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Hello Crazykellyly，去到懷孕後期，由於子宮愈來愈大，壓迫到肺部容易有呼吸困難嘅感覺，平躺時感覺會更明顯。媽媽瞓覺時盡量避免平躺，向左側睡/半坐卧姿勢都可以令呼吸順暢D。平日盡量減低活動量，上落樓梯時慢慢行，多d 練習深呼吸，可以減低不適同埋令心情放鬆d。不過如果媽媽呼吸困難到嚴重影響日常生活，甚至有其他徵狀例如頭暈,記得產檢時同醫生講喇!
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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