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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 自己醫好五十肩

自由講場今日: 606|主題: 1371354

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自己醫好五十肩

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發表於 3 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 xyz_yy 於 26-8-5 11:10 編輯

約半年前, 左手五十肩..痛到舉唔起隻手, 連瞓覺都唔可以向左側睡..
我無睇物理治療,無睇針灸,無睇痛症
純粹買咗張電暖墊放肩膀, 每日返工都開...
正所謂「血通則不痛」...除咗醫好五十肩, 連幫我按摩技師都話我啲筋無咁緊..(我係唔做運動既人)

有五十肩既JM, 可以試下, 最最最重要係又平...岩我呢D慳錢C9

極力推介呢款電暖氈，超輕身，放肩一點壓力都冇
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xyz_yy 發表於 26-8-5 10:59
約半年前, 左手五十肩..痛到舉唔起隻手, 連瞓覺都唔可以向左側睡..r
我無睇物理治療,無睇針灸,無睇痛症
純粹買咗張電暖墊放肩膀, 每日返工都開...
正所謂「血通則不痛」...除咗醫好五十肩, 連幫我按摩技師都話我啲筋無咁緊..(我係唔做運動既人)

有五十肩既JM, 可以試下, 最最最重要係又平...岩我呢D慳錢C9 ...

你每天要暖肩膀多少時間？

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發表於 3 天前 |只看該作者

好有用, 多謝分享 !

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發表於 3 天前 |只看該作者

本帖最後由 xyz_yy 於 26-8-5 11:11 編輯

PaPa 發表於 26-8-5 11:01
你每天要暖肩膀多少時間？

本身電暖墊一開機set咗60mins(可調30/45/60/90mins), 有時老細返黎癈事比佢見到, 我改敷腰...間中下午去bank..返公司又再敷一次..
基本上每日最少敷2次, 120分鐘..

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發表於 3 天前 |只看該作者

多謝分享! 我都系幾個月前開始有五十肩, 我系向後彎唔得, 有某個位會痛, 因保險一年可 FREE 睇5次物理治療, 甘就去睇左5次, 系好好多, 但未完全好晒, 冇再去睇喇, 因為要 $900 1次, 太貴, 治療師有教多D 熱敷!

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發表於 3 天前 |只看該作者

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多謝分享

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發表於 3 天前 |只看該作者

MeiCheLin 發表於 26-8-5 11:15
多謝分享! 我都系幾個月前開始有五十肩, 我系向後彎唔得, 有某個位會痛, 因保險一年可 FREE 睇5次物理治療, ...

$900一次好貴呀..仲要做物理治療/痛症應該都有少少痛...熱敷真係最舒服方法...又唔駛捱痛.

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發表於 3 天前 |只看該作者

xyz_yy 發表於 26-8-5 10:59
約半年前, 左手五十肩..痛到舉唔起隻手, 連瞓覺都唔可以向左側睡..
我無睇物理治療,無睇針灸,無睇痛症
純粹 ...

謝謝你分享

自由太多會令世人失去平衡

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發表於 3 天前 |只看該作者

mickeywinnie3 發表於 26-8-5 11:22
謝謝你分享

大家唔駛客氣,
曾經受過五十肩既苦先知有幾痛...我試過係得, 先開心share...

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發表於 3 天前 |只看該作者

本帖最後由小草於 26-8-5 11:28 編輯

多謝分享

之前都諗過買呢類熱敷，但唔知有無用，而家見有真實例證，咁我都試下。

你大約敷咗幾耐開始覺得鬆咗啲?

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發表於 3 天前 |只看該作者

小草發表於 26-8-5 11:27
多謝分享

之前都諗過買呢類熱敷，但唔知有無用，而家見有真實例證，咁我都試下。

我大約敷咗約一個月, 巳經開始可以向左側瞓覺了....跟住慢慢越黎越好...為免複發...我每日係公司都仲有敷..
電暖熱買黎無坊..冬天又可以暖身..我有時暖腳..

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發表於 3 天前 |只看該作者

xyz_yy 發表於 26-8-5 10:59
約半年前, 左手五十肩..痛到舉唔起隻手, 連瞓覺都唔可以向左側睡..
我無睇物理治療,無睇針灸,無睇痛症
純粹 ...

請分享link, 謝謝

HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY

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發表於 3 天前 |只看該作者

worthy 發表於 26-8-5 11:41
請分享link, 謝謝

https://mobile.yangkeduo.com/goods1.html?ps=Tl0915IOUs

係併多多買.

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xyz_yy 發表於 26-8-5 11:44
https://mobile.yangkeduo.com/goods1.html?ps=Tl0915IOUs

係併多多買.

Thanks

HOPE EVERYDAY IS A GOOD DAY

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發表於 3 天前 |只看該作者

回覆樓主:

好平啊！真係得？？

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發表於 3 天前 |只看該作者

xyz_yy 發表於 26-8-5 10:59
約半年前, 左手五十肩..痛到舉唔起隻手, 連瞓覺都唔可以向左側睡..
我無睇物理治療,無睇針灸,無睇痛症
純粹 ...

我近來都有啲痛症，我都係在吹頭嗰陣時，做熱敷。慳時間，又方便。

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