美容扮靚 今日: 43 | 主題: 138074

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發表於 12-6-27 23:46 |只看該作者

回覆：鄭多燕(鄭多蓮) 終極大解說 - 修改27/6/2012

O。我在yahoo拍賣買了第一代hk16x

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發表於 12-6-28 00:01 |只看該作者

引用：O。我在yahoo拍賣買了第一代hk16x +

原帖由 hinhinmom 於 12-06-27 發表
O。我在yahoo拍賣買了第一代hk16x

我2xx la

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李大嫂

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發表於 12-6-28 12:35 |只看該作者

第一代同第二代有咩分別?
如只係for減肥係咪跳第一代就ok?

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PAYESI 個人見解, 而我都係咁, 我跳左3個月第一代, 從未跳過第二代發表於 12-6-28 12:42

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vickycheung36

男爵府

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發表於 12-6-28 12:41 |只看該作者

回覆 Dull_lau 的帖子

我老公話我減左2幾年都末減到.

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PAYESI 咁要睇下你方法有冇用錯啦發表於 12-6-28 13:33

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發表於 12-6-28 12:48 |只看該作者

李大嫂發表於 12-6-28 12:35
第一代同第二代有咩分別?
如只係for減肥係咪跳第一代就ok?

個人意見 : 我跳左3個月, 都只係跳第一代, 依家開始加第二代了.

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INHIM

男爵府

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發表於 12-6-28 13:02 |只看該作者

PAYESI 發表於 12-5-30 15:57
自我開左個揮手區之後,好多新加入的JM都只一知半解,重複去問左好多一樣的問題. 比如係...點解我越跳越重, ...

Miss Coffee,
妳真的好有心機寫呢篇分享

比個勁叻妳

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發表於 12-6-28 13:33 |只看該作者

INHIM 發表於 12-6-28 13:02
Miss Coffee,
妳真的好有心機寫呢篇分享比個勁叻妳

多謝哂

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didi28

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熱血勳章好媽媽勳章

189^#

發表於 12-6-28 13:37 |只看該作者

樓主好勁呢,多謝你

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PAYESI

發表於 12-6-28 13:42

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fpyee

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發表於 12-6-28 13:46 |只看該作者

Payesi,謝謝分享,好詳盡呀!!!

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didi28

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熱血勳章好媽媽勳章

191^#

發表於 12-6-28 14:03 |只看該作者

樓主,我想問下第一代4碟加啞鈴88蚊抵唔抵呢?
我想淘,但冇户口

mouth:

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PAYESI 我聽你講有人即時pm想做生意,我幫你淘!嬲嬲地呀!! 發表於 12-6-28 18:23

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twinstars168

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發表於 12-6-28 14:11 |只看該作者

回覆 PAYESI 的帖子

第二代!! 有咩分別呀??

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PAYESI 你跳左第一代未? 發表於 12-6-28 18:22

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piggykinkin

別墅

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發表於 12-6-28 14:30 |只看該作者

回覆 wcandtt 的帖子

請問每日要跳幾耐呀?

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-6-28 22:30 |只看該作者

piggykinkin 發表於 12-6-28 14:30
回覆 wcandtt 的帖子

請問每日要跳幾耐呀?

唔定，最少一個鐘，多數2個鐘。今日mat+伸展+30mins stepper+彩虹褲+hip&legs, 即2.5hours, 再加自己洗車2個鐘，洗到bra and 底都濕埋！

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TTT520

大宅

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195^#

發表於 12-6-29 16:24 |只看該作者

多謝樓主分享!
有個問題想問....我盲中中未睇晒文就去淘, 買O左呢SET老翻返黎:
http://detail.tmall.com/item.htm ... 416_2297358_8935934,0:1340958248_4z2_203342193

請問係咪同第一代一樣? THANKS!

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196^#

發表於 12-6-30 00:29 |只看該作者

引用：多謝樓主分享!有個問題想問....我盲中中未

原帖由 TTT520 於 12-06-29 發表
多謝樓主分享!
有個問題想問....我盲中中未睇晒文就去淘, 買O左呢SET老翻返黎:
http://detail.tmall.com/it ...

老公用緊電腦！睇日幫你睇下

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enahau

大宅

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197^#

發表於 12-6-30 00:50 |只看該作者

回覆 PAYESI 的帖子

唔好意思，樓主，想請教每日跳一隻有效嗎？定應跳三隻？因啲人成日話做運動要超過半小時先可燃脂，所以我好疑惑，麻煩晒你，我見你減得咁快，想問你每日食咩同跳幾多隻，我受咗你既薰陶，開始咗跳鄭多燕，希望身裁可恢復返未生前，希望可以堅持落去啦!多謝你咁有心提供咁好既資詢，加油!

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ringring214

別墅

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發表於 12-6-30 00:54 |只看該作者

回覆：鄭多燕(鄭多蓮) 終極大解說 - 修改27/6/2012

謝謝jm的解說~各位加油！

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