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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每晚都發夢，有睇中醫，仲有什麼方法減少發夢？ ...

自由講場今日: 345|主題: 1352146

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每晚都發夢，有睇中醫，仲有什麼方法減少發夢？ [複製鏈接]

12

積分: 24181

1^#

發表於 25-9-9 03:26 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

謝謝

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積分: 21403

22^#

發表於 25-9-9 08:33 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

我好鍾意發夢，反而果日唔發夢就瞓得唔好

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發表於 25-9-9 08:31 |只看該作者

Nevaeh72 發表於 25-9-9 07:44
食唔好食咁多熱氣野

呢個係唔好發惡夢，熱氣太燥會發惡夢架

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發表於 25-9-9 08:30 |只看該作者

點可能叫個腦唔諗野？

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積分: 41774

19^#

發表於 25-9-9 08:29 |只看該作者

發夢係好嘢嚟，尤其對學習。

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發表於 25-9-9 08:22 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

我聽過訓得好係唔會記得夢景既內容，如果醒後仲清楚記得個夢就表示訓得差

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17^#

發表於 25-9-9 08:15 |只看該作者

點解？我由細到大都會發夢，勁鍾意夜晚發夢。

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

16^#

發表於 25-9-9 08:10 |只看該作者

發夢的其中一個功能係釋放壓力。
而發夢只會在進入深層睡眠時發生，所以唔應該係發左夢就好似無瞓過咁

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15^#

發表於 25-9-9 07:44 |只看該作者

回覆樓主:

食唔好食咁多熱氣野

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發表於 25-9-9 07:38 |只看該作者

hphp720 發表於 25-9-9 07:08
我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

我都覺，我瞓到冧先會發夢，發到開心嘅夢仲夢中叫自己唔好甘快醒住

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發表於 25-9-9 07:34 |只看該作者

發夢又每每醒後記得，多夢和腸胃功能有關。中醫師可以解答

生離死別, 並不可怕, 可怕的是自私的靈魂

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積分: 12421

12^#

發表於 25-9-9 07:31 |只看該作者

食啲supplements
可以瞓好啲
你自己問吓

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-9-9 07:21 |只看該作者

hphp720 發表於 25-9-9 07:08
我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

原因?

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發表於 25-9-9 07:20 |只看該作者

回覆樓主:

自己在睡前看小說就發相似夢,你試下睡前聽輕鬆音樂

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積分: 66683

9^#

發表於 25-9-9 07:19 |只看該作者

我都好想知，晚晚發夢其實同冇訓過冇咩分別

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發表於 25-9-9 07:16 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

心無雜念

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發表於 25-9-9 07:15 |只看該作者

hphp720 發表於 25-9-9 07:08
我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

點解嘅?

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6^#

發表於 25-9-9 07:14 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

訓覺前唔好睇手機

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積分: 18876

5^#

發表於 25-9-9 07:08 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 hphp720 於 25-9-9 07:08 編輯

我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

4^#

發表於 25-9-9 06:56 |只看該作者

回覆樓主:

睡前唔好食太飽

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