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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 每晚都發夢，有睇中醫，仲有什麼方法減少發夢？ ...

自由講場今日: 454|主題: 1370634

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查看: 1402 | 回覆: 21

每晚都發夢，有睇中醫，仲有什麼方法減少發夢？ [複製鏈接]

12

積分: 24725

1^#

發表於 25-9-9 03:26 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

謝謝

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積分: 27836

22^#

發表於 25-9-9 08:33 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

我好鍾意發夢，反而果日唔發夢就瞓得唔好

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章

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發表於 25-9-9 08:31 |只看該作者

Nevaeh72 發表於 25-9-9 07:44
食唔好食咁多熱氣野

呢個係唔好發惡夢，熱氣太燥會發惡夢架

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發表於 25-9-9 08:30 |只看該作者

點可能叫個腦唔諗野？

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積分: 42122

19^#

發表於 25-9-9 08:29 |只看該作者

發夢係好嘢嚟，尤其對學習。

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積分: 3731

18^#

發表於 25-9-9 08:22 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

我聽過訓得好係唔會記得夢景既內容，如果醒後仲清楚記得個夢就表示訓得差

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積分: 18416

17^#

發表於 25-9-9 08:15 |只看該作者

點解？我由細到大都會發夢，勁鍾意夜晚發夢。

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馬年勳章父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

16^#

發表於 25-9-9 08:10 |只看該作者

發夢的其中一個功能係釋放壓力。
而發夢只會在進入深層睡眠時發生，所以唔應該係發左夢就好似無瞓過咁

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積分: 4944

15^#

發表於 25-9-9 07:44 |只看該作者

回覆樓主:

食唔好食咁多熱氣野

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14^#

發表於 25-9-9 07:38 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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2025中秋節勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 25-9-9 07:34 |只看該作者

發夢又每每醒後記得，多夢和腸胃功能有關。中醫師可以解答

生離死別, 並不可怕, 可怕的是自私的靈魂

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積分: 18662

12^#

發表於 25-9-9 07:31 |只看該作者

食啲supplements
可以瞓好啲
你自己問吓

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馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-9-9 07:21 |只看該作者

hphp720 發表於 25-9-9 07:08
我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

原因?

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積分: 76552

10^#

發表於 25-9-9 07:20 |只看該作者

回覆樓主:

自己在睡前看小說就發相似夢,你試下睡前聽輕鬆音樂

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積分: 69996

9^#

發表於 25-9-9 07:19 |只看該作者

我都好想知，晚晚發夢其實同冇訓過冇咩分別

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章好媽媽勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章 HiPP勳章(1)

8^#

發表於 25-9-9 07:16 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

心無雜念

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章

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發表於 25-9-9 07:15 |只看該作者

hphp720 發表於 25-9-9 07:08
我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

點解嘅?

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馬年勳章

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發表於 25-9-9 07:14 |只看該作者

ifcsir 發表於 25-9-9 03:26
謝謝

訓覺前唔好睇手機

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積分: 19617

5^#

發表於 25-9-9 07:08 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 hphp720 於 25-9-9 07:08 編輯

我以前睇過一個中醫話其實有發夢係好過沒有發夢

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積分: 79930

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

4^#

發表於 25-9-9 06:56 |只看該作者

回覆樓主:

睡前唔好食太飽

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