自由講場

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琥珀宮

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1#
發表於 25-7-4 09:22 |只看該作者
但真係要唔使返工嗰日先做到


侯爵府

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母親節2025勳章


38#
發表於 25-7-4 17:59 |只看該作者
會唔會脫髮架?


侯爵府

積分: 23308


37#
發表於 25-7-4 17:45 |只看該作者
Elsa媽咪 發表於 25-7-4 09:49
但食返後咪又重過,可能仲多過2磅添,呢D咁極端既減肥,唔好試了。

係囉我試過全日飲咖啡食咗小食,瘦一kg ,但第二日食返會重返


子爵府

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2024年龍年勳章


36#
發表於 25-7-4 15:33 |只看該作者
野原美冴 發表於 25-7-4 11:19
咁咪好囉,唔食1日就减2磅,只要每星期停食1日,3個月咪減到30磅,easy job
...

咁正


複式洋房

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35#
發表於 25-7-4 15:30 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 09:22
但真係要唔使返工嗰日先做到

咁樣減唔健康


侯爵府

積分: 22560


34#
發表於 25-7-4 14:42 |只看該作者

回覆樓主:

唔通成世都唔食嘢?
老左想食都未必食得到


翡翠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


33#
發表於 25-7-4 14:28 |只看該作者

回覆樓主:

只會反彈得仲勁


珍珠宮

積分: 38982


32#
發表於 25-7-4 14:23 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 hiragana 於 25-7-4 14:23 編輯

all篤屎都冇咗啦


子爵府

積分: 10378


31#
發表於 25-7-4 13:44 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 09:22
但真係要唔使返工嗰日先做到

第日食番重3磅?


公爵府

積分: 26798


30#
發表於 25-7-4 12:12 |只看該作者
野原美冴 發表於 25-7-4 11:19
咁咪好囉,唔食1日就减2磅,只要每星期停食1日,3個月咪減到30磅,easy job
...

同阿四哥咁鬼似,一個話一日減1kg,一個話一日減2磅

點評

Fion_Chan    發表於 25-7-4 15:39


瑪瑙宮

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29#
發表於 25-7-4 12:04 |只看該作者
完全唔食好傷身, 唔會咁做.


水晶宮

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28#
發表於 25-7-4 11:22 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 09:22
但真係要唔使返工嗰日先做到

我朝早起身去完廁所磅同食完晚餐磅都會差成兩磅。


珍珠宮

積分: 37094


27#
發表於 25-7-4 11:22 |只看該作者
吾食野, 吾係好方法


珍珠宮

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26#
發表於 25-7-4 11:20 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 09:22
但真係要唔使返工嗰日先做到

傷身啊樓主,同埋印象中你上年都減左好多磅,真係冇必要用咁極端减肥方法


水晶宮

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虎到金來勳章


25#
發表於 25-7-4 11:20 |只看該作者
野原美冴 發表於 25-7-4 11:19
咁咪好囉,唔食1日就减2磅,只要每星期停食1日,3個月咪減到30磅,easy job
...

真開心,唔食就減,食番正常又唔會反彈,所以只會越來越輕


珍珠宮

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減齡達人勳章


24#
發表於 25-7-4 11:19 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 11:12
食返只會唔跌,唔會反彈

咁咪好囉,唔食1日就减2磅,只要每星期停食1日,3個月咪減到30磅,easy job


水晶宮

積分: 52497

虎到金來勳章


23#
發表於 25-7-4 11:18 |只看該作者
mandy952 發表於 25-7-4 11:12
食返只會唔跌,唔會反彈

如果係你就唔洗成日減肥啦


象牙宮

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22#
發表於 25-7-4 11:17 |只看該作者

回覆樓主:

除非病左,唔係點都要食一餐!我係唔食早餐既人


珍珠宮

積分: 47842

減齡達人勳章


21#
發表於 25-7-4 11:16 |只看該作者
vera88 發表於 25-7-4 09:53
同埋唔食一日對身體同胃會唔會唔好㗎?

近年流行斷食,話對身體好添呀


琥珀宮

積分: 175418


20#
發表於 25-7-4 11:15 |只看該作者
polliebb 發表於 25-7-4 10:52
樓主之前話隔日就斷食24小時,食嗰日只係輕食一餐,有無實行到?

而家未實行緊

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