自由講場

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大宅

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1#
發表於 26-4-13 10:44 |只看該作者
過去被稱作「水果皇后」的藍莓,身價不菲,小小一盒動輒30-40元人民幣,今年在國產藍莓海量投入市場後,價格崩盤,低至¥9.9一盒。福建有女子連續兩天日吃半斤(約0.45磅)藍莓,結果劇烈胃痛,因過量吃藍莓產生胃石堵死在胃底。

報道指,日前福建有女子連續兩天每天食用半斤藍莓後,突感上腹劇痛,伴有噁心、反酸,緊急就醫後發現胃底被一個硬結團塊完全堵住,確診是患胃石症,輕則可致胃脹胃痛,重則引發胃潰瘍甚至消化道梗阻。


原來,藍莓富含果膠與鞣酸,若空腹或短時間內大量攝入,會在胃酸作用下與蛋白質結合,逐漸凝聚成難以消化的固體團塊等沉澱物。而生山楂、桑葚、未熟透的柿子和草莓也有類似風險。

首都醫科大學附屬北京中醫醫院心血管科主任醫師尚菊菊指,藍莓較寒涼,胃火較重和胃腸道功能正常的人群可適量吃,但對於脾胃陽氣虛弱者,尤其小孩和老人等脾胃功能不好的人群,不建議過量食用。

建議藍莓每日食用量控制在50克內,如過量食用後出現胃部不適,可先喝些溫水及幾塊梳打餅中和胃酸,但情況持續便要求醫。







伯爵府

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50#
發表於 26-4-14 21:59 |只看該作者
下?半斤好少咋wor
係咪本身啲藍莓有問題


大宅

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49#
發表於 26-4-14 21:25 |只看該作者
laukkk 發表於 26-4-14 00:21
大陸1斤係500g,半斤即係250g,所以其實普通一盒已經超標
普通一盒係125g


複式洋房

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48#
發表於 26-4-14 15:59 |只看該作者


大宅

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47#
發表於 26-4-14 08:59 |只看該作者

回覆樓主:

近排超市見有大粒大陸出的藍莓,2x元一筒(200克)。我買了幾次,因為覺得幾抵食及幾甜。因我懶吾想洗咁多次,每次我都食晒一筒(200克)。。。。吾知吾可以一次過食咁多,以後一筒要分2次食喇!


珍珠宮

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46#
發表於 26-4-14 01:04 |只看該作者
做個靚太 發表於 26-4-14 00:06
應該係要睇佢食藍莓之餘,仲食左咩野~
例如高蛋白質嘅野~

藍莓配雞蛋雞胸食,女性都好常有


珍珠宮

積分: 49534


45#
發表於 26-4-14 01:03 |只看該作者
dodo322 發表於 26-4-13 10:44
過去被稱作「水果皇后」的藍莓,身價不菲,小小一盒動輒30-40元人民幣,今年在國產藍莓海量投入市場後,價 ...

岩岩上星期買左一箱,食剩一盒喎


珍珠宮

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44#
發表於 26-4-14 00:26 |只看該作者
本帖最後由 登陸火星 於 26-4-14 00:26 編輯
Yeung456 發表於 26-4-13 12:00
內地 1公斤即係 1KG ?

內地 1斤即係0.5KG


珍珠宮

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43#
發表於 26-4-14 00:21 |只看該作者
Tobbyy 發表於 26-4-13 11:11
半斤好少咋喎,琴日買盒藍莓250克都多過佢,估唔到。我琴日自己都食咗三分一盒,約80克,照佢咁講我都過量 ...

大陸1斤係500g,半斤即係250g,所以其實普通一盒已經超標


伯爵府

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42#
發表於 26-4-14 00:19 |只看該作者
9157 發表於 26-4-13 19:21
大陸連皮食生果少食為妙,早嗰排央視先報導黑心農夫點種生果,連番薯都出事,唔會生蟲嘅植物都打超標農藥:i ...

想睇下個節目


水晶宮

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41#
發表於 26-4-14 00:06 |只看該作者

回覆樓主:

應該係要睇佢食藍莓之餘,仲食左咩野~
例如高蛋白質嘅野~


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40#
發表於 26-4-13 23:21 |只看該作者


男爵府

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39#
發表於 26-4-13 23:20 |只看該作者
下?真係唔敢相信,早餐食麥皮時加藍梅2 個人好多時都食一盒125g, so far 無事,真係建議每日唔可多過50g


珍珠宮

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38#
發表於 26-4-13 22:55 |只看該作者
syne403 發表於 26-4-13 22:25
係,我仲以為藍莓多食都無問題

我都以為系 我每次食半盒 而家睇完會再減少


公爵府

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37#
發表於 26-4-13 22:25 |只看該作者
Yeung456 發表於 26-4-13 12:00
內地 1公斤即係 1KG ?

係,我仲以為藍莓多食都無問題


珍珠宮

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36#
發表於 26-4-13 22:24 |只看該作者
sasatt 發表於 26-4-13 19:40
定係食左過量農藥呀?

佢確診左胃石症。

估唔到連食連日過量已經會生胃石咁嚴重!


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35#
發表於 26-4-13 22:21 |只看該作者
文中有話唔好空肚食


水晶宮

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34#
發表於 26-4-13 21:23 |只看該作者

回覆樓主:

我食沙律菜落10粒8粒。原來食多唔得


伯爵府

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33#
發表於 26-4-13 20:04 |只看該作者
可能加埋其他食物掛


伯爵府

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32#
發表於 26-4-13 19:40 |只看該作者

回覆樓主:

定係食左過量農藥呀?

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