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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你地點轉呼拉圈

自由講場今日: 1736|主題: 1363321

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你地點轉呼拉圈 [複製鏈接]

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積分: 14314

1^#

發表於 26-3-29 13:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 ic310 於 26-3-29 14:29 編輯

1.前後擺
2.左右擺

3.逆時針

4.其他

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積分: 7652

2^#

發表於 26-3-29 14:19 |只看該作者

我想知係咪真係減到肚腩？

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積分: 19688

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章想生BB熱投

3^#

發表於 26-3-29 14:26 |只看該作者

我由細到大都唔識轉

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積分: 14314

4^#

發表於 26-3-29 14:30 |只看該作者

jlin123 發表於 26-3-29 14:19
我想知係咪真係減到肚腩？

出汗係得嘅,應該得

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積分: 14314

5^#

發表於 26-3-29 14:32 |只看該作者

My-jade 發表於 26-3-29 14:26
我由細到大都唔識轉

傳統呼拉圈係好難轉,不過呼拉圈有好多種,我用緊一款叫硬管呼拉圈都算好轉

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積分: 9351

6^#

發表於 26-3-29 14:35 |只看該作者

jlin123 發表於 26-3-29 14:19
我想知係咪真係減到肚腩？

會唔會容易扭傷條腰

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積分: 180541

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章

7^#

發表於 26-3-29 14:41 |只看該作者

Rosalai 發表於 26-3-29 14:35
會唔會容易扭傷條腰

唔會喎

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8^#

發表於 26-3-29 16:28 |只看該作者

2 . 左右

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積分: 20376

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

9^#

發表於 26-3-29 16:31 |只看該作者

我細時好叻，基本上唔跌㗎

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積分: 31597

好媽媽勳章

10^#

發表於 26-3-29 16:53 |只看該作者

前後

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11^#

發表於 26-3-29 17:12 |只看該作者

回覆樓主:

細個跟婆婆行晨運，可以邊揈邊行，三幾千個都無問題
大咗人肥咗腰硬晒，10下都揈唔到

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積分: 28257

馬年勳章 2024年龍年勳章

12^#

發表於 26-3-29 17:28 |只看該作者

回覆樓主:

我是擺動條腰打圈的
會順時針及逆時針，兩種都練習

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積分: 80987

13^#

發表於 26-3-29 17:35 |只看該作者

回覆樓主:

1

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14^#

發表於 26-3-29 17:41 |只看該作者

My-jade 發表於 26-3-29 14:26
我由細到大都唔識轉

買個重嘅先轉到，輕飄飄嗰d轉唔到

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積分: 61647

15^#

發表於 26-3-29 19:39 |只看該作者

回覆樓主:

我由小學已經扭呼啦圈。
傳统用木/籐做的呼啦圈，個圈夠大夠重，就好易轉得知起。膠圈+輕身+細圈，好難轉得起。

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