自由講場 今日: 747|主題: 1364008

jamiemeowmeow 發表於 26-4-18 04:15
點解唔好等？

木土土 發表於 26-4-17 21:38
洋車前子唔好等，一放落液體搞完就要即刻食。所以我覺得沖水最好，咕嚕咕嚕幾啖就飲晒
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mmya 發表於 26-4-17 18:15
你食咩牌子？我用橙粉

木土土 發表於 26-4-17 21:38
洋車前子唔好等，一放落液體搞完就要即刻食。所以我覺得沖水最好，咕嚕咕嚕幾啖就飲晒
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木土土 發表於 26-4-17 21:38
洋車前子唔好等，一放落液體搞完就要即刻食。所以我覺得沖水最好，咕嚕咕嚕幾啖就飲晒
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大力大力 發表於 26-4-17 16:25
奇亞籽，我又唔覺得好難消化。每晚都食三茶匙，放落湯又唔覺得飽喎，食咗都有大半年了~
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clarawuwu 發表於 26-4-17 22:22
因為，呢兩者飲唔夠水會引致便秘㗎！所以，要飲番多啲水，唔好引致反效果。
有膽固醇問題，不妨一試先，注 ...

6299 發表於 26-4-17 22:12
謝提示，本身無便秘，而且胃都唔係好，不過膽固醇問題先想試下
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clarawuwu 發表於 26-4-17 18:27
兩者都要注意，飲完要多飲水, 否則好易便秘㗎！初食時先少量開始，唔好以為多就好，要睇下自己腸胃適應程度 ...

ocarebear 發表於 26-4-17 18:49
奇亞籽我有食
都係滑滑地咁問題唔大

mmya 發表於 26-4-17 17:40
洋車前子真係頂唔順好似鼻涕
奇亞籽我有食 貪佢有omega-3
其實佢冇咩味

魔怪媽媽 發表於 26-4-17 18:32
初初試唔好太多， 一日一杯先， 同一落水攪拌就要即飲

20162016 發表於 26-4-17 18:00
個個食都未必一樣，我食真係見暈

6299 發表於 26-4-17 18:28
謝謝解答我都諗住買少少試下先

kkyyn 發表於 26-4-17 17:40
我能我年紀大，洋車前子對我的胆固醇無改善到

mmya 發表於 26-4-17 17:40
洋車前子真係頂唔順好似鼻涕
奇亞籽我有食 貪佢有omega-3
其實佢冇咩味

魔怪媽媽 發表於 26-4-17 17:25
我有keep 住食， 對血壓影響唔大， 我都有血壓低， 都冇咩問題， 擔心可以買細試下先
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大力大力 發表於 26-4-17 16:25
奇亞籽，我又唔覺得好難消化。每晚都食三茶匙，放落湯又唔覺得飽喎，食咗都有大半年了~
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