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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 我令一半有糖尿病，請教有什麼好餸和湯可煮？ ...

烹飪搵食今日: 0|主題: 139335

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[食材] 我令一半有糖尿病，請教有什麼好餸和湯可煮？ [複製鏈接]

hklai

大宅

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畀面勳章

1^#

發表於 12-9-19 11:26 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

請教！

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小強子

禁止發言

積分: 3136

6^#

發表於 12-9-20 00:37 |只看該作者

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elmamama

大宅

積分: 4945

5^#

發表於 12-9-19 23:34 |只看該作者

青檸煲雞湯, 人家話減血糖架, 你上網SEARCH 下

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山揸肉

子爵府

積分: 12134

畀面勳章 BK Milk勳章

4^#

發表於 12-9-19 23:07 |只看該作者

回覆 hklai 的帖子

我媽都有糖尿病，佢話儘量唔好飲老火湯，滾湯會好D，佢食飯只係大半碗，通常食蒸魚，烚菜，我煮餸比佢食唔會落糖，鮮冬菇釀魚肉，肉碎蒸雞蛋、蝦仁炒蛋、粉絲什菜煲、蕃茄煮魚呢D都經常煮，羅漢果水都可以煲比佢飲

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尼古丁

禁止訪問

積分: 24499

3^#

發表於 12-9-19 22:30 |只看該作者

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一人之下

侯爵府

積分: 24151

2^#

發表於 12-9-19 11:40 |只看該作者

回覆：我令一半有糖尿病，請教有什麼好餸和湯可煮？

主要清淡d, 少油、少甜、少塩，蒸魚、白切雞、豆腐這些，多菜少肉，如果食高澱粉的食物例如薯仔、芋頭這些，食飯就要減少。其實糖尿只要清淡，控制血糖係好多野都食得架。

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