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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 母乳餵哺› 人奶媽媽飲食

母乳餵哺今日: 0|主題: 85707

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人奶媽媽飲食 [複製鏈接]

klleunh01

別墅

積分: 882

1^#

發表於 16-5-1 11:32 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我係新手人奶媽媽，而家仲坐月中。。。飲食方面暫時比陪月“嚴密監控”

，但已經食到口都where埋
已經心思思出關後可以解禁（不竟喺陀緊b嗰咁多個月都好乖戒口）

，但好多人都話我食乜就等如bb食乜

想問吓咁多位jm...除咗一啲食咗會回奶（如豬潤，豆豉，乳鴿）外，大家有冇乜係一定戒口唔食架？例如辣、茶、咖啡、魚生、生蠔等等呢啲，大家有冇謝絕呢？
另外，我個陪月有日建講我食花膠，話咁會幫我啲奶“杰”啲。。。但我奇怪，因為我聽親都話花膠係塞奶

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Msagneschan

別墅

積分: 618

24^#

發表於 16-5-15 16:48 |只看該作者

我第二胎、兩個都人奶b、今次無特別介口、只係收奶嘅食物唔食、冇咁緊張保持好心情反而俾上次多奶、媽媽們加油！

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klleunh01

別墅

積分: 882

23^#

發表於 16-5-7 12:17 |只看該作者

Meito_128 發表於 16-5-6 22:08
咁你地除左冇戒口，仲有冇食勁多飯？早午晚都食？我由細到大都食好少好少飯，全家都係包括我老豆，要我早午 ...

坐月時，陪月迫我早午晚三餐食飯，我本身係飯桶。。。都食到口where...
而且餐餐都重麻油。。。諗起都驚

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

22^#

發表於 16-5-6 22:51 |只看該作者

Meito_128 發表於 16-5-6 22:08
咁你地除左冇戒口，仲有冇食勁多飯？早午晚都食？我由細到大都食好少好少飯，全家都係包括我老豆，要我早午 ...

我冇食好多飯喎，係坐月會午餐晚餐食飯（各碗半左右），早餐一直都係麵包或麥皮。午餐係三文治或批或意粉之類（唔出街就食叮熱冷飯）。晚餐自己煮都係食一碗飯左右。不過我全埋身，唔泵奶，唔使睇奶量做人。

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Meito_128

大宅

積分: 4894

21^#

發表於 16-5-6 22:08 |只看該作者

回覆：人奶媽媽飲食

咁你地除左冇戒口，仲有冇食勁多飯？早午晚都食？我由細到大都食好少好少飯，全家都係包括我老豆，要我早午晚都食好辛苦

可以講下你地早午餐食咩嘛？

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wingwingc1234

公爵府

積分: 27198

最關心BB問題熱投勳章陪月勳章畀面勳章

20^#

發表於 16-5-6 00:32 |只看該作者

我仔15M ，除左退奶野外，我咩都有食

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klleunh01

別墅

積分: 882

19^#

發表於 16-5-5 18:53 |只看該作者

艾森發表於 16-5-5 18:35
唔洗唔好意思
佗住果陣都經常食雞蛋架，唔知做咩囡囡對蛋敏感
...

對蛋敏感好慘呀！有好多嘢都唔食得。。。希望你囡囡可以大啲就唔再敏感啦

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艾森

子爵府

積分: 11164

18^#

發表於 16-5-5 18:35 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 16-5-5 16:28
唔好意思我之前咁講，咁BB易敏感又真係作別論嘅。

唔洗唔好意思

佗住果陣都經常食雞蛋架，唔知做咩囡囡對蛋敏感

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

17^#

發表於 16-5-5 16:28 |只看該作者

艾森發表於 16-5-5 15:55
我真係餵人奶介口仲介得清過佗過果陣
食雞蛋囡囡生到成面粒粒，飲奶粉囡囡腸胃敏感，飲海參湯囡 ...

唔好意思我之前咁講，咁BB易敏感又真係作別論嘅。

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艾森

子爵府

積分: 11164

16^#

發表於 16-5-5 15:55 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 16-5-5 12:48
有朋友同我講，餵人奶要戒口戒得清過大肚，我瞪大眼話"吓？？" 其實咁講法一啲都唔科學，都唔明點解讀過書 ...

我真係餵人奶介口仲介得清過佗過果陣

食雞蛋囡囡生到成面粒粒，飲奶粉囡囡腸胃敏感，飲海參湯囡囡又起粒粒，食涼野奶量又跌

不過餵人奶都係餵一至兩年，咪忍多一陣等囡囡自然離乳咪可以放肆咁食野

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

15^#

發表於 16-5-5 12:48 |只看該作者

klleunh01 發表於 16-5-5 02:48
哈哈。。。有你呢句“唔好搞到自己咁慘”，我就冇咁罪疚感! 陀嗰陣，我真係戒得好清。。。如果陀完都戒， ...

有朋友同我講，餵人奶要戒口戒得清過大肚，我瞪大眼話"吓？？" 其實咁講法一啲都唔科學，都唔明點解讀過書嘅人都咁講。

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klleunh01

別墅

積分: 882

14^#

發表於 16-5-5 02:48 |只看該作者

zxyggp 發表於 16-5-4 16:00
我一路咩都無介，包括收奶食物都有食，咖啡真係介唔到，而家BB7個月夠食就算啦，唔好搞到自己咁慘。花膠同 ...

哈哈。。。有你呢句“唔好搞到自己咁慘”，我就冇咁罪疚感! 陀嗰陣，我真係戒得好清。。。如果陀完都戒，咁咪好慘! 反正好多所謂要戒嘅嘢，又唔係餐餐食

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mrs.cool

子爵府

積分: 10885

想生BB熱投畀面勳章

13^#

發表於 16-5-4 16:28 |只看該作者

回覆樓主:

我餵兩個都無戒口，話會收奶嘅照食，韭菜經常食，無影響奶量。豬潤乳鴿就無食，都係因為我唔多鐘意。咖啡奶茶日日飲咁滯，酒間唔中都飲一杯半杯。

不過花膠大女時，食過兩次，之後啲奶杰到

塞得我好慘痛，真係怕咗！到細仔完全唔敢掂，到目前為止，就十個月都無塞過。

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zxyggp

公爵府

積分: 28411

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回想生BB熱投

12^#

發表於 16-5-4 16:00 |只看該作者

我一路咩都無介，包括收奶食物都有食，咖啡真係介唔到，而家BB7個月夠食就算啦，唔好搞到自己咁慘。花膠同豬手都中過蕉，塞到我想切胸添，之後都係1件起2件止啦！

大女4.5歲啦，努力成果胎兒5個月啦，10月可以見

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EudyptulaMinor

男爵府

積分: 9263

11^#

發表於 16-5-4 13:23 |只看該作者

回覆：人奶媽媽飲食

我戒所有會收奶或影響奶量嘅食物，包括朱古力，另外生冷野（魚生、雪糕、沙律…）都唔食。奶茶會照飲，咖哩都會食但少食。

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bosch

瑪瑙宮

積分: 128559

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

10^#

發表於 16-5-3 04:41 |只看該作者

我淨係戒回奶食物.

平時我冇飲咖啡, 冇飲酒, 所以做奶媽時好似平咁乜都食, 反而恃主有免肥金牌, 食得仲放肆.

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b_coby

複式洋房

積分: 330

9^#

發表於 16-5-2 21:29 |只看該作者

我體質問題只可以平補同埋試過食小小黨參bb變得燥底同起奶癬
所以停哂補品淨係隔日食一盎花膠
無塞
不過奶係杰左濃左唔知bb營養會唔會好啲呢

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sandycoocoo

大宅

積分: 2574

8^#

發表於 16-5-2 18:51 |只看該作者

我到囡囡百日後就無戒口，但我一樣一樣咁食睇下囡有無反應....

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muiho6222

大宅

積分: 2274

7^#

發表於 16-5-2 17:08 |只看該作者

回覆 klleunh01 的帖子

我覺得睇吓你夠唔奶，如果多奶就唔好食花膠喇，我唔係好夠奶，一飲咗花膠湯即刻上奶快好多，多奶D，同濃D。

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caca129

別墅

積分: 596

6^#

發表於 16-5-2 16:49 |只看該作者

回覆：klleunh01 的帖子

花膠係上奶，但同時啲奶會杰啲。所以如果乳腺有塞過，就要小心啲。

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