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2019年媽媽會

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[1月] 戒夜奶求救 [複製鏈接]

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ncg


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1#
發表於 19-5-16 00:56 |只看該作者
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
9#
發表於 19-6-18 16:07 |只看該作者
ncg 發表於 19-6-6 21:20
我囡4個月大之後已經唔需要再飲奶，但仲未戒半夜起身，半夜點都叫喊一至二次
每次都塞奶咀但有時唔收貨會 ...
睡眠由熟睡、淺睡等循環階段組成，係淺睡狀態時，會比較容易被周圍嘅聲音驚動/醒左，媽媽試下用拍背、按摩黎安撫囡囡情緒，慢慢減少媽媽要半夜起身次數。媽媽氣味會令囡囡有安全感，試下俾佢蓋有媽媽氣味嘅BB被瞓，留意番囡囡睡眠環境要寧靜昏暗、溫度適中呀!
NUTRICIA多年來一直專注BB首1000日營養研究，因為BB的健康是我們的動力。
讓我陪伴你在BB的成長路上，作出最好的營養選擇，帶動寶寶健康成長。
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babybobop


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8#
發表於 19-6-7 02:53 |只看該作者
ncg 發表於 19-5-22 10:25
我BB 4個月大喇！4hrs一次140，last一餐10pm會食160，4、5am會喊醒，我聽人講過咁樣已戒奶，但4am食真係好 ...

本帖最後由 babybobop 於 19-6-7 02:55 編輯

戒夜奶正常都係夜啲俾佢飲last milk，等佢捱過5個鐘就叫成功，我以前嘅做法係9點俾一次，12點佢瞓住飲多次，中間喊就俾奶咀或抱吓佢，佢就成6點先起身。
要佢唔夜瞓又要佢咁晏先醒，好難兩全其美(emoji) 同埋佢大個咗會玩會放電，攰就自然早啲瞓
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ncg


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7#
發表於 19-6-6 21:20 |只看該作者
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
6#
發表於 19-6-6 17:34 |只看該作者
回覆 ncg 的帖子

Hi letnet ，BB而家仲細，半夜飲奶情況會較反覆，有機會真係肚餓需要飲奶， 或者日頭瞓多咗， 影響左BB晚上睡眠質素，媽媽試下增加BB係日間活動量，係BB床邊/拱架懸掛色彩鮮艷，會發聲玩具，方便BB抓握、踢打，放BB係遊戲地墊上，做下Tummytime/轉身，BB可以睇到多d周圍嘅事物，配戴發聲手/腳環增加BB活動興趣，日頭瞓少左，晚上自然好瞓D架。
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letnet


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5#
發表於 19-6-6 02:41 |只看該作者
BB四個半月全人奶, 而且全埋身, 之前兩個月可以連續瞓到5個鐘，但到三個半月開始又食返夜奶，而且兩個鐘就醒一次, 試過無數次按撫和拖延佢食奶時間，但因為喊得太跨張所以唯有埋身比佢食, 試過開奶粉200ml比佢食想佢瞓耐啲但結果都係一樣。點先可以令佢瞓長啲？
letnet:歡迎光臨我的一手二手特賣相册，不定期更新
http://www.baby-kingdom.com/?fromuid=1508137
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
4#
發表於 19-5-22 12:52 |只看該作者
ncg 發表於 19-5-22 10:25
我BB 4個月大喇！4hrs一次140，last一餐10pm會食160，4、5am會喊醒，我聽人講過咁樣已戒奶，但4am食真係好 ...

係呀，晚上如果連續瞓到6個鐘，已算戒咗夜奶，媽媽試下將last一餐儘量延後到10:30-11:00pm，增加BB係日頭活動量，係屋企地下加D地墊俾BB做tummy time/練習轉身，消耗左精力BB 夜晚都會好瞓D，俾BB包住有媽媽氣味BB被，會增加BB安全感，
對睡眠質素有幫助架。
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ncg


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3#
發表於 19-5-22 10:25 |只看該作者
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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家
2#
發表於 19-5-21 16:09 |只看該作者
本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-5-21 16:10 編輯

回覆 ncg 的帖子

Hi ncg ，3個月左右BB 一日大槪瞓14 個鐘左右，通常當日間可以 4-5 個鐘一餐，奶量同餐數都穩定有規律，滿足到佢一日所需，就會自然戒左夜奶。如果媽媽想試戒夜奶，可以臨瞓前餐奶夜少少先食，如果半夜醒咗，幫佢換片/拍背安撫下BB先，如果佢自己瞓返就可以唔俾奶，如果需要俾奶就將份量慢慢減少，晚上連續瞓到5-6個鐘，就算戒咗夜奶喇。 BB夜晚幾點瞓?
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