |只看該作者

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發表於 16-2-26 07:26 |只看該作者

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發表於 16-2-26 06:52 |只看該作者

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禁多菓糖，米搞

我有一顆夜空中最閃耀的星星，我有一個墮入凡間的小天使，還有一個祇能容下我的宇宙。多謝恩賜

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發表於 16-2-26 01:45 |只看該作者

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發表於 16-2-25 13:51 |只看該作者

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發表於 16-2-25 13:04 |只看該作者

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