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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 孕期便秘問題

懷孕前後今日: 0|主題: 330666

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查看: 6548 | 回覆: 12

孕期便秘問題 [複製鏈接]

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積分: 184

1^#

發表於 22-3-28 12:13 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

想問大家有無邊隻益生菌推介？
便秘真係好痛苦

有時feel到去到門口都出唔到黎

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積分: 1105

13^#

發表於 22-4-2 07:59 |只看該作者

我都係，日日飲勁多水都唔得
食蕉食乳酪都唔得

最後發現，有出街利或者做運動嘅第二日就去得好暢快

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積分: 158

12^#

發表於 22-4-1 18:05 |只看該作者

之前試過2次都係咁樣，到門口出唔到，搞到好辛苦又擔心傷胎。
試左呢個我ok，隔日食乳酪和奇異果。
每日起床後，企響度飲2大杯暖水先食早餐，食完就在家步行，通常未到30分鐘就有singal ，然後keep住個腸道郁動既感覺，到門口就即刻去，唔好等，依加日日都有。（便便已經無之前咁硬）
依加懷孕中期，到後期如果又有問題會試埋益生菌。

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積分: 507

11^#

發表於 22-3-31 04:18 |只看該作者

Fuji.go 發表於 22-3-28 12:13
想問大家有無邊隻益生菌推介？
便秘真係好痛苦
有時feel到去到門口都出唔到黎

我就每日一蘋果日日都有便便去

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積分: 211

10^#

發表於 22-3-31 00:47 |只看該作者

我懷孕前每日便便都好暢順，一開始懷孕就便秘，買左BLACKMORE 200 益生菌，有改善，每日都有得去，但一定無以前去得甘舒服喇

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積分: 1633

9^#

發表於 22-3-29 00:39 |只看該作者

Fuji.go 發表於 22-3-28 12:13
想問大家有無邊隻益生菌推介？
便秘真係好痛苦
有時feel到去到門口都出唔到黎

我都係食proven 益生菌
但一定要有埋纖維先有效，只係益生菌唔夠
加埋食下橙，火龍果，奇異果

我之前都係幾日屙一次
宜家屙一日一次

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積分: 328

8^#

發表於 22-3-28 19:48 |只看該作者

回覆 YYChannn 的帖子

可以試下西梅，聽人講嘅

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積分: 184

7^#

發表於 22-3-28 19:30 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-28 15:46
食過愛樂維同Proven ,我覺得proven 好d

試下先謝謝你

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積分: 4050

6^#

發表於 22-3-28 15:46 |只看該作者

Fuji.go 發表於 22-3-28 12:13
想問大家有無邊隻益生菌推介？
便秘真係好痛苦
有時feel到去到門口都出唔到黎

食過愛樂維同Proven ,我覺得proven 好d

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2024年龍年勳章

5^#

發表於 22-3-28 15:43 |只看該作者

Tinny 發表於 22-3-28 14:56
我日日都有食益生菌同飲好多水，但我覺得對我無乜幫助，我反而果日食左橙就可以便便暢通喎，你試下得唔得:w ...

我嘗試下

我無食益生菌

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積分: 18536

4^#

發表於 22-3-28 14:56 |只看該作者

我日日都有食益生菌同飲好多水，但我覺得對我無乜幫助，我反而果日食左橙就可以便便暢通喎，你試下得唔得

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積分: 8671

2024年龍年勳章

3^#

發表於 22-3-28 14:49 |只看該作者

violamama 發表於 22-3-28 13:58
如果體質唔係寒底，可以食火龍果，會好暢快

我最慘火龍果都幫我唔到

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積分: 328

2^#

發表於 22-3-28 13:58 |只看該作者

如果體質唔係寒底，可以食火龍果，會好暢快

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