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發表於 12-9-14 22:25 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 andyman 於 12-9-14 22:26 編輯

係真唔係呀, 一日減一磅喎, 不過飲左幾通便就真

要早上飲,空肚飲, 即攪即飲。

奇異果一個,用百潔刷洗乾淨,去蒂連皮
薑一大片連皮
凍滾水一杯

千其千其唔好加糖呀

1 1 0

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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Manshiu

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24^#

發表於 12-9-22 08:35 |只看該作者

引用：連皮？妳食咗有冇用？自從生完囡囡就好肥，

原帖由 天天晴 於 12-09-22 發表
連皮？妳食咗有冇用？自從生完囡囡就好肥，有用我都試下

我試過，冇用！

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加利~

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發表於 12-9-22 02:54 |只看該作者

回覆：奇異果薑汁真的可減肥??

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天天晴

男爵府

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發表於 12-9-22 02:24 |只看該作者

連皮？妳食咗有冇用？自從生完囡囡就好肥，有用我都試下

點評

andyman 係呀連皮食, 薑皮有效驅風,而奇異果皮好有營養架 ^^ 發表於 12-9-22 08:23

andyman 我唔係減肥食架, 主要係清腸胃,令便便暢通啲。發表於 12-9-22 08:22

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nms

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發表於 12-9-22 00:14 |只看該作者

回覆：奇異果薑汁真的可減肥??

呢個有興趣試喎！

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kaheiboy

珍珠宮

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發表於 12-9-21 17:52 |只看該作者

回覆：andyman 的帖子

空肚會咁會好傷胃架（都幾酸喎）？

點評

andyman 水果到胃係會變鹼性架...............所以最適合食水果係早上,或者係空腹食.. 發表於 12-9-21 18:03

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米妮

男爵府

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發表於 12-9-21 17:35 |只看該作者

andyman 發表於 12-9-14 23:16
係呀, 奇異果皮好有營養架, 薑皮可以驅風。味道都唔係想像中咁差喎
...

要落咁大舊薑？？

點評

andyman 切一片約厚厚地0.5cm就得啦....... 發表於 12-9-21 18:01

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pat7889

男爵府

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發表於 12-9-21 16:45 |只看該作者

引用：係真唔係呀,+一日減一磅喎,+不過飲左幾通

原帖由 andyman 於 12-09-14 發表
本帖最後由 andyman 於 12-9-14 22:26 編輯

係真唔係呀, 一日減一磅喎, 不過飲左幾通便就真

可否晚上整定…明早飲

點評

andyman 唔得啦, 要即攪即飲呀, 水果容易氧化

發表於 12-9-21 17:02

andyman 唔得啦, 要即攪即飲呀, 水果容易氧化

發表於 12-9-21 17:01

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joanlaw710

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畀面勳章

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發表於 12-9-18 14:02 |只看該作者

回覆：奇異果薑汁真的可減肥

試下先，奇異果去核?

點評

andyman 唔使去核............係去唔到核

發表於 12-9-18 14:18

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Wing03yan18

侯爵府

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發表於 12-9-18 13:53 |只看該作者

等我又試下先 ..

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fatcat123

子爵府

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發表於 12-9-17 23:26 |只看該作者

回覆：andyman 的帖子

Ok. Thanks for sharing

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BACDROM

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發表於 12-9-17 23:13 |只看該作者

andyman 發表於 12-9-15 21:09
不是呀。
要全部一齊放入攪就得啦

好的，唔該哂

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發表於 12-9-16 16:54 |只看該作者

回覆 littlecuitegirl 的帖子

係呀, 全部飲晒

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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littlecuitegirl

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畀面勳章

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發表於 12-9-16 15:07 |只看該作者

引用：+本帖最後由+andyman+於+12-9-14+22:26+編

原帖由 andyman 於 12-09-14 發表
本帖最後由 andyman 於 12-9-14 22:26 編輯

係真唔係呀, 一日減一磅喎, 不過飲左幾通便就真

係咪要連渣飲埋？可唔可以隔渣飲？

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dbdrdbag

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11^#

發表於 12-9-16 14:58 |只看該作者

20120110 發表於 12-9-14 22:42
下兩樣都連皮

請問要煲幾耐?或須要攪拌?

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andyman 全部一齊攪拌, 連渣飲晒發表於 12-9-18 14:21

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發表於 12-9-15 22:30 |只看該作者

小queenqueen 發表於 12-9-15 21:54
你饮左幾多日？减到磅嗎？

我只係試下好唔好飲咋, 同埋清一清腸胃。
無諗過真的可以減肥

如果唔係個個都唔使做運動,開心屎:;pppp:

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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小queenqueen

禁止訪問

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發表於 12-9-15 21:54 |只看該作者

回覆：andyman 的帖子

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發表於 12-9-15 21:09 |只看該作者

BACDROM 發表於 12-9-15 03:15
請問是否攪爛再沖凍水？

不是呀。
要全部一齊放入攪就得啦

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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BACDROM

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發表於 12-9-15 03:15 |只看該作者

回覆：奇異果薑汁真的可減肥??

請問是否攪爛再沖凍水？

點評

andyman quote 錯左 sorry 發表於 12-9-18 14:21

andyman 全部一齊攪拌, 連渣飲晒發表於 12-9-18 14:20

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