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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 母乳餵哺› 開始返工了，正式泵媽生涯

母乳餵哺今日: 0|主題: 85707

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開始返工了，正式泵媽生涯 [複製鏈接]

miep

別墅

積分: 818

1^#

發表於 12-11-15 13:44 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

之前一直冇諗係咪俾BB全人奶，覺得有就俾冇咪補粉囉，我又怕返工太辛苦。但上嚟BK睇多咗了解多咗，家下好想餵人奶越耐越好，今日第一日返工，個心就卦住咩鐘數應該泵奶，帶定三個泵返公司，本身奶唔算多，泵盡都未必夠飲，但希望盡自己能力，人奶永遠係最好嘅。

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miep

別墅

積分: 818

33^#

發表於 12-11-20 18:51 |只看該作者

回覆：開始返工了，正式泵媽生涯

返咗工幾日，等我講番個情況先。我公司好好，安排咗幾間由會議室改裝嘅泵奶房，又洗手盆同拖板插電，出面仲有媽媽專用雪櫃，不過成日都full booking，所以都幾煩。
為慳時間，我問人借多個medela mini泵，每次一開就兩個，但勁嘈，應該隔離啲會議室都聽到，都幾尷尬，但如果尷尬同慢我揀，我唯有揀尷尬但泵得快，因為返工超忙，已經夜收工，都希望盡量快快趣趣趕起啲嘢返屋企睇bb。
可惜有兩日都係俾人捉咗出去開會，miss晒啲泵奶時間，谷到夜晚先返屋企泵一次。target係每日泵三次：10am,1:30pm,6pm

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DicksonMaMa

禁止訪問

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32^#

發表於 12-11-20 15:50 |只看該作者

回覆：開始返工了，正式泵媽生涯

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Minipoma

男爵府

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31^#

發表於 12-11-20 15:08 |只看該作者

同意

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annysbee

大宅

積分: 1473

30^#

發表於 12-11-20 14:26 |只看該作者

其實我好窮的, 之前3-4hrs泵一次, 每次2邊加埋都係得果百令ml~

之後, 就黎要返工就調較自己一日泵4次, 開頭係會谷的, 之後習慣了就唔太谷喇,
過左2個月涯唔住就一日3次, 頭果大半年都係要用奶pad架, 由bb 10個月左右, 發現不太谷就連9pad都唔用喇,
不過....有時sat放工唔即刻返home都要用呀~

泵奶時間:

星期一至五:
7:00 to 8:00 泵到200-240ml (at home)
1:00 to 1:40 泵到100-140ml (at office-lunch time)
9:00 to 10:00 泵到200-240ml (at home)

星期六就淨係lunch果餐返到home先泵, 大約2:00-3:00左右, 睇下食唔食埋lunch
遲左的話, 有時就會泵到160ml tim ar, 不過夜晚就....少左~

你地自己慢慢調較下啦, lee 個係我e+個時間表, 一開始返工....會谷d, sat放工要扑到返home架, 我試過谷到發燒, 之後就放工即返home泵奶喇^^

仲有, 一開始, 星期一至五放工返到home 7:00泵, 泵完11-12點再泵, 早上同中午就一樣, 半夜我無精神, 偷懶無泵架~