美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138227

積分: 16847

2281^#

發表於 10-8-15 23:13 |只看該作者

各位
多謝今日大家比面來到南丫島探我同我的小貓
我覺得今日真係好好彩
早上仲落左3場雨
個天灰懞懞
剛剛向你地黎到之前大約1小時d烏雲開始慢慢甘退開
你地黎到就換上藍天白雲啦~
真係好神奇！
今日辛苦曬大家
因為大家都係山長水遠舟車勞頓甘黎到
明天還要返工又要坐船返出去
希望d小朋友無暈船浪啦~

講下個BBQ
我從來未試過BBQ食得甘唔肥
雖然比營養師開比我的4肉2穀應該過量左（食多左穀）
不過以前bbq係勁多腸仔，芝士腸，芝士丸，
墨魚丸，牛油蒜蓉多士，棉花糖，勁食雞翼（一個人食12隻）
就算蔬菜包都係落勁多牛油+蒜頭
今日一試原來無呢D野都可以好好味
還要多謝abcd媽帶來的醬汁
個balsamic sauce好好味
mustard 溝fat free mayonnaise都好好味
仲要送埋比我，今勻真係又食又令haha
我又慳返不少醬汁錢啦~

我家肥虎貓今日做左美少女殺手
好受妹妹仔歡迎
仲要係甘有人幫拒按摩掃背
拒一向很好客熱情，喜歡親近人唔怕醜
今日就更加高興啦

未來過南丫島的
希望今日來過之後都喜歡呢個小島啦
多謝各位

ps我真係高估大家的食量
買多左野
反而牛丸唔夠
男士的食量又唔大
我幾日唔洗買送la

私人傳訊

mamasam

複式洋房

積分: 242

2282^#

發表於 10-8-15 23:23 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-8-15 23:13 發表
各位
多謝今日大家比面來到南丫島探我同我的小貓
我覺得今日真係好好彩
早上仲落左3場雨
個天灰懞懞
剛剛向你地黎到之前大約1小時d烏雲開始慢慢甘退開
你地黎到就換上藍天白雲啦~
真係好神奇！
今日辛苦曬大家
因為大 ...

睇來大家玩得好開心呀，有冇相可以睇下呀

私人傳訊

積分: 16847

2283^#

發表於 10-8-15 23:27 |只看該作者

還有
今日一見
位位都又靚又fit
係得我仍須努力（lapinou雖然未減完但本身都已經slim，睇對腳就知啦）
除左2位男士之外
最大件果個就係我
（134lbs，今日食完唔知星期二上磅有咩後果，希望無瀨野）
我覺得manyu比起上次旺角聚會明顯瘦左好多添

還有
有人漏左把黑色o既遮向我屋企
如果你會出中環
我通常星期二五晚上出去見營養師
快d認領啦

[ 本帖最後由 elong 於 10-8-15 23:29 編輯 ]

私人傳訊

積分: 2804

好媽媽勳章

2284^#

發表於 10-8-15 23:56 |只看該作者

多謝晒elong招待我地, 今日真係好開心, 行程好豐富, 行風車山, 沙灘玩水, 運動量十足; bbq都十分正, 經你為我地精心揀選, 食ARM份量, 真係唔會肥, 我估明天仲可能會輕咗添, 又得玩又得食仲可以輕, 真係賺特, 仲有我同LLY仲偷雞去食山水豆腐花, 真係超滿足, HEHE...
智忻仲開心, 有大大小小既姐姐同佢玩, 又有貓貓狗狗睇(因為佢驚所以只能夠遠觀), 已經期待下次的聚會啦, 哈...

原帖由 elong 於 10-8-15 23:13 發表
各位
多謝今日大家比面來到南丫島探我同我的小貓
我覺得今日真係好好彩
早上仲落左3場雨
個天灰懞懞
剛剛向你地黎到之前大約1小時d烏雲開始慢慢甘退開
你地黎到就換上藍天白雲啦~
真係好神奇！
今日辛苦曬大家
因為大 ...

私人傳訊

積分: 2804

好媽媽勳章

2285^#

發表於 10-8-15 23:59 |只看該作者

有呀, 我明天放上FB呀, 不過多數係我個囡既寫真, 大會照就影度個人好細.

原帖由 mamasam 於 10-8-15 23:23 發表

睇來大家玩得好開心呀，有冇相可以睇下呀

私人傳訊

chan123

別墅

積分: 899

2286^#

發表於 10-8-16 00:07 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-8-15 23:27 發表
還有
今日一見
位位都又靚又fit
係得我仍須努力（lapinou雖然未減完但本身都已經slim，睇對腳就知啦）
除左2位男士之外
最大件果個就係我
（134lbs，今日食完唔知星期二上磅有咩後果，希望無瀨野）
我覺得manyu比起上次旺角聚會明 ...

elong,
今日真係好多謝你嘅招待，
還要你同D媽收拾殘局，
真係唔好意思，辛苦哂!
我都覺得唔搽蜜糖，bbq食物都好原汁原味!
尤其係粟米超正!

abcd 媽咪，
你好犀利呀!
今日見過你後，簡直獲益良多，日後還要向你多多請教!

下次聚會，希望各位靚女又fit又靚!

私人傳訊

積分: 2804

好媽媽勳章

2287^#

發表於 10-8-16 00:12 |只看該作者

多謝, 有人讚真係好大鼓勵架, 我要更努力至得.
你一D都唔大隻, 你係xx偉大姐, hehe..我諗你減到達標後一定會好殺食, 加油呀.

原帖由 elong 於 10-8-15 23:27 發表
還有
今日一見
位位都又靚又fit
係得我仍須努力（lapinou雖然未減完但本身都已經slim，睇對腳就知啦）
除左2位男士之外
最大件果個就係我
（134lbs，今日食完唔知星期二上磅有咩後果，希望無瀨野）
我覺得manyu比起上次旺角聚會明 ...

私人傳訊

積分: 16847

2288^#

發表於 10-8-16 00:22 |只看該作者

原帖由 manyu0826 於 10-8-15 23:56 發表
多謝晒elong招待我地, 今日真係好開心, 行程好豐富, 行風車山, 沙灘玩水, 運動量十足; bbq都十分正, 經你為我地精心揀選, 食ARM份量, 真係唔會肥, 我估明天仲可能會輕咗添, 又得玩又得食仲可以輕, 真係賺特, 仲有我 ...

甘你寫今日飲食日記運動果欄應該好多野寫啦
淨係推bb車上風車山果條斜路都已經夠照啦
心跳唔洗check都知爆曬燈啦

私人傳訊

積分: 2804

好媽媽勳章

2289^#

發表於 10-8-16 00:23 |只看該作者

仲有, 諗番起我地頭先大大小小一齊跑出碼頭趕船, 雖然索晒氣, 但大家都笑住咁跑, 個種感覺真係好爽, 真係覺得自己後生咗10年咁, hehe...

私人傳訊

積分: 16847

2290^#

發表於 10-8-16 00:23 |只看該作者

原帖由 mamasam 於 10-8-15 23:23 發表

睇來大家玩得好開心呀，有冇相可以睇下呀

如果你帶埋你個女黎
5個美少女肯定玩到癲

私人傳訊

積分: 16847

2291^#

發表於 10-8-16 00:26 |只看該作者

原帖由 chan123 於 10-8-16 00:07 發表

elong,
今日真係好多謝你嘅招待，
還要你同D媽收拾殘局，
真係唔好意思，辛苦哂!
我都覺得唔搽蜜糖，bbq食物都好原汁原味!
尤其係粟米超正!

abcd 媽咪，
你好犀利呀!
今日見過你後，簡直獲益良多，日後還要向你多多請教!

下次 ...

係呀
你地走左之後我先食粟米
真係好味好甜wor
罐頭貨無得比呀！
你地走左之後abcd媽話我知原來仲有一包（我以為開左出黎燒）
早知比埋你地la

私人傳訊

積分: 16847

2292^#

發表於 10-8-16 00:30 |只看該作者

原帖由 manyu0826 於 10-8-16 00:23 發表
仲有, 諗番起我地頭先大大小小一齊跑出碼頭趕船, 雖然索晒氣, 但大家都笑住咁跑, 個種感覺真係好爽, 真係覺得自己後生咗10年咁, hehe...

趕到甘???
哈哈
我幻想到咩情景丫
黑夜末路狂奔甘lor
chan123仲要返轉頭囉野竟然都趕到船
真係減完肥跑步都輕盈過人

私人傳訊

積分: 2804

好媽媽勳章

2293^#

發表於 10-8-16 01:02 |只看該作者

我都有頂粉紅色熊貓迷彩鴨咀帽攞咗番屋企, 係邊個留底架?

私人傳訊

chan123

別墅

積分: 899

2294^#

發表於 10-8-16 01:30 |只看該作者

原帖由 elong 於 10-8-16 00:30 發表

趕到甘???
哈哈
我幻想到咩情景丫
黑夜末路狂奔甘lor
chan123仲要返轉頭囉野竟然都趕到船
真係減完肥跑步都輕盈過人

係呀係呀!
比著以前，我一定跑唔郁喇!
而家咁跑法都冇氣喘，
證明減肥+運動減肥法，
體能係會好D ga!
各位靚女努力呀!

私人傳訊

JHsbb

男爵府

積分: 8294

2295^#

發表於 10-8-16 01:31 |只看該作者

嘩, 恨死我喇......你地就好啦, 可以咁開心玩左日, 今日我黎唔到不特止, 仲要老公又病埋, 佢放工返屋企又要瞓覺, 我老媽子及細佬又黎左, 好彩我奶奶幫我接左個仔去佢度住左晚, 我今日只湊個女, 但我一行開入廚房, 佢搵唔到我就大喊, 婆婆抱又唔肯, 一定要媽咪抱...我又要煮飯, 洗碗, 餵女, 去接仔返屋企, 忙到嘔............

私人傳訊

karjo214