自由講場

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珍珠宮

積分: 39447


1#
發表於 26-1-21 21:48 |只看該作者
我大約三個鐘左右


珊瑚宮

積分: 100240

2024年龍年勳章 牛年勳章


25#
發表於 26-1-23 10:15 |只看該作者
第一餐12點, 6成飽, 3點就feel到肚空空... 忍到4點就飲杯野
晚餐7點前食完... 之後就到第二日12點個餐...
PS,減肥中...


珍珠宮

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


24#
發表於 26-1-23 09:44 |只看該作者
3 分鐘就餓...
全都是你卑鄙卑鄙
Woo 卑鄙卑鄙
Ooo oo ooo oo oo oo


禁止訪問

積分: 955


23#
發表於 26-1-23 05:49 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 4997


22#
發表於 26-1-22 22:34 |只看該作者
如果正餐食得飽(eg一個正常餐廳午餐咁)
我飽到夜晚臨訓都仲飽緊
完全唔洗食dinner


子爵府

積分: 13130


21#
發表於 26-1-22 21:16 |只看該作者
3/4個鐘,天氣凍身體要不停燒熱量
仲易肚餓


子爵府

積分: 12583


20#
發表於 26-1-22 21:16 |只看該作者
KTKTKT5 發表於 26-1-21 21:48
我大約三個鐘左右

2hrs


大宅

積分: 3262


19#
發表於 26-1-22 18:01 |只看該作者

回覆樓主:

天氣凍或唔係食飯會快d肚餓


水晶宮

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馬年勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


18#
發表於 26-1-22 15:34 |只看該作者
本帖最後由 maymay220hk 於 26-1-22 15:35 編輯
KTKTKT5 發表於 26-1-21 21:48
我大約三個鐘左右

5小時,我食蛋白質和脂肪多


公爵府

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17#
發表於 26-1-22 15:22 |只看該作者
果晚多肉好飽唔會餓,食得清淡2小時就餓


珊瑚宮

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畀面勳章 BK Milk勳章


16#
發表於 26-1-22 15:20 |只看該作者
回覆 KTKTKT5 的帖子

我早上只係飲杯咖啡, 等到中午才食嘢, 習慣咗中間唔覺肚餓~
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh


男爵府

積分: 7615


15#
發表於 26-1-22 15:09 |只看該作者

回覆樓主:

半飽或食得肉少,兩個鐘就想搵野食

如果夜晚打邊爐,第二日可以skip早餐,連午餐都唔太餓


伯爵府

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馬年勳章


14#
發表於 26-1-22 14:30 |只看該作者

回覆樓主:

7 -8hrs


伯爵府

積分: 15764


13#
發表於 26-1-22 11:39 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 呀咩956 於 26-1-22 15:03 編輯

以前我睇過報道話胃消化大約4個鈡,所以3,4個鈡肚餓係正常,仲要睇你食過啲乜。


珍珠宮

積分: 36257


12#
發表於 26-1-22 11:32 |只看該作者
2小時, 可以食第二餐


象牙宮

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11#
發表於 26-1-22 11:30 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 無話可說 於 26-1-22 11:30 編輯

正餐點會咁快餓?你食唔飽?我通常11:30至12點第1餐,6點幾先會餓,其間有飲野!晚餐7:30至8點1食,第2朝6點起身都唔餓


子爵府

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虎到金來勳章


10#
發表於 26-1-22 11:08 |只看該作者
KTKTKT5 發表於 26-1-21 21:48
我大約三個鐘左右

我呢頭食完飯,轉頭已經要搵朱古力/餅/果仁食


珍珠宮

積分: 37904


9#
發表於 26-1-22 10:00 |只看該作者
4個鐘,好佩服忍得口之人。


侯爵府

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8#
發表於 26-1-22 09:56 |只看該作者
不會餓
氣宇軒昂清爽旋風神采飛揚赤馬飛馳


男爵府

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7#
發表於 26-1-22 09:30 |只看該作者
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