興趣嗜好 今日: 4 | 主題: 124523

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發表於 15-7-30 13:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+bkfans+於+15-07-30+發表其實

原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表
你都未去到把火食多啲

死啦，我呢星期減左100-200卡一日，晚晚要度住點食，可能我上左杏仁癮，而家死忍

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發表於 15-7-30 13:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+bkfans+於+15-07-30+發表今星

原帖由 michellewmwong 於 15-07-30 發表
慢慢來吧！加油！

其實我的体重和体脂都一直上上落落，但大方向都是向下的，就由得佢慢慢磨吧！而且我在公 ...

E,我未用過呢個function喎，mark係度好方便喎

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發表於 15-7-30 13:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-07-30+發表

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
反而我磅開，日日瞓醒去完洗手間好自然會企上磅的，習慣成自然了。

...

無呀連續十幾日無落所以有d心情低落，上星期仲連續飲左三日雀巢咖啡添，今星期吾可以再咁，一定要衝破佢！！

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發表於 15-7-30 13:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-07-30+

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
所以我唔敢偷懶

你身型都吾似生過呀

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發表於 15-7-30 13:36 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bkfans 於 15-07-30 發表今星

原帖由 michellewmwong 於 15-07-30 發表
慢慢來吧！加油！

其實我的体重和体脂都一直上上落落，但大方向都是向下的，就由得佢慢慢磨吧！而且我在公 ...

你位呀姨好可怕

點評

發表於 15-7-30 13:42

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-7-30 13:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
蕃薯，蛋，杏仁，生菜係主糧

另外我已決定咗，3日legoland入面，我會日日食KFC，佢地食乜都陪佢地食，食完 ...

係的 ... 起碼知佢有乜
相比較之下，佢算少古怪醬起左塊皮已經不錯

我剛剛俾人強制食左半個鮮奶tart ..
甜到得人驚

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發表於 15-7-30 13:39 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 bkfans 於 15-07-30 發表其實

原帖由 saisai0325 於 15-07-30 發表
我而家都係平台期，我以往日日磅，呢星期索性吾磅佢（不過尋日朝都偷磅左一次）

...

其實，磅到麻木會好啲

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發表於 15-7-30 13:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-07-30+

原帖由 saisai0325 於 15-07-30 發表
E,我未用過呢個function喎，mark係度好方便喎

係呀！幾好用的！

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發表於 15-7-30 13:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 talkative 於 15-07-30 發表

原帖由 saisai0325 於 15-07-30 發表
無呀連續十幾日無落所以有d心情低落，上星期仲連續飲左三日雀巢咖啡添，今星期吾可以再咁，一定要衝破佢！ ...

查實身體會抗拒跌磅
當暴升/跌，就會停一停

唔會俾你突然間係咁升或者係咁降
哩樣係保護機制黎

麻木之後會睇化哂

成日亂UP 28 ..
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發表於 15-7-30 13:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-30+發表

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發表於 15-7-30 13:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-30+發表

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發表於 15-7-30 13:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+saisai0325+於+15-07-30+發表

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
係唔係既啫

梗係啦！真係唔似！

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發表於 15-7-30 13:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-30+發表

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發表於 15-7-30 13:46 |只看該作者

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發表於 15-7-30 13:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-07-30+

原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表
你位呀姨好可怕

細路，多謝你的寶貴資料，姨姨先至可以越來越無咁FAT, 希望邁向FIT的階段！

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發表於 15-7-30 13:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
北海道牛奶已經甜到漏啦

我好肯定佢加左大量糖
甜過大白兔奶糖 ..

查左之後，大慨198卡一隻...

點評

發表於 15-7-30 13:54

talkative

發表於 15-7-30 13:52

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發表於 15-7-30 13:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表

原帖由 talkative 於 15-07-30 發表
你都好，肯陪佢食，我真係好硬頸，唔食就唔食，拍拖時其實都係咁，我成日坐喺度睇住佢食，其實真係好冇癮:w ...

佢鐘意自己唔食質人食 ....

好似現時響美國位 JM 既情況

點評

talkative

發表於 15-7-30 13:53

發表於 15-7-30 13:51

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大懶蟲

大宅

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發表於 15-7-30 13:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由大懶蟲於 15-07-30 發表食多

原帖由 goddamnit 於 15-07-30 發表
睇見兩大湯碗都夠嚇人

食咁肉，我會怕怕

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