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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 全職媽媽點減壓？

在職全職今日: 19|主題: 48032

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[全職媽媽] 全職媽媽點減壓？ [複製鏈接]

abc2015

複式洋房

積分: 425

1^#

發表於 17-11-29 23:35 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

自己一湊二，屋企無人幫，所有野都係一個人做，另一半係完全唔幫手，仲會不停叫你做野，拎依樣個樣，仲要成日淨係話你鬧你，大家之間唔會溝通，唔會傾計，一個3歲，一個就黎1歲，每日一起身好似打仗咁，晏就叫做同佢地訓一陣教，就忙到夜晚，細個個長期半夜大喊，每晚喊幾次，完全休息唔到，其實點樣先減到壓，真係好辛苦，同自己屋企人講又唔想佢地擔心，同朋友講又驚對另一半反感，唉，到依家做所有野都有心無力！

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chenhanshen

禁止訪問

積分: 513

30^#

發表於 20-6-12 10:33 |只看該作者

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Astronomy

民房

積分: 15

29^#

發表於 20-6-12 01:59 |只看該作者

回覆 KaryLeung 的帖子

我一湊三，完全冇人幫手，大果個3歲，中間果個22個月，細果個5個月，屋企所有野都係自己做，包括每日一湊三去街市買餸，真心真係好累！老公成個大少咁，返到黎只係識問食得飯未，又唔會幫手，仲成日話好累叫你按哩度果度，奶奶每次打黎都係麻煩事，叫你幫老公跟哩樣果樣，囝囡撞親又咩都係俾人話唔識湊唔識較。心理壓力大到飛起，晚晚都訓唔到搞，又成身都痛！藥又唔敢食怕會訓大。都唔知可以點解決！

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little_angels

大宅

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28^#

發表於 20-4-10 23:16 |只看該作者

Wongellewong 發表於 20-4-10 21:51
我本身鐘意睇電視和做運動減壓，但我識好多朋友鐘意扮靚減壓，一大壓力就係咁look機(emoji)。
...

同我一樣，睇電視、跑步、食薯片

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Wongellewong

別墅

積分: 511

27^#

發表於 20-4-10 21:51 |只看該作者

我本身鐘意睇電視和做運動減壓，但我識好多朋友鐘意扮靚減壓，一大壓力就係咁look機(emoji)。

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瑶瑶bb

別墅

積分: 942

26^#

發表於 19-7-23 14:30 |只看該作者

abc2015 發表於 17-11-29 23:35
自己一湊二，屋企無人幫，所有野都係一個人做，另一半係完全唔幫手，仲會不停叫你做野，拎依樣個樣，仲要成 ...

加油，有空可以帶baby 出黎同朋友聚下

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懸念

別墅

積分: 967

25^#

發表於 19-7-20 02:24 |只看該作者

回覆 abc2015 的帖子

一對孖仔，一樣湊到發癲，真的無人可以幫到自己，唯有自己睇吓個小朋友咩性格，自己在唸個辦法去湊，這樣可能會輕鬆DD，對住C6要學識放手，日日係佢耳邊呻，過程會好難，不過會有收成，如C6脾氣唔好就唔好試了驚發生衝突

，依家C6休息日會幫仔仔刷牙換衫湊仔，平日夜晚我幫個仔沖完涼C6幫手穿衣服吹頭髮等，不過C6無辦法自己一個人帶仔出街，不過佢肯做到這樣我都幾開心了，無麼實際意見俾到妳，總之一句講晒：唔好灰一日熬一日，日子好快過，小朋友返學後就稍微可輕鬆幾個鐘，自己唔好俾自己咁多壓力，對住小朋友都要放手由得佢地自己玩（不過要注意家裡是否有危險物品），除佐煮飯買餸幫仔沖涼，其實一日時間自己分配的好，都有幾個鐘可以放鬆自己的，另外妳話小朋友半夜喊，有幾種可能性：白天訓得多？食得過飽脹氣唔舒服？肚餓？訓前玩得興奮等等，妳留意睇睇小朋友每次因咩事喊，話者可以解決這個問題。媽媽不易做加油唔好氣餒，

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Mar9b

伯爵府

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24^#

發表於 19-5-12 21:30 |只看該作者

abc2015 發表於 17-11-29 23:35
自己一湊二，屋企無人幫，所有野都係一個人做，另一半係完全唔幫手，仲會不停叫你做野，拎依樣個樣，仲要成 ...

我先生會幫手洗碗，晾3，同吸塵……
我1個月約1，2次同朋友去食下早餐，行下街……減壓
衹是病時先生要返工就無人幫到，頂硬上。
加上兒子難管教，很想等佢返學穩定D可以出去兼職幫補家計。

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abc2015

複式洋房

積分: 425

23^#

發表於 19-2-21 22:12 |只看該作者

rubypong140803 發表於 19-2-20 07:54
我個女1歲半，到依傢半夜都仲會醒幾次，成日發惡夢甘...真係好頭痛，出世咁耐都無一晚我係可以一覺訓天光:l ...

我個女依家兩歲每晚都係喊幾次，都係好似發惡夢咁(emoji)

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rubypong140803

禁止訪問

積分: 240

22^#

發表於 19-2-20 07:54 |只看該作者

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Rainbow1266

大宅

積分: 4456

21^#

發表於 19-2-1 18:01 |只看該作者

無人會幫到你你要自己調節唔好太辛苦自己好快小朋友上小學會好起來的

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Jcheung1215

大宅

積分: 1140

20^#

發表於 19-1-4 03:45 |只看該作者

abc2015 發表於 17-11-29 23:35
自己一湊二，屋企無人幫，所有野都係一個人做，另一半係完全唔幫手，仲會不停叫你做野，拎依樣個樣，仲要成 ...

同感，不過我湊一個，湊足3年幾先讀k1, 聽到親戚問幾時生第二胎，心情好燥底想開拖！哈

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shadowrainbow

男爵府

積分: 8800

19^#

發表於 18-12-21 11:15 |只看該作者

聽收音機，放狗，聽音樂，執屋

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kkkkkic

複式洋房

積分: 149

18^#

發表於 18-12-21 09:52 |只看該作者

搵班有共同愛好既C9

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babyfung61

男爵府

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2024年龍年勳章

17^#

發表於 18-11-28 10:47 |只看該作者

回覆 abc2015 的帖子

如果可以隨時瞓到就梗係好。以我為例，個人唔易瞓，所以有時就算個B瞓一個鐘，實質我都只可以喺果個期間瞓20分鐘左右。不過都算可以抖一抖囉。唉。

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babyfung61

男爵府

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2024年龍年勳章

16^#

發表於 18-11-28 10:44 |只看該作者

我都怕呢種情況。但更討厭的是，先生會以返工辛苦為藉口而唔去一齊分擔湊小朋友嘅責任。連男方家人都幫住曬佢，話好多男人都係搵錢辛苦唔鍾意湊細路。但我講，湊或養育小朋友唔係只屬於一個女人嘅責任（單親除外），大家係女人，都做過人阿媽，應該知道全職照顧小朋友係24小時無停，隨傳隨到的。如果有得返工，不如掉轉，比你啲男人試吓呢份Job, 餵奶餵食、陪玩、氹瞓、做家務、煮飯⋯真係要等到全家人瞓曬，自己先最後一個瞓，又係最早一個醒起身。個細路半夜一嘈又要走去處理，日日唔夠瞓，日日生活如是，個個星期望禮拜日去飲餐茶嘅日子，但遇著落雨就唔出街，隨時困在家連續十幾日。我都覺好疲累。

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abc2015

複式洋房

積分: 425

15^#

發表於 18-10-30 17:47 |只看該作者

EudyptulaMinor 發表於 18-10-25 23:39
我都係一湊二，我會趁兩個小朋友都瞓左晏覺就會快手做家務，做左急既先，唔太急唔太污糟可以留返星期六日 ...

依家好小小，因為佢地係同一時間訓晏教，我就會跟住一齊訓，到佢地夜晚訓左，就係我自己時間休息，食下野睇下野

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EudyptulaMinor

男爵府

積分: 9263

14^#

發表於 18-10-25 23:39 |只看該作者

abc2015 發表於 17-11-29 23:35
自己一湊二，屋企無人幫，所有野都係一個人做，另一半係完全唔幫手，仲會不停叫你做野，拎依樣個樣，仲要成 ...

我都係一湊二，我會趁兩個小朋友都瞓左晏覺就會快手做家務，做左急既先，唔太急唔太污糟可以留返星期六日做，爭取沖杯茶飲睇下書又好睇下電視都好的時間，每日算係有半個鐘左右私人時間，萬一兩個小朋友冇同時瞓，咁我會等老公返黎食左飯，同老公講想入房休息一下半個鐘一個鐘都好，老公就湊住對仔女先

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不理不理

洋房

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13^#

發表於 18-10-21 17:28 |只看該作者

真係仲辛苦過返工呀

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jellybeanbean

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12^#

發表於 18-7-10 13:43 |只看該作者

回覆樓主

同老公慢慢傾吓要一齊照顧小朋友啦。我大仔出世頭三個月都係老公湊。我地同佢分房訓但係cam係放老公果邊，佢餵夜奶。家務都係老公做，我有時會幫助吓洗。我仔細果時晚晚等daddy返黎幫佢沖涼。

都而家大左都係daddy送返學，平時打波都係老公車佢。仔放假佢地兩個會一齊做運動。

如果小朋友開始大可以做家務呀。我老公係大仔幾歲開始教佢。所以放碗碟落洗碗機，洗手乾衣都係佢做。我訓到10點幾自然醒！

黎緊細仔出世我老公都會教佢湊bb不過佢地會相差9年所以大仔會幫到手

有時唔洗比太大壓力自己，唔洗樣樣野都做到最好。