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發表於 24-1-17 12:46 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

唉

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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發表於 24-1-19 13:49 |只看該作者

Jesse814 發表於 24-1-19 13:38
有無咩好推介？

成人瑜珈
普拉提

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Adrio77

發表於 24-1-19 14:10

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發表於 24-1-19 13:39 |只看該作者

Adrio77 發表於 24-1-19 09:36
回覆 Jesse814 的帖子

.参加賽馬會樂活動,費用免同老友记，多區也有

多謝你嘅意見，研究下先

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Adrio77

發表於 24-1-19 14:10

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發表於 24-1-19 13:38 |只看該作者

Nancy20090615 發表於 24-1-18 11:38
去工聯會網睇下

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發表於 24-1-19 13:37 |只看該作者

夕張蜜瓜發表於 24-1-18 11:47
仲可以跑2下身體都唔算好差，氣可以慢慢練

真係2下，幾步就索晒氣

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Adrio77

男爵府

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發表於 24-1-19 09:36 |只看該作者

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.参加賽馬會樂活動,費用免同老友记，多區也有

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happywl

侯爵府

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發表於 24-1-18 11:49 |只看該作者

回覆 Jesse814 的帖子

加油不放棄!急步行也可!
或多到公園曬太陽等.
去一些未去過的地方,做些跟平時不同的事等.

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Jesse814

發表於 24-1-19 13:38

Adrio77

發表於 24-1-19 09:37

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夕張蜜瓜

男爵府

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發表於 24-1-18 11:47 |只看該作者

Jesse814 發表於 24-1-17 14:13
健康愈來愈差，而家跑兩下都喘晒氣，唉

仲可以跑2下身體都唔算好差，氣可以慢慢練

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Nancy20090615

瑪瑙宮

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20^#

發表於 24-1-18 11:38 |只看該作者

去工聯會網睇下

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發表於 24-1-17 19:46 |只看該作者

馬鞍山文治發表於 24-1-17 18:36
唔使定個目標咁遠
令到自己肯落街開始慢慢跑

收到你，希望聽日開始會跑返！

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金拱門

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發表於 24-1-17 18:37 |只看該作者

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馬鞍山文治

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發表於 24-1-17 18:36 |只看該作者

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發表於 24-1-17 18:34 |只看該作者

ilovehuman 發表於 24-1-17 18:31
個個人最後乜都冇啦，健康就努力搵，搵翻個健康就好多嘢都會反彈，周潤發都叫人地跑步，有啲八十歲好多病最 ...

多謝你嘅建議先！我都想跑返步，希望可以做到！

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發表於 24-1-17 18:33 |只看該作者

馬鞍山文治發表於 24-1-17 18:13
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要pick up D 興趣, 搵下D野去學下, 充實下自己?

我都諗緊有咩嘢可以去學吓

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ilovehuman

侯爵府

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發表於 24-1-17 18:31 |只看該作者

Jesse814 發表於 24-1-17 13:46
多謝你關心先，無勇氣自殺

個個人最後乜都冇啦，健康就努力搵，搵翻個健康就好多嘢都會反彈，周潤發都叫人地跑步，有啲八十歲好多病最後都跑得翻，健康晒，你宜家先中年就畫死晒，誇張咗啲

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馬鞍山文治

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發表於 24-1-17 18:13 |只看該作者

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發表於 24-1-17 17:54 |只看該作者

金拱門發表於 24-1-17 17:48
你有咩興趣先，學下新興趣都好呀

無乜興趣，都係得閒煲吓劇，睇吓電影咁

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金拱門

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發表於 24-1-17 17:48 |只看該作者

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