自由講場

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公爵府

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1#
發表於 25-8-6 08:58 |只看該作者
有冇啲由私家轉咗去公立~醫咗幾耐?


男爵府

積分: 9601


73#
發表於 25-8-11 02:23 |只看該作者
Icecream17 發表於 25-8-11 01:45
我聽過打坐可以改變情緒病,不過要學習正式打坐方法,打坐時腦前額會分泌血清素
...

jm可以分享下正式嘅方法嗎?

我自己試打坐,但個腦太多嘢諗


大宅

積分: 4527


72#
發表於 25-8-11 01:45 |只看該作者
我聽過打坐可以改變情緒病,不過要學習正式打坐方法,打坐時腦前額會分泌血清素


男爵府

積分: 9601


71#
發表於 25-8-11 00:56 |只看該作者
花墟小三 發表於 25-8-10 07:41
邊度有得做呀唔該?

你係抑鬱焦慮定幻聽?
聽番啲做過嘅人分享,有效果但效果有限
如果藥石無靈,可以一試
因為其資源偏昂貴,例如私家一個療程差不多5萬
公立醫院直情只會俾情況嚴重(例如藥物及心理治療均告無效)嘅患者使用

如果你想搵私家做,可以上網search,例如用“rTMS 醫生“字眼

由於我未做過,所以無醫生可以推薦。


別墅

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70#
發表於 25-8-10 07:41 |只看該作者
立夏 發表於 25-8-10 03:52
你話“有聲音“,其實已經係輕微幻聽。

可能除咗抗抑鬱藥仲要加抗精神病藥。

邊度有得做呀唔該?


男爵府

積分: 9601


69#
發表於 25-8-10 03:52 |只看該作者
本帖最後由 立夏 於 25-8-11 00:57 編輯
yukiss4u 發表於 25-8-9 23:58
我有抑鬱症, 差不多12-3年了, 由私家轉去睇政府好多年, 我睇的醫生都好好, 唔係敷衍了事的政府醫生。 ...

你話“有聲音“,其實已經係輕微幻聽。

可能除咗抗抑鬱藥仲要加抗精神病藥。

我以前讀書認識一個同學,佢都係咁,不過佢無抑鬱,單純青春期思覺失調。

佢都有幻聽,有食藥,食到咁上下,佢直情接受咗跟幻聽共存,只要唔好太煩,佢就當背景聲音。

如果你本身情緒問題來自成長或嚴重打擊後形成心理創傷,咁淨食藥唔夠,要睇心理治療。

而家仲有新科技rTMS腦磁激,用磁力活化你腦部細胞,可以一試。
不過私家二千至三千一次,全療程約20次。


男爵府

積分: 9601


68#
發表於 25-8-10 03:42 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-9 17:11
醫生有無話屬於咩類型? SSRI SNRI MAOI Tricyclic antidepressant or something else?

呢位jm食嘅pregabalin,係一種中樞神經止痛藥物。

此藥本來用作治療神經痛為主,但因其有輕微抗焦慮及睡眠效果,所以當痛人嘅焦慮及睡眠問題嚴重,除咗開普通抗焦慮及抗抑鬱藥外,此藥為比較偏向新款輔助藥物。


我記得以前响你po都介紹過。我夜晚食3粒共75mg,有助睡眠。


複式洋房

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67#
發表於 25-8-10 00:32 |只看該作者
701003 發表於 25-8-10 00:26
食住藥都唔可以舒緩?

唔係好得, 只是舒緩我平靜啲, 唔亂諗野。


水晶宮

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畀面勳章


66#
發表於 25-8-10 00:26 |只看該作者
yukiss4u 發表於 25-8-9 23:58
我有抑鬱症, 差不多12-3年了, 由私家轉去睇政府好多年, 我睇的醫生都好好, 唔係敷衍了事的政府醫生。 ...

食住藥都唔可以舒緩?


複式洋房

積分: 445


65#
發表於 25-8-9 23:58 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-6 17:29
咁你嗰啲症狀有幾大程度影響到你日常生活/工作呀?

我有抑鬱症, 差不多12-3年了, 由私家轉去睇政府好多年, 我睇的醫生都好好, 唔係敷衍了事的政府醫生。 但因為有呢個病後,這些年來 我的工作無法順利,做到好短時間就走, 只能不斷轉工,轉到個cv花晒,轉到好痛苦。 我問了醫生點算好, 他幫我搵職業治療師加埋醫生睇下幫唔到手。 因為我每次做一份工就會有聲音, 叫我離開公司啦, 唔好做, 之後我的工作就一落千丈。可能覺得唔好理聲音, 但我只見住自己越做越差, 差到老闆都出聲話我唔適合份工, 每一次都係咁。 好痛苦! 我好辛苦先捱到1.5年的公司, 最後都鬥唔過身體的問題而離開。
雖然過左咁多年, 但我仍然都唔知道點算。 我現在搵工都好徬徨, 因為人睇你cv就覺得有問題了。 我又唔可以講我有情緒病, 因為更加唔會有機會見工。 我真係好想死左去算了!


大宅

積分: 2983


64#
發表於 25-8-9 22:24 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-6 13:32
近排算係穩定返大半啦

請問你病有咩病徵


大宅

積分: 3667


63#
發表於 25-8-9 21:59 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-9 12:32
政府個心理科
已經被我拒絕再複診

係咪同佢傾完你個人會更加唔開心?
我都領教過有D社工同埋心理學家,真心幫唔到手,傾完仲要一肚氣,係質素嘅問題(不論是收費貴的還是免費的)。所以都好同意你嘅做法,感覺唔好咪拒絕再同佢傾囉。不過千祈唔好因為咁而死心呀,因為總會有D係有質素的,佢哋真係會幫到你㗎。


伯爵府

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62#
發表於 25-8-9 17:50 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-9 17:11
醫生有無話屬於咩類型? SSRI SNRI MAOI Tricyclic antidepressant or something else?

冇講,呢個医生一向睇開抑郁,係我話發覺自己有焦慮,佢就話開啲焦慮葯俾我。
阿尼陀佛   enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷


公爵府

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61#
發表於 25-8-9 17:11 |只看該作者
本帖最後由 ohmygosh 於 25-8-9 17:11 編輯
呀咩956 發表於 25-8-9 16:29
一日两粒

醫生有無話屬於咩類型? SSRI SNRI MAOI Tricyclic antidepressant or something else?


公爵府

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60#
發表於 25-8-9 17:09 |只看該作者
Fishqqma 發表於 25-8-9 12:54
點解?

3月中exposure therapy ...nearly俾佢整死呀


伯爵府

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59#
發表於 25-8-9 16:29 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-9 12:32
你食緊邊一隻

一日两粒
attach0/tmp/phpnZOUfc
阿尼陀佛   enjoy enjoy
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瑪瑙宮

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58#
發表於 25-8-9 12:54 |只看該作者
ohmygosh 發表於 25-8-9 12:32
政府個心理科
已經被我拒絕再複診

點解?


公爵府

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57#
發表於 25-8-9 12:33 |只看該作者
2ec0486e2599ad 發表於 25-8-9 11:22
唉…….我覺得我占左你所講好幾樣,但盡量克制自己,實質好想快啲離開同討厭現場環境,但我從來唔覺得自己 ...

你仲逼到自己去出席某啲場合?我已經好多場合要迴避


公爵府

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56#
發表於 25-8-9 12:33 |只看該作者
子恩 發表於 25-8-7 00:25
我無抑鬱病
但我有長期 眼光光望天光
無藥食 可好攰好攰 2日都訓唔到

會崩潰


公爵府

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55#
發表於 25-8-9 12:32 |只看該作者
呀咩956 發表於 25-8-6 20:25
抑郁葯冇變,只係食咗焦慮葯幾好。

你食緊邊一隻

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