但係materna有副作用, 就係有機會令d便便硬d, 同深色d, 嚴重d會便秘, 我問過我個e生, 佢話因為materna含大量鐵質, 如果多餘, 身體吸收唔哂就會甘.
我有左12wks佢先叫我食, 未有之前到頭三個月到係葉酸 5mg, 開始食左materna d便便就又硬又黑, 好在都去到, 之後我問番佢, 佢話呢個係materna唯一個副作用, 如果便秘去唔到, 就唔好日日食, 隔日or隔幾日先食, 飲多d水, 如果都冇改善, 就要停哂, 轉食鈣片.
所以我覺得materna未必人人都受得同o岩食, esp 係未有bb之前, 最好問番e生意見la.