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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 母乳餵哺› 媽媽食量小？影響奶量？

母乳餵哺今日: 0|主題: 85707

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媽媽食量小？影響奶量？ [複製鏈接]

karochan

別墅

積分: 918

1^#

發表於 19-8-29 22:07 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

生完大半個月....一直埋身加泵奶，開頭生完好食得....但慢慢開始食吾多野....（原本本身孕前都係食得好小），想知食得小野會否好影響奶量？定靠飲水飲湯都維持到？（本身好鍾意飲水）

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karochan

別墅

積分: 918

8^#

發表於 19-9-2 16:16 |只看該作者

EstrellaDamm 發表於 19-9-2 14:50
我坐月後並冇飲湯水習慣，而且食量普通，通常一日只會有一餐食飯。

但我兩胎都係全人奶的。我覺得食得夠 ...

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EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

7^#

發表於 19-9-2 14:50 |只看該作者

karochan 發表於 19-8-29 22:07
生完大半個月....一直埋身加泵奶，開頭生完好食得....但慢慢開始食吾多野....（原本本身孕前都係食得好小） ...

我坐月後並冇飲湯水習慣，而且食量普通，通常一日只會有一餐食飯。

但我兩胎都係全人奶的。我覺得食得夠（唔一定要多）而且營養均衡就 OK。湯水同飯唔係必須，而係視乎你自己平時飲食習慣同喜好。真正影響奶量嘅係餵/泵奶次數，以及心情壓力。

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sweetwih_bb

大宅

積分: 3165

6^#

發表於 19-9-2 10:38 |只看該作者

karochan 發表於 19-8-30 18:44
我都係飲緊老協珍但飯真係食吾到多

老協珍都幾好飲！咁可能你要再飲多d湯水

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karochan

別墅

積分: 918

5^#

發表於 19-9-1 13:37 |只看該作者

做個靚太發表於 19-9-1 13:11
我覺得飲多D湯湯水水，就算食得少，一樣可以keep奶量~
我第一胎就係食得多，依加第二胎，胃口無咁好，食得 ...

我食小左但奶量都仲未跌既....

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做個靚太

水晶宮

積分: 50490

4^#

發表於 19-9-1 13:11 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由做個靚太於 19-9-1 15:00 編輯

我覺得飲多D湯湯水水，就算食得少，一樣可以keep奶量~
我第一胎就係食得多，依加第二胎，胃口無咁好，食得少D，但飲好多炒米茶同湯，上奶仲多過上一胎~

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karochan

別墅

積分: 918

3^#

發表於 19-8-30 18:44 |只看該作者

sweetwih_bb 發表於 19-8-30 14:52
關事呀，要盡量食多d野，飲多d水，我自己生完一排有飲老協珍滴雞精，奶量會多左
...

我都係飲緊老協珍

但飯真係食吾到多

私人傳訊回覆引用

sweetwih_bb

大宅

積分: 3165

2^#

發表於 19-8-30 14:52 |只看該作者

karochan 發表於 19-8-29 22:07
生完大半個月....一直埋身加泵奶，開頭生完好食得....但慢慢開始食吾多野....（原本本身孕前都係食得好小） ...

關事呀，要盡量食多d野，飲多d水，我自己生完一排有飲老協珍滴雞精，奶量會多左

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