自由講場 今日: 3349 | 主題: 1345744

積分: 34301

2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章

1^#

發表於 25-2-21 13:21 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 ewater 於 25-2-21 13:22 編輯

我1.9超咗, 想大家分享你哋實戰經驗点減到, 謝謝

0 0 0

私人傳訊回覆引用

lopy

男爵府

積分: 7873

畀面勳章

82^#

發表於 25-4-24 13:58 |只看該作者

bananaGi 發表於 25-4-23 22:00
跑步減到？

對我有用
前年身體檢查扎界，上年九月左右開始跑，年尾再身體檢查，家庭醫生話數字靚仔。
開始時隔日跑，漸漸變成日日跑（上癮），我係慢慢跑。

私人傳訊回覆引用

bananaGi

積分: 31602

81^#

發表於 25-4-23 22:00 |只看該作者

lopy 發表於 25-2-21 14:39
我用跑步去改及食少啲零食。

跑步減到？

私人傳訊回覆引用

TV8

伯爵府

積分: 15831

虎到金來勳章

80^#

發表於 25-2-25 10:40 |只看該作者

無限城發表於 25-2-25 10:34
就係用黎降壞膽固醇

Many thanks

私人傳訊回覆引用

積分: 4414

79^#

發表於 25-2-25 10:34 |只看該作者

TV8 發表於 25-2-24 12:45
請問壞膽固醇得唔得呢

就係用黎降壞膽固醇

私人傳訊回覆引用

平平常常

積分: 45076

78^#

發表於 25-2-24 14:25 |只看該作者

本帖最後由平平常常於 25-2-24 14:26 編輯

重複左，刪除。

私人傳訊回覆引用

平平常常

積分: 45076

77^#

發表於 25-2-24 14:25 |只看該作者

以前識得一位婆婆，成七十歲都無三高。佢係潮汕人，日日飲中國茶。

私人傳訊回覆引用

TV8

伯爵府

積分: 15831

虎到金來勳章

76^#

發表於 25-2-24 12:45 |只看該作者

無限城發表於 25-2-22 21:39
飲鈣思寶藍色個隻
堅得

請問壞膽固醇得唔得呢

私人傳訊回覆引用

積分: 4414

75^#

發表於 25-2-24 12:00 |只看該作者

Ppeace 發表於 25-2-24 08:41
是否每天一包

高個時我係
跟住回左我就隔日

私人傳訊回覆引用

Ppeace

男爵府

積分: 6158

74^#

發表於 25-2-24 08:41 |只看該作者

無限城發表於 25-2-22 21:39
飲鈣思寶藍色個隻
堅得

是否每天一包

私人傳訊回覆引用

積分: 4414

73^#

發表於 25-2-23 18:21 |只看該作者

ewater 發表於 25-2-22 21:43
回覆無限城的帖子

多謝, 呢個方法好簡單, 好容易做

政府都話係work
我自己都飲左，上月收驗身報告
係低左

但就留意返糖分，隔日一包

私人傳訊回覆引用

Cc334

積分: 3562

72^#

發表於 25-2-23 01:05 |只看該作者

kiko_mami 發表於 25-2-22 14:28
先禁記錄，再係入面禁化驗報告。連ct報告都有埋

謝謝你呀
我依家先知原來有個咁有用嘅功能(emoji)(emoji)

私人傳訊回覆引用

ewater

積分: 34301

2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章好媽媽勳章

71^#

發表於 25-2-22 21:43 |只看該作者

回覆無限城的帖子

多謝, 呢個方法好簡單, 好容易做

私人傳訊回覆引用

積分: 4414

70^#

發表於 25-2-22 21:39 |只看該作者

飲鈣思寶藍色個隻
堅得

私人傳訊回覆引用

kitkit3103

積分: 4330

69^#

發表於 25-2-22 21:12 |只看該作者

kiko_mami 發表於 25-2-22 14:38
你book政苦門診，比報告醫生睇佢會轉介

明白，謝謝(emoji)

私人傳訊回覆引用

登陸火星