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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 燕麥片降膽固醇

自由講場今日: 123|主題: 1370761

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燕麥片降膽固醇

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1^#

發表於 25-8-10 09:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

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馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章想生BB熱投

2^#

發表於 25-8-10 09:21 |只看該作者

桂格燕麥片

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3^#

發表於 25-8-10 09:25 |只看該作者

回覆 My-jade 的帖子

Tks

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4^#

發表於 25-8-10 09:52 |只看該作者

燕麥都係塞飽個肚，等你唔洗食肥膩野。。。燕麥無益的

點評

發表於 25-8-12 08:38

發表於 25-8-11 17:17

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5^#

發表於 25-8-10 09:55 |只看該作者

TingTing 發表於 25-8-10 09:52
燕麥都係塞飽個肚，等你唔洗食肥膩野。。。燕麥無益的

咁應該食什麽？特別係早餐

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6^#

發表於 25-8-10 09:58 |只看該作者

REANA 發表於 25-8-10 09:18
請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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2025勳章蛇年勳章

7^#

發表於 25-8-10 09:58 |只看該作者

唔好食太多無益的，郁動多d,
食多纖維疏果，小食油炸高脂食物，
其實膽固醇食入身體只係得好小量。

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8^#

發表於 25-8-10 09:59 |只看該作者

REANA 發表於 25-8-10 09:18
請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

燕麥有益係呃人㗎，千祈唔好信

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9^#

發表於 25-8-10 10:00 |只看該作者

REANA 發表於 25-8-10 09:18
請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

你有膽固醇過高?
有冇其它?

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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10^#

發表於 25-8-10 10:00 |只看該作者

REANA 發表於 25-8-10 09:18
請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

燕麥比白飯升糖指數快得多
係難消化嘅垃圾
唔好信坊間話燕麥有益

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章親子達人勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

11^#

發表於 25-8-10 10:12 |只看該作者

百佳有隻加拿大即食燕麥, 比老人牌好食好多, 可以買包試吓.

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12^#

發表於 25-8-10 10:51 |只看該作者

回覆 333s 的帖子

血壓高，食緊血壓藥

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章環保接龍勳章

13^#

發表於 25-8-10 11:06 |只看該作者

回覆樓主:

唔只燕麥可以降胆固醇
亦唔好只靠燕麥
search下

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14^#

發表於 25-8-10 11:08 |只看該作者

yywong200 發表於 25-8-10 10:00
燕麥比白飯升糖指數快得多
係難消化嘅垃圾
唔好信坊間話燕麥有益

Yes，食咗，膽固醇係降了，但血糖就升了

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2025中秋節勳章父親節2025勳章 2024年龍年勳章睛靈勳章

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發表於 25-8-10 11:15 |只看該作者

REANA 發表於 25-8-10 09:18
請大家推介燕麥片想用来降膽固醇，謝

一星期食一兩次五黑或者五紅，平時食三文魚，鯖魚，適量堅果，運動不可少，本身膽固醇合格。

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16^#

發表於 25-8-10 11:17 |只看該作者

catcat6083 發表於 25-8-10 11:08
Yes，食咗，膽固醇係降了，但血糖就升了

無論點計⋯升血糖大件事過膽固醇好多囉

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17^#

發表於 25-8-10 11:18 |只看該作者

回覆 REANA 的帖子

食燕麥糠，比燕麥好。

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發表於 25-8-10 11:26 |只看該作者

yywong200 發表於 25-8-10 11:17
無論點計⋯升血糖大件事過膽固醇好多囉

我都有食，食少少，開希啲，打算食埋最後一包唔再食了

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發表於 25-8-10 11:26 |只看該作者

回覆樓主:

4樓講得對,自己中伏好多年

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發表於 25-8-10 12:36 |只看該作者

anma 發表於 25-8-10 11:18
回覆 REANA 的帖子

食燕麥糠，比燕麥好。

我都係燕麥糠

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