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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 今日減肥早餐

自由講場今日: 464|主題: 1353583

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今日減肥早餐

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發表於 25-6-25 08:45 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 brother4 於 25-6-25 08:58 編輯

是生果加麥片,另西瓜見百佳32元一個算平
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發表於 25-6-27 21:20 |只看該作者

回覆 Pinky28 的帖子

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2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

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發表於 25-6-26 13:36 |只看該作者

imokifurhapi 發表於 25-6-25 10:34
等我又分享吓先

牛油果蕃茄沙律菜+醋子醋就咁食
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發表於 25-6-26 13:33 |只看該作者

brother4 發表於 25-6-25 08:45
是生果加麥片,另西瓜見百佳32元一個算平

糖份太高

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積分: 18131

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發表於 25-6-26 12:18 |只看該作者

ernbe 發表於 25-6-26 12:08
咪要重新製作杯漬？

可能唔洗一個月又變返原本咁既樣了

jm每次有咩杯唔要就留比佢

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-6-26 12:08 |只看該作者

vta137 發表於 25-6-25 12:54
送隻新杯比你

咪要重新製作杯漬？

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 2018父親節勳章親子王國15週年勳章開心吸收勳章食得好勳章

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發表於 25-6-26 11:48 |只看該作者

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發表於 25-6-26 11:41 |只看該作者

brother4 發表於 25-6-25 18:29
食飽飽,去看楊屋x今日五元五樣菜是。。。(6x失業生话)

6X應該是退休吧

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發表於 25-6-26 11:39 |只看該作者

Sohelen 發表於 25-6-25 15:54
洗乾淨個杯先

佢唔會洗，佢好proud of自己隻杯

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發表於 25-6-26 08:45 |只看該作者

回覆樓主:

見到隻杯都嘔

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

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發表於 25-6-26 08:18 |只看該作者

brother4 發表於 25-6-25 10:49
不重要,一早去咗户外運動1小時.,現小睡,之後平均每小時做吓韓式/日式室內運動,爆汗果種,一日冲幾次淙,換幾 ...

唔重要又叫減肥早餐，咁應該係普通早餐

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積分: 12405

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發表於 25-6-26 08:01 |只看該作者

imokifurhapi 發表於 25-6-25 10:34
等我又分享吓先

呢個先係合格又正嘅早餐。我都會好似妳咁：澱粉，液體蛋白，優質蛋白，蔬菜，水果咁搭配。

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積分: 68365

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發表於 25-6-26 07:35 |只看該作者

本帖最後由 brother4 於 25-6-26 07:35 編輯

ernbe 發表於 25-6-26 07:26
一次成交一生朋友

好熟悉

你去買湖北蛋?

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-6-26 07:26 |只看該作者

brother4 發表於 25-6-25 18:29
食飽飽,去看楊屋x今日五元五樣菜是。。。(6x失業生话)

一次成交一生朋友

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積分: 68365

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發表於 25-6-25 18:29 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 brother4 於 25-6-25 18:58 編輯

食飽飽,去看楊屋x今日五元五樣菜是。。。(6x失業生话)

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積分: 68365

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發表於 25-6-25 18:08 |只看該作者

回覆樓主:

晚餐加菜加肉加硬果.
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發表於 25-6-25 17:48 |只看該作者

ernbe 發表於 25-6-25 09:54
茶漬已經去到杯外

我特登碌番上去睇

你真好眼，我剩係望佢兜水果麥皮

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發表於 25-6-25 17:26 |只看該作者

登陸火星發表於 25-6-25 17:13
有冇廋到？

有瘦左10幾旁我中午帶飯食十八殼米介左每天早上果片多士

現在一星期先食一次面包

點評

發表於 25-6-25 18:35

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發表於 25-6-25 17:19 |只看該作者

$32蚊西瓜抵

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父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 25-6-25 17:13 |只看該作者

VenusSasa 發表於 25-6-25 14:34
我的早餐, 2 隻蒸水蛋. 已經維持了大半年.

有冇廋到？

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