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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 藍芽耳機影響睡眠

自由講場今日: 166|主題: 1371184

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藍芽耳機影響睡眠 [複製鏈接]

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1^#

發表於 26-7-29 07:23 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

話說我半夜一定（至少）醒一次
早醒（6am），醒來訓唔返

我唔再用藍芽耳機，唔戴智能手錶，手機關藍芽，我訓覺回覆正常

你地有冇人係咁？

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27^#

發表於 7 天前 |只看該作者

rosedask 發表於 26-7-30 16:18
意思係咪日間戴過藍芽耳機，都會影響夜晚睡眠 ?

係，正確

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畀面勳章

26^#

發表於 7 天前 |只看該作者

智能手錶，試過帶四個鐘左右，當晚瞓唔到。之後每日遞減帶既時間，失眠時間縮短（仍未發現原因）開始懷疑，索性唔帶，當晚正常入睡。

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25^#

發表於 7 天前 |只看該作者

唔通d電磁波會影響睡眠質素 ?

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

24^#

發表於 7 天前 |只看該作者

唔覺

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23^#

發表於 7 天前 |只看該作者

本帖最後由 ml6331 於 26-7-30 16:55 編輯

newcomer550 發表於 26-7-30 09:24
你可以藍牙駁喇叭, 細細聲播睡眠音樂(唔好播歌), 鍾意加埋香薰, 好似去按摩店咁. 我老婆咁樣好快瞓著.
...

有呢啲放枕頭底放音樂，但我唔知呢啲對人有冇影響

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22^#

發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

wifi又點？

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熱血勳章 BK Milk勳章

21^#

發表於 7 天前 |只看該作者

lingw. 發表於 26-7-29 07:23
話說我半夜一定（至少）醒一次
早醒（6am），醒來訓唔返

我都覺得戴住個D check心跳錶有影响

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20^#

發表於 7 天前 |只看該作者

意思係咪日間戴過藍芽耳機，都會影響夜晚睡眠 ?

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野人好索子

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19^#

發表於 7 天前 |只看該作者

cibewong 發表於 26-7-29 23:11
係咪你每晚食完就瞓到天光？

我自己就係！

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18^#

發表於 7 天前 |只看該作者

tiger. 發表於 26-7-29 16:32
請問嗰粒糖喺香港邊度買㗎？

呢啲萬寧都有

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馬年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章

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發表於 7 天前 |只看該作者

本帖最後由 newcomer550 於 26-7-30 09:24 編輯

野人好索子發表於 26-7-29 21:13
多謝意見，不過我部手機無得連接有線耳機！

你可以藍牙駁喇叭, 細細聲播睡眠音樂(唔好播歌), 鍾意加埋香薰, 好似去按摩店咁. 我老婆咁樣好快瞓著.

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16^#

發表於 7 天前 |只看該作者

野人好索子發表於 26-7-29 21:12
係呢兩款，右手邊係少糖版本(韓國OY買),左手邊係甜dd版本(青衣港鐵站7-11買，但一定冇韓國咁多貨)！

...

Thanks

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15^#

發表於 7 天前 |只看該作者

mizuho 發表於 26-7-29 22:31
褪黑素（melatonin）
online就iHerb、 Amazon、淘寶
門店就龍豐、萬寧、屈臣氏都有見過

Thanks

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14^#

發表於 26-7-29 23:11 |只看該作者

野人好索子發表於 26-7-29 21:12
係呢兩款，右手邊係少糖版本(韓國OY買),左手邊係甜dd版本(青衣港鐵站7-11買，但一定冇韓國咁多貨)！

...

係咪你每晚食完就瞓到天光？

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13^#

發表於 26-7-29 22:45 |只看該作者

我通常係夜晚屙夜尿起身之後瞓唔返

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發表於 26-7-29 22:31 |只看該作者

tiger. 發表於 26-7-29 16:32
請問嗰粒糖喺香港邊度買㗎？

褪黑素（melatonin）
online就iHerb、 Amazon、淘寶
門店就龍豐、萬寧、屈臣氏都有見過
有3mg 或5mg，可以係糖或藥丸

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野人好索子

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11^#

發表於 26-7-29 21:13 |只看該作者

amypekkle 發表於 26-7-29 19:05
「開著手機連接藍牙耳機聽音樂黎瞓，但係知道咁樣係對我唔好嘅，但一路都冇搵到解決方法」～
如果聽音樂能 ...

多謝意見，不過我部手機無得連接有線耳機！

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野人好索子

積分: 17188

10^#

發表於 26-7-29 21:12 |只看該作者

本帖最後由野人好索子於 26-7-29 21:12 編輯

tiger. 發表於 26-7-29 18:22
有圖？謝謝

係呢兩款，右手邊係少糖版本(韓國OY買),左手邊係甜dd版本(青衣港鐵站7-11買，但一定冇韓國咁多貨)！
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馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章

9^#

發表於 26-7-29 19:41 |只看該作者

回覆樓主:

我只係知每次我戴入耳耳機訓覺（無聽歌），都會發惡夢

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