心聲留言

跳至

首頁

尾頁
   1


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


1#
發表於 17-11-12 15:31 |只看該作者
好唔開心,真的好唔開心。
覺得自己什麼都失敗。


伯爵府

積分: 18978


49#
發表於 18-1-13 17:07 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-1-13 16:30
對啊,我一向在食方面對自己好mean,好嚴格,不過,你們好多人都提醒我要對自己好d,咁我見自己連續辛苦了2 ...

我自己一向都好鐘意放假一個人食早餐,因為呢刻真係同自己獨處,好好思考享受


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


48#
發表於 18-1-13 16:30 |只看該作者
dder 發表於 18-1-13 16:13
好美味
對啊,我一向在食方面對自己好mean,好嚴格,不過,你們好多人都提醒我要對自己好d,咁我見自己連續辛苦了2個星期,昨日終於做好份report,今日可以放假,所以就放過自己一天。
原來出去食早餐都唔貴,這裡只是$30,真係超級大發現,哈哈


伯爵府

積分: 18978


47#
發表於 18-1-13 16:13 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-1-13 10:08
大家都不用擔心我,我開始識得氹下自己。
連續忙了兩個星期,今日星期六,決定唔再食麥皮,暫時停止地獄減 ...

好美味


男爵府

積分: 8014


46#
發表於 18-1-13 11:37 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-1-13 10:08
大家都不用擔心我,我開始識得氹下自己。
連續忙了兩個星期,今日星期六,決定唔再食麥皮,暫時停止地獄減 ...

樓主加油,每一日都可以有新開始,每個決定都可以為你帶來改變。
[img align=left]C:\my documents\IMG_1427_1_1_1[/img] [img align=right]C:\my documents\DSCN1156 10-04-2004_1_4_1[/img]


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


45#
發表於 18-1-13 10:08 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 志志媽咪 於 18-1-13 10:12 編輯

大家都不用擔心我,我開始識得氹下自己。
連續忙了兩個星期,今日星期六,決定唔再食麥皮,暫時停止地獄減肥,走去食個早餐,開心下


myimage.jpg


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


44#
發表於 18-1-13 08:01 |只看該作者
Bling11 發表於 18-1-13 00:22
總之當我有乜唔開心時就會去看self help書,如好嬲時就會上Amazon 搵“how to deal with anger”既書,遇 ...

How to deal with assholes....... hahahahahahha
我下次都試下咁樣search先得


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


43#
發表於 18-1-13 07:59 |只看該作者
rayhong9 發表於 18-1-12 20:09
自己一個人行山要小心D喎,最好跟一大班人行,有照應好D。

有無去過下白泥影日落呀,大澳水鄉,赤柱影下 ...

放心,我會小心
其實都只係想行下,望多d個世界,又或者靜下,過去太執著工作,犠牲了很多人和事
送張山頂相比你,夜晚上去,不太多人,靜靜地望下、思考下,幾適合我。

myimage.jpg


子爵府

積分: 12943


42#
發表於 18-1-13 00:22 |只看該作者
Danielle928 發表於 18-1-12 23:43
請問你看什麼書

總之當我有乜唔開心時就會去看self help書,如好嬲時就會上Amazon 搵“how to deal with anger”既書,遇到衰人時就會search “how to deal with assholes”,被朋友出賣時就search “how to end friendship”,自然就會有一大堆類似既嘢彈出來,又會有些心理書suggestions, 揀啲多好評既才睇,就係咁開始


子爵府

積分: 12943


41#
發表於 18-1-13 00:15 |只看該作者
Danielle928 發表於 18-1-12 23:43
請問你看什麼書

本帖最後由 Bling11 於 18-1-13 00:16 編輯

好多,垃垃雜雜,起初看心理書籍,幫自己做test (MBTI),看Please Understand Me II (Kiersey and Bates) [MBTI 性格分析],了解自己係乜性格同有乜傾向,然後又看下NLP的書籍(Richard Bandler的書),旨在想搵方法應付自己的負面情緒和恐懼,然後又看Scott Peck的Road Less Traveled 去了解心理,之後又看new age題材的書如Michael Singer的Untethered Soul、Esther & Abraham Hicks和其他關於law of attraction的,又看Seth's material (賽斯)這些比較玄的,跟住又看Dr. Brian Weiss的Many lives, Many masters(中譯前世今生)和他其他的著作,仲有其他垃雜嘢,看多了人開始冇咁執著。以上所提到的都應該有中譯本的

睇這類書裡常提到話有一句中文諺語 “when the student is ready, the teacher will appear”(到而家都唔知邊個講過),後來領悟到當中意思是當一個人想找答案時,他的老師便自然會出現。只要有個起點去尋求答案,自然會條路就帶著你看多點這些那些,看多了人也會放開一點


別墅

積分: 520


40#
發表於 18-1-12 23:43 |只看該作者
Bling11 發表於 18-1-8 20:31
我覺得睇書對我好有幫助,我之前都有段時間好唔開心,好在我喜歡看書,我由自己既心理狀況出發,搵書開解自 ...
請問你看什麼書


別墅

積分: 520


39#
發表於 18-1-12 23:40 |只看該作者
我都係。。
呢十年真係無開心過
無開心都算,仲要係唔開心難過
覺得生活好苦


男爵府

積分: 8014


38#
發表於 18-1-12 20:09 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-1-9 04:34
我現在正學習一個人生活。也開始嘗試做一些以往自己一個人不會做的事,例如自己一個人行山,哈哈,原來挺 ...

自己一個人行山要小心D喎,最好跟一大班人行,有照應好D。

有無去過下白泥影日落呀,大澳水鄉,赤柱影下相都吾錯㗎。或者幾百元旅費的廣東省短線旅行亦吾錯。
[img align=left]C:\my documents\IMG_1427_1_1_1[/img] [img align=right]C:\my documents\DSCN1156 10-04-2004_1_4_1[/img]


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


37#
發表於 18-1-12 19:47 |只看該作者
啤梨腰小姐 發表於 18-1-12 17:09

你太sweet, 太caring 喇
唔準搞喊我


別墅

積分: 678


36#
發表於 18-1-12 17:09 |只看該作者
志志媽咪 發表於 18-1-9 04:34
我現在正學習一個人生活。也開始嘗試做一些以往自己一個人不會做的事,例如自己一個人行山,哈哈,原來挺 ...
咁咪幾好:D
嘗試多d新野 係比個機會發現自己會愛上既野
仲有呀 你永遠都唔係一個人架!!!!!
只要你願意講 好多人都會願意聽
陪住你笑 陪住你喊
你唔介意我地仲可以wtsapp傾計tim ga XD


伯爵府

積分: 17285

母親節2025勳章 2018復活節勳章 畀面勳章


35#
發表於 18-1-9 04:34 |只看該作者
peonica 發表於 18-1-9 02:06
去個旅行,離開一下令你喘不過氣的生活。
最好係風景優美地方,會發現世界之大,有好多好地方等你去欣賞。
...

我現在正學習一個人生活。也開始嘗試做一些以往自己一個人不會做的事,例如自己一個人行山,哈哈,原來挺快樂,眼光反而可以放在風景而非人身上。


公爵府

積分: 29104

2018復活節勳章


34#
發表於 18-1-9 02:06 |只看該作者
去個旅行,離開一下令你喘不過氣的生活。
最好係風景優美地方,會發現世界之大,有好多好地方等你去欣賞。
去完又可以計劃下一個目的地。

工餘去學一樣興趣,跳舞打boxing 都幾好,流一身汗。


子爵府

積分: 12943


33#
發表於 18-1-8 20:31 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得睇書對我好有幫助,我之前都有段時間好唔開心,好在我喜歡看書,我由自己既心理狀況出發,搵書開解自己,之後一個題目到另一題目,一本接一本,這幾年間都自覺心態改變了不少,對瑣碎事不再庸人自擾,心境平靜了很多,人要得到快樂首先要心境平靜


複式洋房

積分: 117


32#
發表於 17-12-24 00:10 |只看該作者
好明白。。。
近日見到shinee個主音自殺,唔知點解特別深感受,好明白佢果種痛苦咁


大宅

積分: 1305


31#
發表於 17-12-23 19:48 |只看該作者
志志媽咪 發表於 17-12-16 19:02
同意,我現在正學習一個人過日子,每天找些讓自己快樂的事做
謝謝你們的鼓勵
...

咁就好。
穩自己喜好找樂趣。
加油

首頁

尾頁

跳至