美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138057

積分: 8294

181^#

發表於 10-6-27 16:31 |只看該作者

只差湯就post晒喇, 整左幾耐.....大家快d去blog睇吓啦, 呢d食譜就係佢地平時教個d烹飪班o既餸

私人傳訊

chan123

別墅

積分: 899

182^#

發表於 10-6-27 17:13 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-6-27 16:31 發表
只差湯就post晒喇, 整左幾耐.....大家快d去blog睇吓啦, 呢d食譜就係佢地平時教個d烹飪班o既餸

JHsbb
唔該哂你呀!
可以唔使咁傷腦筋唔知煮咩餸喇!
你部相機都幾好喎!影得咁清楚!

私人傳訊

積分: 8294

183^#

發表於 10-6-27 17:20 |只看該作者

介紹個website比你地

http://www.potatogoodness.com/Re ... tton=Search+Recipes

好多薯仔食譜, 呢個係low fat

私人傳訊

積分: 8294

184^#

發表於 10-6-27 17:21 |只看該作者

我用cannon 影的, 用細緻功能影

原帖由 chan123 於 10-6-27 17:13 發表

JHsbb
唔該哂你呀!
可以唔使咁傷腦筋唔知煮咩餸喇!
你部相機都幾好喎!影得咁清楚!

私人傳訊

jcdad

積分: 2776

育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

185^#

發表於 10-6-27 17:29 |只看該作者

我用過都ok, 可能我個microwave功能無較簡單, 唔用太多w, 所以暫時都重可以用, 不過我都知咁平ge野都唔會用得好多次架啦, 不過, 試下都無妨, 小朋友鍾意食就遲d買個貴d實用d. Anyway, 多謝你的意見

原帖由 JHsbb 於 10-6-27 10:52 發表
個薯片器好彩我無買, 因為800W以上係唔可以用的, 我家O個個就係800W, 我去CITYSUPER問D職員架

私人傳訊

jcdad

積分: 2776

育兒性格勳章 BK Milk勳章畀面勳章

186^#

發表於 10-6-27 17:31 |只看該作者

哈哈哈, 覺得你地幾位好得意, 係到'網上尋親'

我都睇到一舊雲, 究竟你地知道邊個打邊個未????

原帖由 elong 於 10-6-27 11:07 發表

應該不是啊~
我係坐後排的
你地前排的傾整cake

私人傳訊

Ansonrubby

積分: 1955

187^#

發表於 10-6-27 23:14 |只看該作者

luckybabymama,
我好少做運動，每週最多2次/ 30-40min.，成日提不起勁！
有營養師管住keep好似易些, 除非你夠自律！
我keep fit的心得是，2-3日1440, 就間返日竽絲餐，有時某日吃多了/ 太油或不餓，就晚餐吃竽絲減下, so far都work.你試下啦！

原帖由 luckybabymama 於 10-6-26 11:21 發表
Ansonrbby:妳都減得好勁喎,而且又keep到,同ABCD媽咪有得比呀,一樣都係甘成功。妳係減肥同keep期間係咪日日都做運動呀....,但自己減完后就肥番6-7磅,冇妳地可以keep到,所以都好down呀,經常都唸住減但係又唔知點解冇 ...

私人傳訊

Ansonrubby

積分: 1955

188^#

發表於 10-6-27 23:23 |只看該作者

Sat.大食會，可能因奉行三低，加上晚餐我只吃灼通菜，Sunday居然輕1磅！

其實我吃了---焗麥包1.5片, 炒意粉1飯磅，咖哩薯小許，魚生3片，1 zero, 西瓜1片，湯1碗。

早餐：2大片麥包夾cheese + turkey
應該超了1440.

晚餐沒quota---只吃菜，深夜睇波時吃了2片chips.:;pppp:

我個南瓜芒果奶...有待改善，我真係好沒天份！

做了2個, for 7 人：
A. 可能工人蒸得太久，成個瓜好林，但好易去籽，加奶再蒸後漏奶(coz瓜太林?)，但糖太少(1 tsp)，筆出來食時可割晒瓜肉，瓜肉林甜，雖少奶，但算正！

B. 我自己蒸，可能瓜厚些，不夠林，加糖至2 tsp, 仍淡，瓜肉唔夠林，較難割出，又由於大家已吃了第一個，這個吃奶芒+小小瓜肉就算！

[ 本帖最後由 Ansonrubby 於 10-6-27 23:30 編輯 ]

私人傳訊

積分: 8294

189^#

發表於 10-6-27 23:25 |只看該作者

終於頭先一路"鄧"英格蘭唔抵一路upload d相去個blog度, 終於post晒喇, 56個新食譜連湯水....

私人傳訊

katiebell

洋房

積分: 263

190^#

發表於 10-6-27 23:44 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-6-27 23:25 發表
終於頭先一路"鄧"英格蘭唔抵一路upload d相去個blog度, 終於post晒喇, 56個新食譜連湯水....

JHsbb 辛苦曬你啦

d食譜真係好有用

私人傳訊

積分: 8294

191^#

發表於 10-6-27 23:51 |只看該作者

其實我會唔會侵犯左版權? 跟住比人告?

原帖由 katiebell 於 10-6-27 23:44 發表

JHsbb 辛苦曬你啦
d食譜真係好有用

私人傳訊

elong

伯爵府

積分: 16847

192^#

發表於 10-6-28 00:18 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-6-27 23:25 發表
終於頭先一路"鄧"英格蘭唔抵一路upload d相去個blog度, 終於post晒喇, 56個新食譜連湯水....

wa正！
原來你upload埋另外果本簡單食譜
呢個實用得多呀

私人傳訊

elong

伯爵府

積分: 16847

193^#

發表於 10-6-28 00:21 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-6-27 23:51 發表
其實我會唔會侵犯左版權? 跟住比人告?

應該唔會啦
本身拒都容許人影低/抄低拒本食譜
係公開任人查閲的資料黎架啦

私人傳訊

積分: 8294

194^#

發表於 10-6-28 00:25 |只看該作者

我仲有佢地揀出黎可以食o既食物相呀...但呢度好多啵..

原帖由 elong 於 10-6-28 00:18 發表

wa正！
原來你upload埋另外果本簡單食譜
呢個實用得多呀

私人傳訊

積分: 8294

195^#

發表於 10-6-28 00:26 |只看該作者

我記得我post出黎o既時候, 其中影到有張相寫明有版權呀

原帖由 elong 於 10-6-28 00:21 發表

應該唔會啦
本身拒都容許人影低/抄低拒本食譜
係公開任人查閲的資料黎架啦

私人傳訊

積分: 8294

196^#

發表於 10-6-28 00:27 |只看該作者

我無影晒佢地d食譜, 因為如果有d我係唔食o既我無影, 但大部份都有架喇, 希望大家喜歡

有d食譜佢地會攪烹飪班時教煮的, 我覺得如果本身識煮野食, 跟本跟食譜煮一d都唔難, 唔駛上堂, 好似個日教煮豆腐芝士蛋糕咁, 對我黎講, 一d難度都無, 因為同我平時整cheese cake一樣, 只不過材料唔同

[ 本帖最後由 JHsbb 於 10-6-28 00:30 編輯 ]

私人傳訊

elong

伯爵府

積分: 16847

197^#

發表於 10-6-28 00:59 |只看該作者

原帖由 JHsbb 於 10-6-28 00:27 發表
我無影晒佢地d食譜, 因為如果有d我係唔食o既我無影, 但大部份都有架喇, 希望大家喜歡

有d食譜佢地會攪烹飪班時教煮的, 我覺得如果本身識煮野食, 跟本跟食譜煮一d都唔難, 唔駛上堂, 好似個日教煮豆腐芝士蛋糕咁, 對 ...

都係呀
我以前都整過呢款唔洗焗的cheese cake
我就想睇下拒用咩材料可以連減肥都食得
食落係同普通版係有分別
真係比普通的cheese cake多d jelly感覺
無甘creamy
但都算好味啊
1/6個蛋糕都只係1穀1肉1脂
我覺得如果好似我甘仲有得食1750呢d餐單
間中抽起1穀1肉1脂食下都幾happy
如果我整我會加少d或者唔加豆腐，加士多啤梨肉
我以前整呢個蛋糕，覺得士多啤梨肉係好夾cheese cake的味
你地可以試下啊
6粒細士多啤梨=1份水果
可以將d士多啤梨肉切粒加埋落芝士漿打爛d果肉（未落魚膠粉之前）
甘個cheese cake就會變粉紅色
或者唔好打爛d果肉，切出黎好靚架

私人傳訊