自由講場 今日: 1337 | 主題: 1355182

積分: 44126

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

85^#

發表於 25-11-26 21:27 |只看該作者

firewood2000 發表於 25-11-26 21:18
回覆 bufferzone 的帖子

你呢個係手術前嘅神經痛，係有壓到神經先至係咁，每個人表現都唔同，有啲訓得坐得 ...

拉傷肌肉疼主要係腰背痛，硬到一塊板咁
最後果次隻腳有痛，但係我覺得係針炙針到腳部神經疼，我甚至覺得係醫師電傷左我腳部神經

私人傳訊回覆引用

積分: 244

84^#

發表於 25-11-26 21:18 |只看該作者

回覆 bufferzone 的帖子

你呢個係手術前嘅神經痛，係有壓到神經先至係咁，每個人表現都唔同，有啲訓得坐得，但唔企得行得。另外，你拉傷肌肉時嘅痛似唔似手術前痛？有冇放射落隻腳度？

私人傳訊回覆引用

angiehouse

水晶宮

積分: 53793

83^#

發表於 25-11-26 20:57 |只看該作者

salmon_lee 發表於 23-3-26 23:45
我而家坐喺度，瞓喺度，企喺度都係痛，要趴喺度先好小小

做針炙，跟住做D緞練，但系要有耐心

私人傳訊回覆引用

積分: 44126

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

82^#

發表於 25-11-26 20:48 |只看該作者

firewood2000 發表於 25-11-26 20:35
回覆 bufferzone 的帖子

強化背肌運動係咪指普拉提果類運動？

唔係！係職業治療師教做既運動

私人傳訊回覆引用

積分: 44126

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

81^#

發表於 25-11-26 20:48 |只看該作者

firewood2000 發表於 25-11-26 20:34
回覆 bufferzone 的帖子

唔好意思，想問多少少。果種痛係咪神經痛放射落隻曾經有事隻腳度，好似翻發咁？大 ...

最初係腰部背脊痛，後來腰背已經唔疼，係pat pat同腳疼，當時係不能坐，只能側瞓、行和企。當時除咗食飯，基本上都係瞓床，瞓咗兩個月冇好轉

不過醫生話我既情況/痛，唔係典型嘅椎間盤突出嘅徵狀，不過MRI就真係照到椎間盤突出

私人傳訊回覆引用

積分: 244

80^#

發表於 25-11-26 20:35 |只看該作者

回覆 bufferzone 的帖子

強化背肌運動係咪指普拉提果類運動？

私人傳訊回覆引用

積分: 244

79^#

發表於 25-11-26 20:34 |只看該作者

回覆 bufferzone 的帖子

唔好意思，想問多少少。果種痛係咪神經痛放射落隻曾經有事隻腳度，好似翻發咁？大部分時間都係訓係床度，唔落街走動？

私人傳訊回覆引用

積分: 44126

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

78^#

發表於 25-11-26 12:26 |只看該作者

大力大力發表於 25-11-26 12:20
係大手術，恭喜你成功~

多謝

不過醫生話係小手術，一個小時搞掂

點都好，我都感恩手術成功

私人傳訊回覆引用

大力大力

禁止發言

積分: 216405

2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章大廚勳章

77^#

發表於 25-11-26 12:20 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊回覆引用

ngwong2

翡翠宮

積分: 90285

76^#

發表於 25-11-26 12:17 |只看該作者

salmon_lee 發表於 23-3-26 23:45
我而家坐喺度，瞓喺度，企喺度都係痛，要趴喺度先好小小

月頭陪家人去深圳港大醫院照MRI。

私人傳訊回覆引用

積分: 44126

父親節2025勳章母親節2025勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

75^#

發表於 25-11-26 10:43 |只看該作者

firewood2000 發表於 25-11-26 10:33
回覆 bufferzone 的帖子

睇返舊post，你之前手術後幾個月翻發過兩次，之後怎樣康復？總共要幾耐先康復？謝 ...

果時應該係拉傷肌肉，幾次都係靠休息瞓床，通常2-4個星期康復。最後一次學人去針灸，點知針完仲疼，結果疼左兩個月，靠休息瞓床康復。之後做強化背肌運動，咁一直至今都冇翻發啦！

私人傳訊回覆引用

積分: 244

74^#

發表於 25-11-26 10:33 |只看該作者

回覆 bufferzone 的帖子

睇返舊post，你之前手術後幾個月翻發過兩次，之後怎樣康復？總共要幾耐先康復？謝謝！

私人傳訊回覆引用