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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 好困擾﹗可否幫下我？﹗

自由講場今日: 1005|主題: 1370792

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查看: 4420 | 回覆: 22

好困擾﹗可否幫下我？﹗ [複製鏈接]

Lydia_Yan

大宅

積分: 1816

1^#

發表於 23-9-4 16:35 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我之前懷疑身體出現痛, 照過X-Ray, 腸鏡，都發現唔到問題，這段時間，剛好家庭經濟、父母健度都有問題，我發現最近腦好有問題，好似有股氣沖上去，脹脹地，又成日昏昏地，好似在雲上走路，人患得患失，失去方向，我到底是身體出現問題？還是精神壓力過大？還是更年期到了？

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manfatcentre

伯爵府

積分: 18376

23^#

發表於 23-9-4 19:03 |只看該作者

Lydia_Yan 發表於 23-9-4 16:35
我之前懷疑身體出現痛, 照過X-Ray, 腸鏡，都發現唔到問題，這段時間，剛好家庭經濟、父母健度都有問題，我 ...

你本身係未好緊張，固執的人？
如果係，學下試下放下，最幫到你既人係你自己。
希望你快些康復

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Melmel2004

大宅

積分: 4317

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章

22^#

發表於 23-9-4 18:50 |只看該作者

Lydia_Yan 發表於 23-9-4 16:35
我之前懷疑身體出現痛, 照過X-Ray, 腸鏡，都發現唔到問題，這段時間，剛好家庭經濟、父母健度都有問題，我 ...

我都係呢排個頭漲住漲住咁痛，唔知係唔係壓力太大

相處時需要包容爭吵時需要溝通
孤獨時需要陪伴難過時需要安慰
生氣時需要冷靜快樂時需要分享

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小肥兔

珍珠宮

積分: 34976

畀面勳章

21^#

發表於 23-9-4 18:25 |只看該作者

回覆樓主:

睇下中醫，可能係腎虛

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花生蘿蔔

男爵府

積分: 8268

20^#

發表於 23-9-4 18:19 |只看該作者

Lydia_Yan 發表於 23-9-4 17:05
無錯,就係浮下浮下.

之前照腸, 係因為腹側, 2邊會痛，最後2個醫生的回覆都係, 腸敏感. 但前一個月再痛, ...

你呢啲係身心症，係情緒鬱住咗，出唔到嚟時，身體就變咗個出口，好多地方都會唔舒服

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Lydia_Yan

大宅

積分: 1816

19^#

發表於 23-9-4 17:57 |只看該作者

KiriMiya 發表於 23-9-4 17:53
應該壓力太大了試下比自己少少時間腦袋放空一下

我試過, 但過左又開始

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Lydia_Yan

大宅

積分: 1816

18^#

發表於 23-9-4 17:56 |只看該作者

Fishqqma 發表於 23-9-4 17:29
私家係唔係好貴見仁見智,
平平地千零二千蚊一個月都有。
如果有病要對症下藥

有介紹嗎？

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Lydia_Yan

大宅

積分: 1816

17^#

發表於 23-9-4 17:55 |只看該作者

Jasmine-4711 發表於 23-9-4 17:18
心理學家不是醫生, 不可以開藥.
只同你傾心事, 教你舒緩壓方法.

好, 我試下, 剛剛腦好似要爆開咁

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KiriMiya

大宅

積分: 1272

16^#

發表於 23-9-4 17:53 |只看該作者

應該壓力太大了

試下比自己少少時間腦袋放空一下

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Fishqqma

琥珀宮

積分: 150065

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15^#

發表於 23-9-4 17:29 |只看該作者

Jasmine-4711 發表於 23-9-4 17:18
心理學家不是醫生, 不可以開藥.
只同你傾心事, 教你舒緩壓方法.

私家係唔係好貴見仁見智,
平平地千零二千蚊一個月都有。
如果有病要對症下藥
普通科冇呢方面專業知識未必可以幫到樓主。

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blueruler

大宅

積分: 2950

14^#

發表於 23-9-4 17:26 |只看該作者

精神壓力過大,都好傷身

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zstb

男爵府

積分: 9739

13^#

發表於 23-9-4 17:22 |只看該作者

Lydia_Yan 發表於 23-9-4 17:05
無錯,就係浮下浮下.

之前照腸, 係因為腹側, 2邊會痛，最後2個醫生的回覆都係, 腸敏感. 但前一個月再痛, ...

有焦慮嘅情緒好易周身唔妥，唔係呢度痛就係嗰度痛，日日好虛幻嘅感覺真係好難頂。先找心理學家輔導，中醫都可以一試，如太嚴重最快速就係食精神科藥物。

「換個角度，自然有出路。」

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已刪除用户_7Oj2Qe

已刪除用户

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12^#

發表於 23-9-4 17:18 |只看該作者

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Jasmine-4711

翡翠宮

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11^#

發表於 23-9-4 17:18 |只看該作者

本帖最後由 Jasmine-4711 於 23-9-4 17:24 編輯

Lydia_Yan 發表於 23-9-4 17:06
若要見心理醫生, 我要去哪找？

心理學家不是醫生, 不可以開藥.
只同你傾心事, 教你舒緩壓方法.

精神科可以出藥

兩個專科,公立都排好耐
私家又好貴

不如你先睇家庭醫生, 佢也可以開精神科普通藥物俾你頂住先. 再請佢寫referal去公立心理科/精神科排期

不妨睇中醫把下脈,
更年期, 經期會亂, 你有冇此現象？

我估你係因多方面有壓力, 才不舒服.
要食鎮靜劑之類藥物

學下“靜觀呼吸”減壓, 一日做幾次,
你google 下.

可播自然界的聲音時做,
個人更放鬆, 我未做到一半, 已睡着了（當時不是晚上）