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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› keep fit小成果分享

美容扮靚今日: 3|主題: 138252

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keep fit小成果分享 [複製鏈接]

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1^#

發表於 13-6-28 16:08 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

一星期慢跑3次+kimiko 塑形舞3次
最開心係有馬甲線

Jm請分享自家成果？

小資女孩愛作戰

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27^#

發表於 13-6-29 23:17 |只看該作者

引用：Quote:Diceci+發表於+13-6-28+16:08+一星期

原帖由 Debbie媽 於 13-06-28 發表
咩叫馬甲線係咪指肚個度

Yes r

肚個兩條直線，練出來的

小資女孩愛作戰

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26^#

發表於 13-6-29 23:10 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

我廿頭，瘦底。但之前成日坐，所以有小小肚仔。買左 kimiko第2本書，其實只係跟住佢做d緊實，柔美線條既動作，舞只係[進階]版。大家可以試下。至於瘦腿功效，仍唔係好明顯，但係firm左d既。我會on top再搽firming cream按摩，希望可以再瘦d

小資女孩愛作戰

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積分: 2349

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發表於 13-6-29 21:57 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

你好fit!!!!!!!

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發表於 13-6-29 21:55 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

好正啊

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2025勳章蛇年勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章叻叻勳章畀面勳章親子達人勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-6-29 15:31 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

嘩，好有恆心呀，身型仲好正添

http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb69.gif[/img]

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發表於 13-6-29 14:54 |只看該作者

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請問你每次跳kimiko會跳幾耐？我搵youtube見有好多條片，你係跟邊條片？可否分享？thxthx

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發表於 13-6-29 13:24 |只看該作者

引用：一星期慢跑3次+kimiko+塑形舞3次最開心係有

原帖由 Diceci 於 13-06-28 發表
一星期慢跑3次+kimiko 塑形舞3次
最開心係有馬甲線
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好Fit啊！

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積分: 6914

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發表於 13-6-29 10:22 |只看該作者

好靚

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發表於 13-6-29 10:21 |只看該作者

fit

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發表於 13-6-29 10:15 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

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積分: 936

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發表於 13-6-29 09:24 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

樓主身形咁fit,我相信佢一定系未生過同埋佢一定系瘦抵

點評

ck816 無錯！生咗，個肚應該無咁滑溜！好羨慕發表於 13-6-29 10:31

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-6-29 09:11 |只看該作者

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好正！

I 大蚊豬

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積分: 3241

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發表於 13-6-29 07:01 |只看該作者

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樓主你生過未呀？

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2024年龍年勳章

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發表於 13-6-29 03:46 |只看該作者

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我覺得kimiko嗰啲好難跟佢步法，之前見佢上親女人我最大教人瘦身都係好似要勾引人咁

點評

vickycheung36 有同感發表於 13-6-29 10:25

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積分: 3507

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發表於 13-6-29 02:51 |只看該作者

引用：一星期慢跑3次+kimiko+塑形舞3次最開心係有

原帖由 Diceci 於 13-06-28 發表
一星期慢跑3次+kimiko 塑形舞3次
最開心係有馬甲線
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是什麼舞？高難度嗎？

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積分: 20323

12^#

發表於 13-6-29 02:07 |只看該作者

好Fit呀

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大廚勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 13-6-28 23:54 |只看該作者

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嘩，樓主你好fit，我無得keep fit，我現在努力減肥中

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發表於 13-6-28 23:37 |只看該作者

回覆：keep fit小成果分享

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積分: 18495

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發表於 13-6-28 21:55 |只看該作者

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