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自由講場

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am136


男爵府

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1#
發表於 26-3-13 08:37 |只看該作者
陳嘉佳(細細粒)曾由286磅激減至130磅，成功震撼網民。惟近日受訪自爆體重反彈60多磅，重回208磅圓潤身形，但她強調並非減肥失敗，只是「拉長戰線」讓身體休息。她自爆最難接受並非磅數回升，而是當日暴瘦後全身出現鬆弛的「阿婆皮」，更擔心影響未來婚姻：下垂核突到連自己都嫌棄！

減肥真係唔容易

點評

SiuBBee    發表於 26-3-13 14:51
私人傳訊回覆 引用

ARabbit


珍珠宮

積分: 32786


24#
發表於 26-3-14 16:12 |只看該作者

回覆樓主:

Keep住200再慢慢減
減肥要有超持久的毅力
唔好上返去280幾就是了！
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

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馬年勳章


23#
發表於 26-3-13 18:00 |只看該作者
lojo11 發表於 26-3-13 17:38
由31.5減到22.8。我覺得再減係好艱難，但要重番係極易

22.8係正常，唔使再減
身體會自動幫你tune返去正常嘅磅數
私人傳訊回覆 引用

康媽


伯爵府

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22#
發表於 26-3-13 17:51 |只看該作者
佢呢啲肥底，要持續減，一停就容易反彈

Be Happy
私人傳訊回覆 引用

TinaChoi


禁止訪問

積分: 166


21#
發表於 26-3-13 17:38 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊回覆 引用

lojo11


珊瑚宮

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20#
發表於 26-3-13 17:38 |只看該作者
mandy952 發表於 26-3-13 15:06
咁你bmi幾多先
其實愈接近正常體重就愈難減
好似小寶咁先會覺得佢減得快

由31.5減到22.8。我覺得再減係好艱難，但要重番係極易
私人傳訊回覆 引用

琦_琦


大宅

積分: 1324


19#
發表於 26-3-13 16:39 |只看該作者
又肥番
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

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馬年勳章


18#
發表於 26-3-13 15:06 |只看該作者
本帖最後由 mandy952 於 26-3-13 15:07 編輯
lojo11 發表於 26-3-13 11:45
其實要維持真係好難... 我依家都控制飲食(但無減肥前期咁straight), 運動照做... 但3個月來上上落落無輕過. ...

咁你bmi幾多先
其實愈接近正常體重就愈難減
好似小寶咁先會覺得佢減得快
私人傳訊回覆 引用

MRS.KAREN


水晶宮

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17#
發表於 26-3-13 15:03 |只看該作者

回覆樓主:

本身咁肥，又肥左咁多年，減得太快，
肉會鬆弛，搵專人攪，不過減左肥就唔係細細粒
私人傳訊回覆 引用

ccy1234


子爵府

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16#
發表於 26-3-13 14:59 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 ccy1234 於 26-3-13 15:00 編輯

肥反順眼好多，保持體重就可以了，佢個開心樣特別甜美
私人傳訊回覆 引用

phoenixM


伯爵府

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15#
發表於 26-3-13 14:47 |只看該作者
減太多太快D皮鬆晒真係會好弊
依家200磅左右塊面脹卜卜幾好睇
私人傳訊回覆 引用

granja


珍珠宮

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14#
發表於 26-3-13 14:33 |只看該作者

回覆樓主:

減左咁多可以輕易俾體重急速回升？ 唔算失敗唔通係專登？ 係咪因戎減肥後冇job 做？
全都是你卑鄙卑鄙
Woo 卑鄙卑鄙
Ooo oo ooo oo oo oo
私人傳訊回覆 引用

333s


象牙宮

積分: 240467


13#
發表於 26-3-13 12:46 |只看該作者
本帖最後由 333s 於 26-3-13 18:05 編輯
am136 發表於 26-3-13 08:37
陳嘉佳(細細粒)曾由286磅激減至130磅，成功震撼網民。惟近日受訪自爆體重反彈60多磅，重回208磅圓潤身形， ...


縮胃手術不是快速瘦身法+復胖率低。BMI ≥ 30，但糖尿病控制不佳者。縮胃手術能減掉超重體重的70%


對於208磅的患者，縮胃手術可能是一個有效的減重選項。根據研究，縮胃手術可以幫助患者減去「超重體重」的65至70%。如果一位患者理想體重是60公斤，但實際體重是100公斤，超重體重是40公斤，那進行縮胃手術後，有機會慢慢降到74公斤左右。



胃內水球治療胃內水球是一種相對簡單的暫時性治療方案。醫生會經口腔將一個由醫用矽膠製成的水球放入胃內，然後注入生理鹽水使其膨脹。水球通常會在胃內留置約6至12月，之後需要取出。其優點在於操作較為簡便、風險較低，適合中度肥胖人士作為減重的起步。在水球移除後，患者體重有可能反彈









286磅激減至130磅，體重反彈60多磅，重回208磅圓潤身形
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。  

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠.   是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
私人傳訊回覆 引用

kerotan


公爵府

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12#
發表於 26-3-13 12:32 |只看該作者

回覆樓主:

有些人可接受上落咁大
不單是体重
錢財、情感、事業
上落慣了不觉什麼
可再黎過
私人傳訊回覆 引用

lojo11


珊瑚宮

積分: 100982

2024年龍年勳章 牛年勳章


11#
發表於 26-3-13 11:45 |只看該作者
本帖最後由 lojo11 於 26-3-13 11:45 編輯

其實要維持真係好難... 我依家都控制飲食(但無減肥前期咁straight), 運動照做... 但3個月來上上落落無輕過... 即係如果我唔做運動, 繼續控制飲食... 一定重..
私人傳訊回覆 引用

2015PY


子爵府

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10#
發表於 26-3-13 11:40 |只看該作者
比起最初時仍然輕咗接近80磅減肥係持久戰，減磅唔難，keep到先難
私人傳訊回覆 引用

baby_candy


大宅

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9#
發表於 26-3-13 11:31 |只看該作者
之前減得太快又唔健康.
私人傳訊回覆 引用

cat_1314


男爵府

積分: 6175


8#
發表於 26-3-13 10:54 |只看該作者
睇佢做醫美節目，講嘢留意到佢唔係亂減
私人傳訊回覆 引用

naicha


公爵府

積分: 27536


7#
發表於 26-3-13 10:41 |只看該作者
咁大基數又肥又瘦對心臟唔好
最重要健康, 唔好咁極端減, 改變飲食習慣先可長久
私人傳訊回覆 引用

Gorgor0612


水晶宮

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6#
發表於 26-3-13 10:22 |只看該作者

回覆樓主:

反彈後仲難減
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