＋

吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 坐骨神經痛

自由講場今日: 1897|主題: 1370677

回覆發帖

跳至頁

查看: 1352 | 回覆: 9

坐骨神經痛 [複製鏈接]

1

積分: 5984

1^#

發表於 26-3-20 22:41 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇人有坐骨神經痛，點樣先醫番好

私人傳訊回覆引用

積分: 9212

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

10^#

發表於 26-4-6 06:33 |只看該作者

本帖最後由魚肉翅於 26-4-6 06:35 編輯

amypo 發表於 26-4-2 09:25
做咩拉筋

都係物理治療教的，可上網參考

私人傳訊回覆引用

積分: 26600

9^#

發表於 26-4-3 10:31 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 MKma 於 26-4-3 10:32 編輯

去年，我個仔結婚前一個月，我突然間坐骨位好痛，行又痛，坐又痛，瞓又痛。在婚禮前一天，他的伴郎（本身是物理治療師）幫我做了按摩，又教我用按摩球頂住痛啲位按。之後我每日跟住做，阿仔婚禮後個零星期就霍然而癒！唔知之前嘅痛，是不是因為壓力太大引起？

私人傳訊回覆引用

積分: 51331

2025勳章蛇年勳章

8^#

發表於 26-4-3 10:17 |只看該作者

本帖最後由 ernbe 於 26-4-3 10:17 編輯

amypo 發表於 26-4-2 09:25
做咩拉筋

要勤做

attach1_sign/tmp/phpZSq7jV

點評

333s

發表於 26-4-6 08:14

私人傳訊回覆引用

積分: 5984

7^#

發表於 26-4-2 09:25 |只看該作者

魚肉翅發表於 26-4-1 09:53
我試過，只有瞓覺，游水，推拿，每日都拉筋最有用!物理治療針灸只係輔助~
...

做咩拉筋

私人傳訊回覆引用

積分: 9212

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

6^#

發表於 26-4-1 09:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由魚肉翅於 26-4-1 09:53 編輯

我試過，只有瞓覺，游水，推拿，每日都拉筋最有用!物理治療針灸只係輔助~

私人傳訊回覆引用

積分: 77351

2025勳章蛇年勳章

5^#

發表於 26-4-1 09:15 |只看該作者

回覆樓主:

游水、拉筋

私人傳訊回覆引用

積分: 223115

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章大廚勳章

4^#

發表於 26-4-1 06:10 |只看該作者

回覆樓主:

主要物理治療，然後返屋企自己再做~

大力理財篇之子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1

私人傳訊回覆引用

積分: 280

3^#

發表於 26-4-1 06:00 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊回覆引用

積分: 1791

2^#

發表於 26-3-20 23:20 |只看該作者

amypo 發表於 26-3-20 22:41
有冇人有坐骨神經痛，點樣先醫番好

針灸，坐姿要正确

私人傳訊回覆引用

1

跳至頁

聯絡管理員廣告查詢使用條款免責聲明使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy