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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 更年期手指晨彊

自由講場今日: 1117|主題: 1370735

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更年期手指晨彊 [複製鏈接]

KOKOMAN

子爵府

積分: 14798

1^#

發表於 25-7-25 23:22 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇人也係咁？如何處理？

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cibewong

公爵府

積分: 28927

20^#

發表於 25-7-30 20:23 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-30 17:47
可否介紹中醫

我個中醫喺公司醫療睇㗎

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cibewong

公爵府

積分: 28927

19^#

發表於 25-7-30 20:22 |只看該作者

Anka 發表於 25-7-30 19:03
試過幾個中醫針灸師，除咗針手腕同手臂，針埋手指好痛，針得多怕怕，有時姑娘抹完血，著返鞋整理好衫褲手 ...

咁慘

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Anka

水晶宮

積分: 59954

2025中秋節勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

18^#

發表於 25-7-30 19:03 |只看該作者

cibewong 發表於 25-7-29 23:23
針灸又唔係拮手指喎，拮其他手臂同手腕嗰啲位置咁囉

試過幾個中醫針灸師，除咗針手腕同手臂，針埋手指好痛，針得多怕怕，有時姑娘抹完血，著返鞋整理好衫褲手指又再出血抹過

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twiggydd

大宅

積分: 4053

17^#

發表於 25-7-30 18:34 |只看該作者

LovelyKwan 發表於 25-7-30 18:32
彈弓手指會唔會好呢？點樣先好呢？我都有呢個問題。

我之前睇醫生，醫生要我打針，我唔打，食藥已好番，好多年後翻發，後期我keep 住食UC2,及葡萄糖胺

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LovelyKwan

男爵府

積分: 5532

16^#

發表於 25-7-30 18:32 |只看該作者

本帖最後由 LovelyKwan 於 25-7-30 18:32 編輯

twiggydd 發表於 25-7-30 18:25
似彈公手

彈弓手指會唔會好呢？點樣先好呢？我都有呢個問題。

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twiggydd

大宅

積分: 4053

15^#

發表於 25-7-30 18:25 |只看該作者

7海發表於 25-7-30 11:52
我呢幾個月都係咁，初初啲手指有啲麻痹，而家就好似撠住咁，原來係更年期特徵
...

似彈公手

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volan

公爵府

積分: 25626

14^#

發表於 25-7-30 17:52 |只看該作者

注意職業病長期使用工具手法和心法調整吓

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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~香奈兒~

伯爵府

積分: 18785

牛年勳章

13^#

發表於 25-7-30 17:50 |只看該作者

回覆樓主:

樓主想問下你除咗痺有冇痛？我近呢幾個月都係咁，一瞓醒手指痺痛到完全活動唔到

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KOKOMAN

子爵府

積分: 14798

12^#

發表於 25-7-30 17:47 |只看該作者

cibewong 發表於 25-7-29 23:23
針灸又唔係拮手指喎，拮其他手臂同手腕嗰啲位置咁囉

可否介紹中醫

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7海

男爵府

積分: 6071

11^#

發表於 25-7-30 11:52 |只看該作者

我呢幾個月都係咁，初初啲手指有啲麻痹，而家就好似撠住咁，原來係更年期特徵

私人傳訊回覆引用

cibewong

公爵府

積分: 28927

10^#

發表於 25-7-29 23:23 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-29 23:22
針灸在手指位置？好痛？

針灸又唔係拮手指喎，拮其他手臂同手腕嗰啲位置咁囉

私人傳訊回覆引用

KOKOMAN

子爵府

積分: 14798

9^#

發表於 25-7-29 23:22 |只看該作者

cibewong 發表於 25-7-27 00:25
我係咁呀，我已50歲，經期由上年開始已經唔係個個月嚟，可能3個月一次咁啦，我今年年頭開始成日手痺，試過 ...

針灸在手指位置？好痛？

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cibewong

公爵府

積分: 28927

8^#

發表於 25-7-27 00:25 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-25 23:22
有冇人也係咁？如何處理？

我係咁呀，我已50歲，經期由上年開始已經唔係個個月嚟，可能3個月一次咁啦，我今年年頭開始成日手痺，試過半夜痺醒，情況嚴重時早上起身手指薑硬到郁唔到，要活動一陣先得，試過針灸好少少，唉！我希望更年期過咗快啲冇事啦。

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Minnacat

公爵府

積分: 26899

7^#

發表於 25-7-27 00:13 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-25 23:22
有冇人也係咁？如何處理？

我前兩年就係咁，每朝起身，其中一隻手指屈埋，最初以為拎手機引起，直至停經一年後就冇再發生。
不過我有做申展運動，揸實拳頭，屈下手指咁，得閒就做。

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lingw.

珍珠宮

積分: 36526

6^#

發表於 25-7-26 23:05 |只看該作者

回覆樓主:

血氣唔好，搵中醫補血氣

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banki00

男爵府

積分: 9676

5^#

發表於 25-7-26 18:54 |只看該作者

回覆樓主:

點晨彊法？

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maymay220hk

水晶宮

積分: 51922

馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

4^#

發表於 25-7-26 18:35 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-25 23:22
有冇人也係咁？如何處理？

浸熱水，令血液循環

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Anka

水晶宮

積分: 59954

2025中秋節勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

3^#

發表於 25-7-26 17:06 |只看該作者

KOKOMAN 發表於 25-7-25 23:22
有冇人也係咁？如何處理？

不妨花啲時間睇下有冇幫助

https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=23762820

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healthymimi

珍珠宮

積分: 38422

2^#

發表於 25-7-26 17:00 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 healthymimi 於 25-7-26 17:01 編輯

多用手拍手體/拍手，之後慣了痺

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