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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 9個月bb 飲食

嬰兒食譜今日: 0|主題: 27294

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9個月bb 飲食 [複製鏈接]

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1^#

發表於 17-2-8 03:02 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我bb宜家9個月。我媽煲粥會落d鹽調味，蒸魚去煲粥又會落d鹽係魚到，其實bb甘早食鹽得唔得？

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14^#

發表於 17-2-8 14:07 |只看該作者

回覆 namcc323 的帖子

係呀! 午餐同晚餐...

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13^#

發表於 17-2-8 13:50 |只看該作者

bb唔食粥可以整其他野，9個月大既bb可以食好軟既飯仔、意粉、蕃薯/薯蓉
bb腎未發育好處理唔到額外既鹽，額外既鹽對bb腎臟造成負擔，其實天然食物裡面都有微量既鹽份，所以一歲前都唔應該加鹽

1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，有利於各種細菌、病毒在上呼吸道的存在。

2、高鹽飲食後由於鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調，導致發病。

3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖，使其喪失抗病能力。
4、高鹽飲食會影響兒童體內對鋅的吸收，會導致孩子缺鋅。

5、高鹽飲食會加重寶寶的心臟、腎臟負擔。寶寶的腎臟發育還不健全，不足以滲透過多的鹽。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶的腎臟負擔，同時增加心臟負擔，由此使腎臟和心臟功能受損。而且，從小養成重鹽的飲食習慣，長大後不容易糾正，而重鹽飲食習慣容易引起高血壓等疾病。

兒科專家崔玉濤建議不要給1歲以內的嬰兒食物中加食鹽。對於一歲以後的嬰兒，只要孩子能夠接受無食鹽食物，也不必刻意添加鹽。發現孩子對食物興趣降低時，逐漸少量遞進添加食鹽。清淡食物對人的一生健康都有利！千萬不要依成人的胃口刻意給嬰兒加鹽，加鹽量要依孩子的接受度而定。
原文網址：https://read01.com/ykn4Q2.html

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12^#

發表於 17-2-8 10:31 |只看該作者

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 09:51
十個月...

食兩餐固？

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11^#

發表於 17-2-8 09:51 |只看該作者

namcc323 發表於 17-2-8 09:50
你bb幾大？

十個月...

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10^#

發表於 17-2-8 09:50 |只看該作者

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 09:43
嘩！乜鹽嘅作用咁大.... 我個b依家食粥都麻麻，但如果放啲湯落粥度會食得好好...你可以試下， ...

你bb幾大？:mother:

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9^#

發表於 17-2-8 09:43 |只看該作者

namcc323 發表於 17-2-8 09:41
6個月到開始食粥，每餐粥都食得一般，成日食食下就唔想食，擰頭擰頸，果陣d粥無落鹽。到9個月到原來婆婆煲 ...

嘩！乜鹽嘅作用咁大....

我個b依家食粥都麻麻，但如果放啲湯落粥度會食得好好...你可以試下，起碼無落鹽先...

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發表於 17-2-8 09:41 |只看該作者

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 09:38
係咪食慣左?

6個月到開始食粥，每餐粥都食得一般，成日食食下就唔想食，擰頭擰頸，果陣d粥無落鹽。到9個月到原來婆婆煲粥就加左d鹽，佢又肯食，又食晒

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7^#

發表於 17-2-8 09:38 |只看該作者

係咪食慣左?

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6^#

發表於 17-2-8 09:25 |只看該作者

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 09:20
盡量唔好落

唔落阿b唔願食粥。。

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5^#

發表於 17-2-8 09:20 |只看該作者

namcc323 發表於 17-2-8 09:20
落小小，不是好多

盡量唔好落

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4^#

發表於 17-2-8 09:20 |只看該作者

JoyceHoHo 發表於 17-2-8 09:13
咁快就落鹽? 如果自己煮唔會落鹽, 除非喺街買野俾BB食已經放左鹽就無法啫... ...

落小小，不是好多

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積分: 6166

3^#

發表於 17-2-8 09:13 |只看該作者

咁快就落鹽? 如果自己煮唔會落鹽, 除非喺街買野俾BB食已經放左鹽就無法啫...

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積分: 33374

2^#

發表於 17-2-8 08:52 |只看該作者

namcc323 發表於 17-2-8 03:02
我bb宜家9個月。我媽煲粥會落d鹽調味，蒸魚去煲粥又會落d鹽係魚到，其實bb甘早食鹽得唔得？
...

一歲前唔需要調味，其實如果bb肯食愈遲加調味料愈好

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