6個月-1歲今日: 0|主題: 18059

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發表於 23-2-27 17:20 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

BB7個月大，一直以來都無規律作息，除左夜晚固定7點半至8點上床，飲睡前奶，每日餵奶時間都跟佢起床時間而定，亦因為咁日間小睡毫無規律，見到佢捽眼好攰都哄唔到佢瞓，清醒既時間又無精神玩，試過由8點到夜晚7點半中間只睡45分鐘，每日都因為佢小睡問題湊到好苦惱，想問可以點改善？

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發表於 23-3-1 11:12 |只看該作者

30Nap 發表於 23-2-27 17:20
BB7個月大，一直以來都無規律作息，除左夜晚固定7點半至8點上床，飲睡前奶，每日餵奶時間都跟佢起床時間而 ...

夜晚固定7點半至8點上床，朝早幾點起身呀?

私人傳訊回覆引用

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