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自由講場

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出街食真係好容易肥 [複製鏈接]

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mandy952


琥珀宮

積分: 176282


1#
發表於 7 天前 |只看該作者
即使唔係食到好飽
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抹茶心太軟


大宅

積分: 1100


16#
發表於 5 天前 |只看該作者
多油，多鹽，多糖
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Kittymummy


水晶宮

積分: 73470


15#
發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

我反而膽固醇偏低，應該食得太少好野。
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sammitoffee


男爵府

積分: 5845


14#
發表於 5 天前 |只看該作者
唯有揀D冇咁肥嘅嘢食，少油炸，少澱粉，多纖維

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Fishqqma


瑪瑙宮

積分: 134853

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


13#
發表於 5 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

你成日出街食？

食少啲零食幫到你。
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mandy952


琥珀宮

積分: 176282


12#
發表於 5 天前 |只看該作者
my005 發表於 25-8-22 07:32
我有親人都係。

不過，咁應唔好既，我親人表面好瘦既，但近年體檢驗到胆固醇。醫生話咁做唔好，習慣咁少 ...

咁得意
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my005


瑪瑙宮

積分: 136384

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 牛年勳章 2018父親節勳章 2018復活節勳章 開心吸收勳章 醒目開學勳章 15週年勳章 親子王國15週年勳章 親子王國15週年勳章


11#
發表於 5 天前 |只看該作者
ning211 發表於 25-8-20 11:40
見過有人出街食飯要浸過水先食

我有親人都係。

不過，咁應唔好既，我親人表面好瘦既，但近年體檢驗到胆固醇。醫生話咁做唔好，習慣咁少油時，咁一有油，身體就狂儲，反而胆固醇機會高。（年輕時體檢都無問題，年老時就出現問題喇）

咁我親人戒左呢個習慣，反而胆固醇正常返喎。
這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。 父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗
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橙寶


大宅

積分: 3944


10#
發表於 5 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

仲會令到血糖升得好勁
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Fishqqma


瑪瑙宮

積分: 134853

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 虎到金來勳章


9#
發表於 5 天前 |只看該作者
ning211 發表於 25-8-20 11:40
見過有人出街食飯要浸過水先食

我朋友係
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ning211


大宅

積分: 1139


8#
發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

見過有人出街食飯要浸過水先食
私人傳訊回覆 引用

CYipWinnie


複式洋房

積分: 150


7#
發表於 7 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

多油
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teatime9


別墅

積分: 701


6#
發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

都無辦法，盡量揀d少油少醬汁少油炸既野食
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幸福花海


侯爵府

積分: 21271


5#
發表於 7 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

通常出街食都係少纖維，多油多調味
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poonsun


翡翠宮

積分: 87316

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 減齡達人勳章 開心吸收勳章 認識瑞士牛牛第一回 陪月勳章


4#
發表於 7 天前 |只看該作者
要識揀啊
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fatpanda


珊瑚宮

積分: 106971

畀面勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 7 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

就算清菜都係有油
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh
私人傳訊回覆 引用

akachanman


水晶宮

積分: 54438

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 開心吸收勳章 育兒性格勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


2#
發表於 7 天前 |只看該作者
mandy952 發表於 25-8-20 08:01
即使唔係食到好飽

多油重味
私人傳訊回覆 引用


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