自由講場 今日: 2323 | 主題: 1363890

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2^#

發表於 25-8-30 13:31 |只看該作者

回覆樓主:

高年級自己搞掂啦

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3^#

發表於 25-8-30 13:36 |只看該作者

本帖最後由 j927tijs 於 25-8-30 13:36 編輯

Ritzmary 發表於 25-8-30 13:31
高年級自己搞掂啦

乜原來高年级小朋友而家自己煮早餐？我仔剛上五年級唔知搞唔搞得掂
定係你意思佢自己求其夾份三文治食條蕉飲杯奶做早餐就算數？

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4^#

發表於 25-8-30 13:54 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 13:36
乜原來高年级小朋友而家自己煮早餐？我仔剛上五年級唔知搞唔搞得掂
定係你意思佢自己求其夾份三文治食條蕉 ...

咁忟憎

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laukkk

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5^#

發表於 25-8-30 13:59 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 13:29
咁樣合唔合格？（以健康為前題）定係應該加啲菜或水果？呢個早餐飲品係果汁！大家通常煮乜畀小朋友上學前做 ...

薯仔沙律
炸魚手指
炸蟹餅？
芝士焗肉醬意粉？

好似好heavy咁

點評

Adrio77

發表於 25-9-1 15:42

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December_baby

男爵府

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6^#

發表於 25-8-30 14:17 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 13:29
咁樣合唔合格？（以健康為前題）定係應該加啲菜或水果？呢個早餐飲品係果汁！大家通常煮乜畀小朋友上學前做 ...

你唔講係早餐，我以為係午餐
咁多食唔食得落？

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是是但但

水晶宮

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7^#

發表於 25-8-30 14:19 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 13:29
咁樣合唔合格？（以健康為前題）定係應該加啲菜或水果？呢個早餐飲品係果汁！大家通常煮乜畀小朋友上學前做 ...

呢份早餐比較熱氣，間中一次都可以既。
早餐：各款麵包／鮮奶+脆片／蒸燒賣／炒蛋多士
我家少爺通常食呢啲，假期就會食茶餐廳或m記大份早餐，返學最緊要簡單同快。

Childhood is journey, not a race.

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SaiKungC9

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8^#

發表於 25-8-30 14:24 |只看該作者

咁高脂，上堂會想瞓覺喎，細路早餐，個重点係快靚正得嚟高蛋白，旦治但麥包底，加條蕉及奶，就好啦，你圖中個堆我認為直頭唔合格

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9^#

發表於 25-8-30 14:27 |只看該作者

Ritzmary 發表於 25-8-30 13:54
咁忟憎

首先你嘅回覆冇建設性.九唔搭八

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10^#

發表於 25-8-30 14:29 |只看該作者

laukkk 發表於 25-8-30 13:59
薯仔沙律
炸魚手指
炸蟹餅？

因為小朋友運動量大.之前香蕉麵包返到學又話唔夠飽.我都覺得今日heavy咗

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11^#

發表於 25-8-30 14:30 |只看該作者

是是但但發表於 25-8-30 14:19
呢份早餐比較熱氣，間中一次都可以既。
早餐：各款麵包／鮮奶+脆片／蒸燒賣／炒蛋多士
我家少爺通常食呢啲 ...

你嘅回覆好實際，我正正就係想向大家學習類似.參考下嚟攞返個平衡.唔該曬

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12^#

發表於 25-8-30 14:30 |只看該作者

SaiKungC9 發表於 25-8-30 14:24
咁高脂，上堂會想瞓覺喎，細路早餐，個重点係快靚正得嚟高蛋白，旦治但麥包底，加條蕉及奶，就好啦，你圖中 ...

明白！多謝建議！

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13^#

發表於 25-8-30 14:31 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 14:27
首先你嘅回覆冇建設性.九唔搭八

u too

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師妹

男爵府

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14^#

發表於 25-8-30 14:32 |只看該作者

回覆樓主:

好易生暗瘡

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minniemouse131

侯爵府

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牛年勳章環保接龍勳章畀面勳章

15^#

發表於 25-8-30 14:33 |只看該作者

無論早/午餐我都覺得太heavy, 放假時食，一次半次還可以，如果返學時間食，瞓都未瞓醒，點食咁多嘢？

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16^#

發表於 25-8-30 14:34 |只看該作者

Ritzmary 發表於 25-8-30 14:31
u too

真係傻人何其多冇人陪你傾計搵客社工啦

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Kellytai

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17^#

發表於 25-8-30 14:35 |只看該作者

我煮呢啲做午餐
早餐食太heavy

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18^#

發表於 25-8-30 14:36 |只看該作者

j927tijs 發表於 25-8-30 14:34
真係傻人何其多冇人陪你傾計搵客社工啦

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goodsnooky

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19^#

發表於 25-8-30 14:38 |只看該作者

樓主嘅早餐好似好高熱量，我比較鍾意整Scrambled eggs on toast 俾啲仔食。

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