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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 唔食早餐健康啲？

自由講場今日: 500|主題: 1371107

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查看: 5409 | 回覆: 67

唔食早餐健康啲？

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積分: 45601

2024年龍年勳章

1^#

發表於 26-3-10 22:05 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

剛睇完J2，話唔食早餐健康啲，大家覺得呢？

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積分: 56397

虎到金來勳章

2^#

發表於 26-3-10 22:06 |只看該作者

回覆樓主:

其他好似168，有人話好，有人話唔好

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積分: 19347

馬年勳章

3^#

發表於 26-3-10 22:17 |只看該作者

回覆樓主:

睇個人習慣

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積分: 29293

2025勳章蛇年勳章

4^#

發表於 26-3-10 22:23 |只看該作者

回覆樓主:

我曾經一日兩餐唔食早餐，但腸胃弱咗易腹瀉，所以睇個人體質

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積分: 25279

5^#

發表於 26-3-10 22:27 |只看該作者

回覆樓主:

食完晚飯經過一夜，唔食早餐，好長時間空腹，對胃唔好，而且無精神做野

點評

發表於 26-3-11 15:46

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積分: 27182

6^#

發表於 26-3-10 23:00 |只看該作者

小ice 發表於 26-3-10 22:05
剛睇完J2，話唔食早餐健康啲，大家覺得呢？

少吃一餐，真是健康D，自己實行過，腰圍細左

期待2019

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積分: 21680

7^#

發表於 26-3-10 23:01 |只看該作者

唔食早餐，容易傷肝

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積分: 75924

馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

8^#

發表於 26-3-10 23:11 |只看該作者

因人而異吧，我就一定食

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積分: 29069

9^#

發表於 26-3-10 23:14 |只看該作者

個位咩人？覺得佢講嘢好主觀

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積分: 20883

Xmas吸收勳章

10^#

發表於 26-3-10 23:15 |只看該作者

小ice 發表於 26-3-10 22:05
剛睇完J2，話唔食早餐健康啲，大家覺得呢？

個個人體質唔同，好難一概而論，我唔食早餐會手軟腳軟，所以一定食早餐

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積分: 17903

馬年勳章 2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章

11^#

發表於 26-3-11 00:05 |只看該作者

我習慣了唔食早餐（非168非減肥
只係9點返工，12點又食晏，食唔落。所以兩餐我揀食其中一餐only。Touchwood身體無特別

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未定義行為

積分: 847

12^#

發表於 26-3-11 00:11 |只看該作者

168最近見到話會大幅增加心臟及血管問題的風險

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積分: 34347

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

13^#

發表於 26-3-11 00:16 |只看該作者

覺得因人而異。舉個例，唔食早餐頭腦係會清醒啲，飽腹感會令人感覺混沌。

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積分: 70078

14^#

發表於 26-3-11 00:31 |只看該作者

檸檬檸檬發表於 26-3-10 23:14
個位咩人？覺得佢講嘢好主觀

鄒重基醫生，佢老婆成日同娛樂圈班人玩埋。呢度之前有人講過佢兩公婆成日刷存貨感

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積分: 18337

15^#

發表於 26-3-11 06:49 |只看該作者

小ice 發表於 26-3-10 22:05
剛睇完J2，話唔食早餐健康啲，大家覺得呢？

下，唔食好易有膽石！

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積分: 2474

16^#

發表於 26-3-11 07:16 |只看該作者

回覆樓主:

我10點幾11點先食第一餐，算唔算早餐？肚餓想食就食，唔想食就唔會夾硬定時食

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積分: 9623

17^#

發表於 26-3-11 07:19 |只看該作者

如果返工，7點幾起身就一定會食早餐，放假晏起身就11點幾早午一餐，其實我覺得唔食晚餐好過唔食早餐

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積分: 1915

18^#

發表於 26-3-11 07:22 |只看該作者

本帖最後由 GutenTag 於 26-3-11 11:30 編輯

檸檬檸檬發表於 26-3-10 23:14
個位咩人？覺得佢講嘢好主觀

呢個人我認得佢，佢之前喺其他訪問講過，去完廁所洗手係唔合邏輯
痴鬼線，原來佢係醫生嚟，真心要blacklist

Source: https://www.instagram.com/reel/DSeWmqCDFZ0/

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積分: 16945

19^#

發表於 26-3-11 07:26 |只看該作者

吾啱我体質，我試過吾食早餐，頭暈無力兼諗吾到野，反而我buy早D食dinner,仲要係輕食，对我身體及健康有利

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積分: 47020

母親節2025勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

20^#

發表於 26-3-11 07:27 |只看該作者

追夢者發表於 26-3-11 07:16
我10點幾11點先食第一餐，算唔算早餐？肚餓想食就食，唔想食就唔會夾硬定時食
...

x 2

我都係，習慣咗起身飲兩杯暖水，到10點幾11點食第一餐，之後就係晚餐，一日兩餐only。有時weekend就屋企人一日食早、午、晚3餐，反而太飽唔舒服，變相夜晚會食好少嘢。年紀大咗腸胃冇後生嗰陣咁好，後生時真係食物焚化爐，食極都唔肥，依家就食supplement多，冇計，自己適應到就okay。

私人傳訊回覆引用

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