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[4月] 你地有冇勁胃痛, 要食得好密? [複製鏈接]

devil501

大宅

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1^#

發表於 13-10-8 15:02 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇媽媽都係咁既情況? 你地醫生有冇特別開胃藥阻胃酸既俾你地?

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cliaforgod

複式洋房

積分: 191

2^#

發表於 13-10-8 16:22 |只看該作者

回覆 devil501 的帖子

您好devil501 ，懷孕期間孕酮素會令胃部瓣膜鬆弛，造成胃酸倒流或其他胃部不適，少食多餐，盡量食多元化嘅食物就唔擔心唔夠營養; 避免進食油膩、刺激性或酸性的食物，例如咖喱、蒜、洋蔥、咖啡、檸檬飲料;進食前喝少量清水有助消化，進食後咀嚼口香糖能促進唾液分泌，有助中和胃酸，睡覺時以幾個枕頭墊高背部可幫助消除胃灼熱，有需要時亦可向醫生查詢中和胃酸的藥物。

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