吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› airfry 椰菜

烹飪搵食今日: 0|主題: 139176

發帖

跳至頁

查看: 8922 | 回覆: 25

[素食] airfry 椰菜 [複製鏈接]

12

積分: 37719

1^#

發表於 20-11-9 18:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 healthymimi 於 20-11-11 18:29 編輯

椰菜切絲，放筲箕隔水

撈入黑椒，蔴油(或普通油)，拌匀

airfry 200C (或180C)幾分鐘(約4-6min，我焗開另一D野，所以時間要自己試)，加入roasted 芝麻/杏仁

點評

333s

發表於 21-6-3 20:42

發表於 20-11-10 21:39

私人傳訊

積分: 37719

2^#

發表於 20-11-9 18:28 |只看該作者

回覆樓主:

好味，乾身過炒的，有Airfryer不妨一試

私人傳訊

積分: 8131

3^#

發表於 20-11-9 18:47 |只看該作者

回覆樓主:

等我又試下先

私人傳訊

積分: 37719

4^#

發表於 20-11-9 18:56 |只看該作者

Yakultcat 發表於 20-11-9 18:47
等我又試下先

好易，快過炒

私人傳訊

積分: 8130

2023年兔年勳章虎到金來勳章

5^#

發表於 20-11-9 18:58 |只看該作者

healthymimi 發表於 20-11-9 18:56
好易，快過炒

Good我都試下先

私人傳訊

積分: 4405

6^#

發表於 20-11-9 22:21 |只看該作者

thanks for share

私人傳訊

積分: 43671

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

7^#

發表於 20-11-9 23:36 |只看該作者

healthymimi 發表於 20-11-9 18:27
椰菜切絲，放筲箕隔水

撈入黑椒，蔴油，拌匀

私人傳訊

積分: 49861

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

8^#

發表於 20-11-10 01:24 |只看該作者

healthymimi 發表於 20-11-9 18:56
好易，快過炒

私人傳訊

積分: 26047

2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章我的育兒心得勳章

9^#

發表於 20-11-10 11:57 |只看該作者

healthymimi 發表於 20-11-9 18:27
椰菜切絲，放筲箕隔水

撈入黑椒，蔴油，拌匀

好煮意，快靚正

私人傳訊

積分: 193029

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章親子探索遊畀面勳章 Xmas吸收勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

10^#

發表於 20-11-10 12:32 |只看該作者

正...

私人傳訊

積分: 410

11^#

發表於 20-11-10 13:52 |只看該作者

試下先!!!

私人傳訊

積分: 80379

虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

12^#

發表於 20-11-10 21:15 |只看該作者

私人傳訊

積分: 214947

13^#

發表於 20-11-10 21:40 |只看該作者

回覆 healthymimi 的帖子

Yummy

私人傳訊

積分: 47490

14^#

發表於 20-11-11 16:17 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 10552

15^#

發表於 20-12-8 13:11 |只看該作者

試下先

私人傳訊

積分: 40163

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章牛年勳章

16^#

發表於 20-12-8 21:04 |只看該作者

私人傳訊

積分: 2308

17^#

發表於 21-5-21 18:10 |只看該作者

又平又易整

私人傳訊

積分: 13411

18^#

發表於 21-5-22 10:41 |只看該作者

下次試吓先

私人傳訊

積分: 22088

19^#

發表於 21-5-22 19:51 |只看該作者

可以整其他菜？

私人傳訊

積分: 22088

20^#

發表於 21-5-22 19:59 |只看該作者

hksarhksar 發表於 21-5-22 19:51
可以整其他菜？

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見