吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2017年媽媽會› 有冇媽媽體重增加太快的？怎麼辦？

2017年媽媽會今日: 0|主題: 1846

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1096 | 回覆: 9

[3月] 有冇媽媽體重增加太快的？怎麼辦？ [複製鏈接]

Valerieoon

別墅

積分: 693

1^#

發表於 16-11-2 16:18 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇媽媽體重增加太快的？怎麼辦？

0 0 0

私人傳訊

Valerieoon

別墅

積分: 693

10^#

發表於 16-12-6 13:59 |只看該作者

inness 發表於 16-12-5 23:13
樓主你係咪本身偏瘦架?

都唔算，我懷孕前46kg

私人傳訊

inness

大宅

積分: 1102

9^#

發表於 16-12-5 23:13 |只看該作者

回覆樓主:

樓主你係咪本身偏瘦架?

私人傳訊

卡比MaMa

洋房

積分: 67

8^#

發表於 16-11-11 20:34 |只看該作者

Valerieoon 發表於 16-11-3 22:23
依家5個月我一共重咗12kg，醫生叫我要注意

咁多！？

我5個月重咗4點幾kg，我以為自己已經重得好快。。。

私人傳訊

sandy2014

別墅

積分: 524

7^#

發表於 16-11-9 17:43 |只看該作者

Valerieoon 發表於 16-11-3 22:23
依家5個月我一共重咗12kg，醫生叫我要注意

我20週重左6kg醫生已經叫我注意了，要減番d油、糖、同殿粉質，做番運動，我覺得係因為懷孕期間幾乎完全無做運動，所以重得快左，每日要去行下或者游下水囉，我都報左孕婦瑜加班，希望做下運動控制下啦。

私人傳訊

海綿肚仔專家
@牛欄牌

6^#

發表於 16-11-8 09:38 |只看該作者

Valerieoon 發表於 16-11-7 21:40
醫生說下次產檢要飲糖水驗，謝謝你的回覆，資料很有用

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

私人傳訊

Valerieoon

別墅

積分: 693

5^#

發表於 16-11-7 21:40 |只看該作者

Yvonne註冊護士@牛欄牌發表於 16-11-4 12:01
回覆 Valerieoon 的帖子

Hello Valerieoon 媽媽個血糖值標準嗎? 一般整個懷孕期體重增加大概11.5-16 kg， ...

醫生說下次產檢要飲糖水驗，謝謝你的回覆，資料很有用

私人傳訊

海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 16-11-4 12:01 |只看該作者

本帖最後由 Yvonne註冊護士@牛欄牌於 16-11-4 12:01 編輯

回覆 Valerieoon 的帖子

Hello Valerieoon 媽媽個血糖值標準嗎? 一般整個懷孕期體重增加大概11.5-16 kg，如果媽媽5 個月內體重增長左12 kg，就要留意下體重增長嘅速度，因為體重慢慢遞增係最理想，到懷孕中後期每星期大概重0.5kg。如果產檢時醫生話BB size 標準，而且血糖值正常就唔駛太擔心。媽媽平日要著重均衡飲食，盡量選擇營養豐富嘅食物, 多吃蔬果, 少脂肪嘅肉類，少進食多鹽多油糖份高嘅食物，例如糖果、快餐食品等。每天抽至少20-30分鐘運動例如散步，對控制體重都會有幫助架。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

私人傳訊

Valerieoon