佢用手食就由得佢.
佢食唔晒都由得佢.
你只係俾最好既食物就得, 夠鐘收枱等下一餐, 食幾多係小朋友自己話事. 慢慢佢地會用餐具. 我兩個仔過左1歲就食好少, 大仔到5歲至開始食番多d野, 二仔而家7歲都係食好少, 仲少過三女. 只要佢地精神就得. 所以我地控制唔到小朋友咁多, 你亦唔駛擔心.
時間表方面, 我覺得係時侯跟大人咁食好d, 即係三餐主餐係固體, 中間係小食/奶較好. 佢4點食左粥仔, 7點未必仲有胃口.
生果方面一餐入面只食生果都得. 其他時間食其他食物, 最多一日食2次生果.
9am cereal/bread
1am fruit / breastfeed
1 - 3:30pm nap time with congee
4pm fruit / breastfeed
7pm dinner
9:30-10pm 5oz formula plus breastfeed to sleep