loulouchan 發表於 26-4-21 08:30 
40+，以前間中都會咁，但呢個月日日都抖唔到氣咁，要成日抖大氣同打喊路，睇過一次西醫只幫我聽診話心肺正 ...
呢個月日日都抖唔到氣
心肺疾病、慢性病/情緒因素
睡眠如何?
氣虛 能量不足
氣虛的症狀包括容易疲倦、體力較差、頭暈心悸、氣色不好、注意力不集中、免疫力下降、手腳冰冷、畏風怕冷、女性生理期問題等。改善關鍵在於補氣、補脾胃，減少體內氣滯血瘀。
如果有以上 go to 中醫調理身体
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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