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水晶宮

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好媽媽勳章


2001#
發表於 10-6-26 18:23 |只看該作者
keep唔難喎,我都係減夠個磅數,第二日試正常餐,ok無反彈
原帖由 OnDIETMaMi_48KG 於 10-6-26 18:17 發表


減肥以黎我都冇掂呢d野~~希望我今年內減肥成功啦! 不過我知道keep住磅數都係一門學問~~


大宅

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2002#
發表於 10-6-26 20:21 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-26 18:23 發表
keep唔難喎,我都係減夠個磅數,第二日試正常餐,ok無反彈

好耐無呢嚟到,,你減得好好呀!!羨慕呢?


水晶宮

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好媽媽勳章


2003#
發表於 10-6-26 21:02 |只看該作者
你呢排減成點?
原帖由 金菠蘿 於 10-6-26 20:21 發表

好耐無呢嚟到,,你減得好好呀!!羨慕呢?


大宅

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2004#
發表於 10-6-26 21:26 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-26 21:02 發表
你呢排減成點?

都係110磅,上吓落吓!
已有半放棄狀態!
諗住開工生仔先!


水晶宮

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2005#
發表於 10-6-26 21:55 |只看該作者
快d開工,110都ok呀
原帖由 金菠蘿 於 10-6-26 21:26 發表

都係110磅,上吓落吓!
已有半放棄狀態!
諗住開工生仔先!


男爵府

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2006#
發表於 10-6-26 22:27 |只看該作者
:( 今日食左好多野~~大件樹喇~~~~:evil:


男爵府

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2007#
發表於 10-6-26 22:29 |只看該作者
我都好想呀
原帖由 kitty0502 於 10-6-26 12:03 發表
我個身體+磅數開始定落黎啦,好開心,
腰26吋盆骨位31吋


男爵府

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2008#
發表於 10-6-26 22:30 |只看該作者
我今日有好大隻鬼係我身邊呀~~~~
原帖由 twmama 於 10-6-24 23:18 發表
最敝係到左假期,屋企就會有好多魔鬼跟我作對


男爵府

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2009#
發表於 10-6-26 22:32 |只看該作者
我今日見到荃灣panada酒店下的商場有部299, 但好似唔會轉架, 不過我無買~
原帖由 tatoo 於 10-6-24 03:26 發表
我都想渦肥呀,仲想買部STEPPER,各位知唔知邊度平呀?
聽日我會開始飲菜湯,希望減到LA~


水晶宮

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2010#
發表於 10-6-26 22:40 |只看該作者
你慢慢想食多d野都唔得,我依家都係食少少就飽
原帖由 fc1668 於 10-6-26 22:27 發表
:( 今日食左好多野~~大件樹喇~~~~:evil:


水晶宮

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2011#
發表於 10-6-26 22:40 |只看該作者
原帖由 fc1668 於 10-6-26 22:29 發表
我都好想呀
你依家減成點呀


大宅

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2012#
發表於 10-6-26 22:40 |只看該作者
你身體好番未呀~~~
原帖由 fc1668 於 10-6-26 22:30 發表
我今日有好大隻鬼係我身邊呀~~~~


大宅

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2013#
發表於 10-6-26 22:41 |只看該作者
我都有 3大隻魔鬼係身邊
原帖由 fc1668 於 10-6-26 22:30 發表
我今日有好大隻鬼係我身邊呀~~~~

[ 本帖最後由 twmama 於 10-6-26 22:43 編輯 ]


大宅

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2014#
發表於 10-6-27 00:05 |只看該作者
我冇乜進展, 仲係 131.x (就黎 m 完), 下星期希望可以輕 d.

今晚同屋企人去食潮州菜, 對住至愛既蚝仔粥, 失敗咗, 仲比老公寸, 話我又話唔食飯, 又食蚝仔粥

[ 本帖最後由 ladykin 於 10-6-27 00:06 編輯 ]

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


大宅

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2015#
發表於 10-6-27 00:33 |只看該作者
我想問邊度可以睇番陳霽平踩 stepper 段片呀

希望可以同我隻佬白頭到老    做個永遠幸福快樂既小女人


伯爵府

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2016#
發表於 10-6-27 15:15 |只看該作者
原帖由 kitty0502 於 10-6-26 18:23 發表
keep唔難喎,我都係減夠個磅數,第二日試正常餐,ok無反彈


除左減磅我都好想結實返d肉...生完d肉真係鬆泡泡mouth:


伯爵府

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2017#
發表於 10-6-27 15:16 |只看該作者
今日屋企隻魔鬼買左我至愛o既杏仁餅俾我....其實係咪好肥o既呢??
啱啱忍唔住食左塊..


大宅

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2018#
發表於 10-6-28 10:00 |只看該作者
我d磅數上落好快, 尋晚食多少少就上左磅幾兩磅, 如果今日食少野又可以落番d. 好煩呀. 點keep喎, 唔通成世唔食野咩? 我仲keep住有運動架


子爵府

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2019#
發表於 10-6-28 11:28 |只看該作者
成日落雨....... 我要做運動呀.


伯爵府

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2020#
發表於 10-6-28 12:48 |只看該作者
原帖由 TINGTINGLEUNG 於 10-6-28 10:00 發表
我d磅數上落好快, 尋晚食多少少就上左磅幾兩磅, 如果今日食少野又可以落番d. 好煩呀. 點keep喎, 唔通成世唔食野咩? 我仲keep住有運動架


我依家冇食蕃薯減肥喇, 餐餐都正常飲食, 啲磅數都唔會上落好快喎!!都有輕到架~~~

我1日食4餐, 少食多餐架!!朝早多數食三文治, 晏畫多數食粉麵(自己煮) + 大量菜同2-3粒水餃, 下午茶多數飲我至愛o既奶茶(少甜), 一個橙, 夜晚會食1/3碗飯, 菜, 魚

最重要都係做運動囉~~

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