7點前放, 幾乎每日都要"開火"
飛奔去WET MARKET 或 SUPER MARKET
MARKETING:
MON 電飯煲 蒸排骨 (已備: 士多啤梨醬,
蒸基圍蝦 (面放小紅椒, 上枱加少許豉油)
香茅雞翼 (香茅粉)
白灼芥蘭
TUE 電飯煲 蒸水旦
蒸咖哩尤魚(面放薑容少許)
煎香大紅鮋 (兩面金黃, 少許黑醋上枱時送)
WED CAMPELL SOUP seafood cream 煮大白通菜
蒸黃花魚
煎香咖哩中雞翼
THUR.... 蒸半邊清遠雞 / 醉雞 (面放薑容少許)
飯面加玟瑰露臘腸
蒜炒菜芯
前菜: 日式蟹柳及sesame八爪魚(小墨魚)
FRI.... 香草肉醬意粉 / 北方 蒸餃子 (食時, 伴紅醋) /
煎香咖哩中雞翼寬面
SAT CAMPELL SOUP seafood cream 煮苦瓜
煎香草羊架 (或羊柳)
SUN REST
Do not count your days down!