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樓主: 小傑媽媽

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發表於 22-8-10 12:43

小傑媽媽發表於 22-8-10 08:45
早晨！
一條根我用過，又搽又貼，對我黎講唔單止冇效，仲搞到我皮膚敏感
...

我都試過冇乜特別

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發表於 22-8-10 12:50

小傑媽媽發表於 22-8-10 12:44
其實應該話我貼咩都冇效

都係㗎！呢啲只不過係短暫舒緩

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發表於 22-8-10 12:52

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發表於 22-8-10 12:53

小傑媽媽發表於 22-8-10 12:52
可惜我連短暫都舒緩唔到

自己做伸展多啲拉筋好緊要咁你會覺得舒服

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發表於 22-8-10 13:38

小傑媽媽發表於 22-8-10 12:56
我已經日日都有做物理治療師教我既動作架啦，而家我就咁坐係度都痛
...

有冇試過針灸？

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發表於 22-8-10 13:44

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發表於 22-8-10 13:59

小傑媽媽發表於 22-8-10 12:56
我已經日日都有做物理治療師教我既動作架啦，而家我就咁坐係度都痛
...

有冇診斷是什麼原因？以前試過搵一個物理治療師，越做越衰。

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發表於 22-8-10 14:00

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發表於 22-8-10 14:44

小傑媽媽發表於 22-8-10 14:00
暫時都話係退化

有冇食先咩supplement，例如葡萄糖胺嗰啲會唔會好啲

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發表於 22-8-10 14:47

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發表於 22-8-11 08:19

各位早晨呀

呢排成日臨天光小腿抽筋，好痛啊

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發表於 22-8-11 08:21

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發表於 22-8-11 08:34

小傑媽媽發表於 22-8-11 08:21
早晨！
隻腳係咪凍呀？有冇揾張薄被冚住佢？

已經着長褲，仲用埋老寒腳保暖套（膝頭保暖）。

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