大仔大女媽媽會 今日: 0 | 主題: 177860

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2^#

發表於 09-6-23 10:55 |只看該作者

我book左 7/9 看第一次醫生, 到時大約 7w

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小Ann子

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3^#

發表於 09-6-23 16:56 |只看該作者

姑娘幫我book左7月10號第一次見醫生, 大約7week多幾日咁啦

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小Ann子

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4^#

發表於 09-6-23 16:59 |只看該作者

winniecheer , mrsfull

原來我地預產期都係差唔多, 你地有冇去d私家醫生度驗過呀?

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5^#

發表於 09-6-23 17:17 |只看該作者

我係自己驗的, 7/9 先看第一次醫生 :)

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maggiewawa

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6^#

發表於 09-6-24 11:27 |只看該作者

我7/7號去~

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winniecheer

複式洋房

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7^#

發表於 09-6-24 18:04 |只看該作者

D姑娘都係話7-8wks先有心跳聽,我現在剛到5wks,但都想先check check個胎. 係未其實冇需要呢?

你地預產期幾時?我睇書就大概24/2預產期. 打算晌私家醫院生(暫定法國), 朋友話可同時去公立醫院做產檢. 你地會點安排呀?

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小Ann子

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8^#

發表於 09-6-24 18:25 |只看該作者

我上網睇預產期都係2月24, 其實我好想知而家有D咩係食得同唔食得, 知唔知有D咩網有寫架?

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winniecheer

複式洋房

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9^#

發表於 09-6-24 23:02 |只看該作者

原帖由 小Ann子 於 09-6-24 18:25 發表
我上網睇預產期都係2月24, 其實我好想知而家有D咩係食得同唔食得, 知唔知有D咩網有寫架?

安胎的孕婦由於活動量少，因此要注意不要攝取過多熱量造成體重短時間內突然增加太多；孕婦過胖容易引起妊娠毒血症，因此應避免高熱量、低營養的食物攝取。

此外，適當地限制鹽分的攝取，尤其水腫嚴重及體重增加甚多時，更要注意鹽分的攝取。

避免攝取空熱量食物(只有熱量，沒有營養)
如：洋芋片、蜜餞、各式加糖的飲料、可樂、汽水、巧克力、糖果、冰棒。

避免攝取高鹽份食物(以免水腫)
如：乳酪、加鹽或燻製的食物，例如：香腸、臘肉、牛肉乾、豬肉乾、肉鬆、滷味、罐頭食品。

忌食食品分類：

1. 水果類：如蜜餞、脫水水果；各類罐頭水果及加工果汁，如蕃茄；果汁粉等。
2. 蔬菜類：醃製蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、醬菜、鹹菜、梅干菜、雪里紅、蘿蔔乾、筍乾。
3. 油脂類：奶油、瑪琪琳、沙拉醬、蛋黃醬等。
4. 調味品：蒜鹽、豆瓣醬、沙茶醬、辣醬油、蠔油、甜麵醬、豆鼓、味增、芥末醬、烏醋等。
5. 肉、魚、蛋類：加鹽或燻製的食品。
6. 罐頭食品。
7. 豆類及其製品：醃製、罐製、滷製的成品，如加味豆干、筍豆、豆腐乳、花生醬等。
8. 鹹麵包、蘇打餅乾、甜鹹餅乾、蛋糕、奶酥等西點。
9. 其他：雞精、海苔醬、炸羊芋片、爆米花、米果、運動飲料、碳酸飲料(如汽水、可樂)。

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10^#

發表於 09-6-25 10:02 |只看該作者

我應該同上次一樣係仁安生, 但會拎左c+封信跟住去政府排期, 因為可以做個保險, 如果突然緊急生bb要去政府ge, 都有晒位record係到, 另外係政府有d 檢查唔駛錢啊, 例如上次係 w11 有u/s 做, 跟住book埋結構呢, 所以要去母嬰健康院book埋.

另外我d朋友話ge... 我地比左tax, 已經福利少, 甘梗係要去book埋政府啦....

不過我經驗係看政府野, 要預左等. 等. 等 law ...

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