自由講場 今日: 1713 | 主題: 1367546

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發表於 26-6-2 13:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

我通常返工一日會行到3千至6千幾步。放假會行多啲，行慢幾二萬步都唔覺得好攰，如天氣唔熱，如唔趕時間，半小時行到嘅地方都會揀行路。

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27^#

發表於 26-6-3 21:16 |只看該作者

greentea000 發表於 26-6-3 12:08
fyi

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greentea000

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26^#

發表於 26-6-3 12:08 |只看該作者

回覆樓主:

fyi

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bigbighei

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馬年勳章

25^#

發表於 26-6-3 11:46 |只看該作者

平均15000

地球和火星完美與破爛現實對幻象這樣的差距離還有盼望嗎

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ganggang

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好媽媽勳章

24^#

發表於 26-6-2 22:44 |只看該作者

29XX86 發表於 26-6-2 13:38
我通常返工一日會行到3千至6千幾步。放假會行多啲，行慢幾二萬步都唔覺得好攰，如天氣唔熱，如唔趕時間，半 ...

返工11000，我返工要行上行落，放假盡量12000

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MissMaMa

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馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 26-6-2 22:43 |只看該作者

tutik 發表於 26-6-2 20:55
五張幾野日日返工都過萬步！我會唔會好快跛腳！

我未試過返工行少過一萬步

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MissMaMa

積分: 58778

馬年勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 26-6-2 22:42 |只看該作者

29XX86 發表於 26-6-2 13:38
我通常返工一日會行到3千至6千幾步。放假會行多啲，行慢幾二萬步都唔覺得好攰，如天氣唔熱，如唔趕時間，半 ...

返工行萬五步左右

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tutik

公爵府

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發表於 26-6-2 20:55 |只看該作者

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五張幾野日日返工都過萬步！我會唔會好快跛腳！

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糯米米糍

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章

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發表於 26-6-2 18:39 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由糯米米糍於 26-6-2 18:40 編輯

返工會過1萬，朝早有跑步日子會近2萬

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cecelc

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

19^#

發表於 26-6-2 18:38 |只看該作者

8000

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發表於 26-6-2 18:33 |只看該作者

kitchanyy 發表於 26-6-2 17:17
8仟至1萬步.....

手機count步數唔知係咪準呢！因有時唔覺唔覺又話行左6千幾步

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發表於 26-6-2 18:32 |只看該作者

檸檬檸檬發表於 26-6-2 18:25
9000左右

唔錯

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16^#

發表於 26-6-2 18:32 |只看該作者

cupid0627 發表於 26-6-2 17:28
2026至今
平均13000

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15^#

發表於 26-6-2 18:31 |只看該作者

BGCOME08 發表於 26-6-2 18:30
可能1000步都冇，屋企公司來回車上車落，到公司就坐到收工，係去下厠所，飲下水。我壞疑500都唔知有冇 :lau ...

咁平日有無做運動？會唔會好大肚腩？

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BGCOME08

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馬年勳章

14^#

發表於 26-6-2 18:30 |只看該作者

回覆樓主:

可能1000步都冇，屋企公司來回車上車落，到公司就坐到收工，係去下厠所，飲下水。我壞疑500都唔知有冇

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檸檬檸檬

公爵府

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13^#

發表於 26-6-2 18:25 |只看該作者

9000左右

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CalvinMini

翡翠宮

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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章

12^#

發表於 26-6-2 18:19 |只看該作者

五千到一萬步

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cupid0627

積分: 20921

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

11^#

發表於 26-6-2 17:28 |只看該作者

2026至今
平均13000

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lazycatmama

大宅

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10^#

發表於 26-6-2 17:19 |只看該作者

5000-6000左右

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Nbs